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Message par lhulhu le Mer 10 Juin 2009 - 3:38

Bonjour
Je suis mariée, j'ai un fils de 2 ans 1/2 et je suis enceinte de 7 mois 1/2.
Depuis plusieurs semaines, mon fils dort très mal:
Soit il recule l'heure du coucher, on le couche habituellement vers 21h, dans ces cas là, il pleure, peut Crying or Very sad pendant 20 min, 30 min, (après je sais pas on finit par aller le chercher), il est rouge, en sueur, trempé. On finit par le prendre dans le lit avec nous. on fait plusieurs essai pour le recoucher et si la situation est la même on le reprend avec nous jusqu'à ce qu'il tombe d'épuisement. ça peut aller jusqu'à 23h,00h.
Soit il se réveille la nuit, je pense qu'il doit faire des cauchemards, ça peut être à 2h, à 3h, à 5h ou 7h. Mais là le problème se reproduit, il pleure jusqu'à ce qu'on intervienne.
On a tout essayé, le rassurer, rester un peu avec lui le temps qu'il se rendorme (mais dès qu'on part, il repleure), le disputer mais rien à faire. Par solution de facilité, je le prend avec nous dans le lit et il redort sans problème.

Il peut très bien dormir dès 21h dans son lit mais maintenant c'est toutes les nuits qui sont agitées. Je n'en peut plus.
Et surtout je m'inquiète des conséquences. ça nous arrange tous qu'il dorme dans notre lit mais ne va t il pas s'y habituer? Est ce qu'après ça ne va pas être dur de faire marche arrière?
Je pense que ses angoisses sont liées à la grossesse. Est ce que ça va cesser dès la naissance?
La semaine prochaine j'ai rendez vous chez une homéopathe. J'éspère trouver une solution
Merci d'avance pour vos conseils et vos témoignages si vous aussi êtes dans ce cas là.

lhulhu
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Message par Renetane le Mer 10 Juin 2009 - 7:38

Premièrement est ce que ton fils a une veuilleuse dans sa chambre ? As-tu essayé pour voir si ça pouvais l'aider ?

Tu sais pourquoi il hurle plus tard quand il est de retour dans son lit. C'est qu'il étais dans la phase de sommeil léger et qu'il a fait un saut en voyant qu'il n'était plus à la place qu'il s'était endormi. Imagine toi si tu te couche dans ton lit mais tu te réveille coucher dans le salon sans t'avoir rendu compte de rien. Tu va jumper sur le divan hein ?

Alors pour commencer si tu crois que tout est relié avec ta grossesse, j'irais acheter un livre sur le rôle de devenir grand frère ou quelque chose dans ce genre. Et tu lui lit régulièrement.

Après d'avoir rérifier si la veuilleuse est nécessaire, vous coupez les dodos avec lui. Il s'ai habituer à dormir avec vous et ça va rempirer avec le temps.

Donc tu le couche et tu reste à côté de lui jusqu'a ce qu'il s'endorme. Au début il va réagir et va hurler mais avec le temps il va s'habituer.

De plus moi je vérifirais son heure de coucher. 21h pour un garçon de 2 ans ½ c'est p-t un peu tardif. Est ce qu'il montre des signes de fatigue avant 21h ? Gratter les yeux, être irritable ect... ? Est ce que vous avez une routine avant le Dodo ? À cet âge, il devrait avoir une routine de Dodo établi. Alors ça peut-être après le souper on se lave, après on fait un jeu calme, une histoire et Dodo dans son lit.

Bonne chance si je pense a d'autre chose, je vais te le dire. Et si tu as des questions écris les Wink


Dernière édition par Renetane le Mer 10 Juin 2009 - 10:41, édité 1 fois
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Message par mamanours le Mer 10 Juin 2009 - 7:51

renetane t'a donné de bons trucs, je ne sias pas quoi ajouter de plus.
mais je te souhaite que ça se rétablisse avant ton accouchement.
Je connais aussi les difficults la nuit je te comprends, c'est épuissant...

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Message par Mère Poule le Mer 10 Juin 2009 - 9:28

Ben moi, je te dis que non, faire le cododo avec ton fils n'empirera pas nécessairement les choses... Arrêtons donc de démoniser cette pratique!!!!

