Acide folique 3 mois avant - Est-ce vraiment nécessaire?

J'ai vu mon médecin de famille aujourd'hui qui m'a fortement conseillé de prendre de l'acide folique 3 mois avant le début des essais BB. Il m'a remis un dépliant du gouvernement du Canada mentionnant qu'il est conseillé de la prendre 3 mois avant et 3 mois après le début de la grossesse. (On en avait parlé dans un autre post)

J'étais un peu découragée quand il m'a dit ça parce qu'on était prêts à commencer dans 1 mois 1/2. Je ne l'avais pas pris 3 mois avant pour Leah, peu-être 1 mois 1/2 alors je lui ai demandé si c'était vraiment nécessaire. Il m'a répondu: Pourquoi prendre des risques quand tu peux éliminer presque complètement les malformations?

Je me sens mal maintenant de commencer les essais.

Qu'est-ce que vous en pensez vous? C'est certain que plusieurs ne l'ont pas pris 3 mois avant, dont moi pour Leah, mais lorsqu'on en est consciente? Je sais plus.... C'est quoi 1 mois 1/2 de plus?

C'est nécessaire quand les risques de malformation sont plus élevés.
Exemple, nous les diabétiques, qui avons un risque élevé de spina Bifida, il nous est plus que recommandé de prendre l'acide folique 3 mois avant.

Si tu n'as aucun facteur de risque, je ne m'en ferais pas trop avec cela. Je trouve qu'un mois1/2 avant, c'est déjà pas mal. Disons que lui, en tant que médecins, se fondent sur des études et c'est dans son droit de te donner l'information la plus juste possible.

j'ai pas pris ça 3 mois avant... pour thomas oui, mais pas félix... peut-être un mois pour félix...

moi j'ai commencé à la prendre du moment où on a décidé de faire un bébé et ca adonner environ 2 mois avant et à date tout est beau sur mon bébé

Moi j'en ai pris seulement à mes deux dernières grossesse et j'ai commencé à les prendres quand j'ai su que j'étais enceinte.

Lucie

Moi je l'ai fait comme mentionné par mon doc, mais je ne pense pas que le 1 1/2 mois pour toi changerait quelque chose, à moins d'être plus à risque comme dit Vive l'Été

Moi pour les 2 je l'ai tjrs pris seulement a partir de quand j'ai su que j'etais enceinte!

Pour Mya, j'en avais pris p-e 2 mois avant de tomber enceinte.. mais à Tommy.. comme c'est une grossesse surprise, ben je n'en prenais pas!

C'est sur que c'est recommandé, mais faut pas venir fou non plus je crois! Nos parents ont jamais pris ça eu

Je vais t'expliquer quelque chose.

En fait, naturellement nous avons de l'acide folique emmagasiné dans notre corps. On prends l'acide folique dans notre alimentation. IL y en a entre autre une bonne quantité dans les poires.

La pillule a tendance à détruire cette réserce d'acide folique. De là l'importance d'en prendre avant de tomber enceinte. (L'acide folique prévient les anomalie du tube neural.)

Si tu es une personne qui mange bien, des fruits et légumes, etc, tu as probablement deja une bonne quantité d'acide folique. Mais si tu mange du mcdo tout les jours ils serait bien que tu commence à mieu manger! lol

J'ai fait une prise de sang et ils ont vérifié mon acide folique. Je suis au dessus de la moyenne ET je prend la pillule!!!!
Donc....si tu mange bien depuis longtemps, ne t'inquiète pas trop!

Commence à prendre de l'acide folique tout de suite si ca te stress.....de plus, cest pas sure a 100% que tu tombe enceinte au premier mois d'essai!

Merci pour tout les filles et puis comme tu dis Mini Grenouille, il y a de bonnes chances que je ne tombe pas enceinte au premier mois. J'aime bien savoir ce que les autres pensent. Ça a un côté rassurant desfois

J'ai commencé à en prendre aujourd'hui. Et puis je mange très bien, beaucoup de brocolis, lentilles et où se trouve l'acide folique justement. Je me suis informée sur différents sites internets et certains disent rien, d'autres 3 mois avant la grosesse, d'autre 1. Alors c'est très variable.

Jamais pris ça !
Ni de vitamines de maternité !

Négligeante que je suis !!

Les vitamines de maternité (genre materna) c'est souvent du centrum avec de l'acide folique rajouté!

Plusieurs filles les prennent avant de se coucher car elles disent que le matin ca leur donne mal au coeur. (C'était mon cas!)

Chocolatine....j'étais tellement comme toi!
Je te donne plein de bon conseils, mais regarde moi bien me stresser quand je vais retomber enceinte!
Je crois même avoir fait un post identique à celui ci sur un autre forum ya 3 ans!

Le stress ca aide pas a tomber enceinte....Va manger un pieds de broco et prends ca coooool!

