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Question sur l'entrainement

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Question sur l'entrainement Empty Question sur l'entrainement

Message par PinkSeduce Mar 9 Jan 2007 - 16:14

Je suis aller m'inscrire à un gym cet été mais la madame là bas elle m'a dit que je n'ai pas le droit de faire de la musculation à cause de mon jeune age.....(sa me fait un peu chi*r mais bon). Ma question est la suivante: Est-ce que faire ses abdos est considéré comme de la musculation? Vous savez les ''machines'' pour faire ses abdos???

Un peu comme ça?Question sur l'entrainement 462_o710
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Message par Piglet Mar 9 Jan 2007 - 19:27

Salut pink seduce,
Tu ne t'es pas inscrite dans un gym où il y a du personnel compétent (selon-moi). Si tu es une étudiante au secondaire, il n'y a pas de danger à faire de la musculation... Il y a certaines restrictions à observer mais tu peux sans problème faire de la musculation... Les restrictions à observer sont assez difficile à expliquer mais je te suggère fortement de consulter un entraîneur privé qui ne travaille pas à ton gym... Si tu as d'autres questions, n'hésite pas!

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Message par PinkSeduce Dim 14 Jan 2007 - 11:15

Ahhh bon....c'est bon à savoir.....Je vais finir ton abonnement et ensuite j'irai dans un autre gym.....je me demandai bien aussi pourquoi toutes mes amies pouvaient en faire....Question sur l'entrainement Thinkw22 Ahhh ça me fait chi*r!!!!!!
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