(voici un petit yougourt plein d'acide folique ajouté! génial!)

bbMyaTom a écrit:Pour Mya, j'en avais pris p-e 2 mois avant de tomber enceinte.. mais à Tommy.. comme c'est une grossesse surprise, ben je n'en prenais pas!

Même chose pour moi !

Ceci dit, je prenais quand même mes multi-vitamines qui ont 0.4 d'acide folique.... c'était mieux que rien !

Perso, je ne stresserais pas avec ça !

Marie4poches a écrit:Jamais pris ça !
Ni de vitamines de maternité !

Négligeante que je suis !!

idem

Comme Marie4poches et jessdolphin5....je n'en ai jamais pris, les materna me fesait constamment consitper même en les prenant aux 2 jours ou en les coupants en 2.

Et j'ai 3 merveilles en santé avec tous leurs morceaux!!

Mon médecin m'a questionné à savoir depuis quand je prenais mes materna avant de tombé enceinte... Comme on est à risque pour quelques maladies, elle était bien rassurée qu'on lui dise qu'au moins 6 mois avant que je tombe enceinte, les multivitamines prénatale faisaient partie de ma vie. Elle nous disait que de nouvelles études tendaient à montrer que ça pourrait aider pour autre chose que les problèmes au niveau du tube neural...

S'il y a des risques, je prendrais le temps d'attendre, sinon, 1½ mois avant la conception, c'est pas mal! Surtout si tu as une bonne alimentation!

Bonne chance dans vos essais!

Moi non plus jamais pris avant, juste pendant la grossesse et pas religieusement et tu connait le résultat

En passant contente d'apprendre ca Une 2e merveille pour toi, c'est génial ca

Pour être en plein dedans... oui c'est important. Les médecins recommandent présentement 0,4 mg mais la dose risque de changée parce qu'on se rend compte que ça ne fait diminuer le risque de spina bifida que de 50% alors qu'en prendre 4mg le fait diminuer de près de 90%.

L'acide folique c'est ce qui est nécessaire pour que le tube neural se forme correctement. Une malformation entraîne le spina bifida qui a plusieurs stades dont le plus grave: bébé qui ne se rendra pas à terme ou avec une espérance de vie réduite. Malheureusement, c'est la forme la plus grave qui est la plus courante.

On recommande de la prendre 3 mois avant minimum parce qu'elle est souvent insuffisante dans le corps malgré une alimentation saine et c'est dans les premières semaines que le tube neural se forme.

J'ai pris le petit 0,4 mg recommandée avant grossesse + 1mg contenu dans les maternas... si j'avais su que la dose nécessaire est de 4mg, je l'aurais pris pour m'éviter de vivre le stress de la semaine dernière: on a appris que le test du spina bifida était positif. Après échographie et 2 jours à , tout a l'air beau mais j'ai dû repasser une prise de sang pour recalculer les risques. Tant qu'on ne l'aura pas dans les bras, on ne sera pas certain qu'il est en parfaite santé.

D'ailleurs, certains pays recommandent le 0,4mg à toutes femmes en âge de procréer... j'ose espérer que ça sera la même chose ici après avoir lu les conséquences de cette maladie.

Bon essai

Il faut bien faire attention avec les vitamines durant la grossesse, car souvent on généralise à TOUTES les femmes, or, notre métabolisme et notre alimentation n'est jamais identique d'une femme à l'autre. Certaines femmes ont des carences en fer, mais pas toutes, pour d'autres ce sera la vitamine E et B6, très importante durant la grossesse, mais pas toutes.
Donc mon avis c'est qu'il faut d'abord et avant tout se pencher sur notre alimentation et voir quels correctifs il serait nécessaire d'y apporter pour combler les besoins spécifiques de la femme enceinte SI BESOIN EST.
Dans mon cas je n'ai pas couru acheter le Materna simplement parce que mon gyneco me l'avait prescrit.
Les questions à se poser d'abord: En ai-je vraiment besoin? A-t-il fait une prise de sang pour savoir que je manquais réellement de fer?
Or la plupart des femmes se heurtent au même problème: la constipation dûe en particulier au type de fer contenu dans ces suppléments: le fumarate ferreux, qui est le type le moins bien assimilé par l'organisme.
De plus ces suppléments contiennent à la fois fer et calcium ce qui est une absurdité puisque la prise de l'un diminue voire empêche l'absorption de l'autre.
A utiliser avec précaution donc et si possible aller chercher ses vitamines dans l'alimentation, notamment les fruits et légumes plutôt que dans des suppléments, que nos reins auront toute la misère du monde à évacuer en cas de surdose (n'oublions pas que ces derniers travaillent pour deux durant la grossesse!).
Pour l'acide folique, c'est souvent lorsque nous n'avons pas assez de ce dernier dans l'organisme que le risque de constipation s'accroit. Donc il est important d'aller en chercher, que ce soit par les aliments ou les suppléments (oranges, brocolis, céréales, avocat, choux, épinards, bulghur...)