Parce que je l'ai fait. Et là, aucun de mes fils ne sont dépendants à venir coucher avec nous. Et ça longtemps sauvé notre sommeil.

Et un jour, ils arrêtent de se réveiller en pleine nuit. Et ils prennent l'habitude de rester dans leur lit...

Parfois, y en a un qui nous rejoint, mais ça peut arriver une fois par deux-trois mois. Alors non, on ''gâte'' pas nécessairement nos enfants pour cette raison.

Ceci étant dit, si ça fait votre affaire, continuez. Comme ça, ça te permettera de bien te reposer avant l'arrivée de ton 2e.

Par contre, ce que moi j'ai fait et que je fais encore, en prévision de mon 3e, j'ai toujours préparé les enfants que maintenant, c'est ok, mais quand bébé serait là, c'est lui qui dormirait avec nous. Bruno avait 2 ans quand j'ai eu Vinou et y a pas eu de Chicane pour la place entre nous deux. Peut-être parce que j'avais bien pris le temps de lui en parler, le matin à notre réveil...

Et si le besoin se faisait ressentir, (genre que le plus vieux était Malade, anxieux ou n'importe quel autre cauchemar qui le réveillait en pleine nuit), on ne sait jamais empêché de se coucher à ses côtés. Si on s'endort, tant mieux, sinon quand on est certain qu'il s'est bien rendormi, on revient dans notre lit. EN fait, on le fait encore...

Laughing

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Message par Mère Poule le Mer 10 Juin 2009 - 9:34

Et je rajouterais même que si tu te couchais à ces côtés, peut-être que ton calme et ta manière de relaxer (et peut-être même de t'endormir) l'aiderait à apprendre à se relaxer une fois dans son lit... (tu lui parles pas, tu fais juste être à côté de lui) Enceinte, je le faisait souvent avec Bruno. ET même si je m'endormais, ça me faisait juste plus de bien. ET lui, c'est ainsi qu'il a appris à s'Endormir en touchant l'oreiller.

J'ai comme l'impression qu'il ne sait plus comment faire pour juste se laisser aller au sommeil et que tout ses problèmes découlent de ça.

Smile

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Message par lhulhu le Jeu 11 Juin 2009 - 10:45

Merci pour vos réponses.

C'est vrai que 21h c'est tard pour l'heure du coucher mais malheureusement on ne peut pas faire autrement. TRavaillant tous les 2 dans le milieu hospitalier on a des horaires d'équipe et 1semaine/2 on va le chercher chez la nourrice à 21h30. On n'a pas 2 semaines qui se ressemble donc c'est dur aussi d'instaurer un rituel du coucher.

Sinon en attendant de voir l'homéopathe la semaine prochaine, on continue de le prendre avec nous. Il est vraiment angoissé la nuit.
Merci encore

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Message par Invité le Jeu 11 Juin 2009 - 11:20

MELATONNINE liquide .. hormone du sommeil .. c'est naturel et SANS danger ..

ce fut notre Salut pour conserver notre santé mentale

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Message par Nimwik le Jeu 11 Juin 2009 - 12:11

Mon conseil pour toi serais d'esseyer de suivre la même routine tout les soirs peut importe qui le couche. Mon garçon de deux ans est très méthodique. C'est le pygama avant de brosser les dents et non pas le contraire...etc..
Pour ce qui est de dormir dans votre lit c'est votre choix. Je sais que dans mon cas c'est moi qui ne dormirais pas si il était dans mon lit. J'ai besoin d'espace. Mais si c'est ce qui marce pour vous j'ai rien contre ca. C'est juste que si vous le laisser faire a contre coeur je crois qu'il faudrais l'habituer dans son lit tout de suite avant l'arriver du deuxième car c'est la que vous avez le temps... Bonne chance
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Message par Caro_Zach_Lou le Jeu 11 Juin 2009 - 12:14

quand mon grand faisait des petites crises de meme, il voulait mon oreiller ( a 2 ans aussi) et ca le calmait vraiment.....mais je l'ai jamais empeché de venir se coucher avec nous...d'ailleur mon bébé de 10 mois ces temps-ci on sait pas trop ce qu'il a...il capote la nuit.....ben j'Ai installé le parc dans ma chambre comme ca quand il se réveille il me voit et ca le calme..je vais peu a peu éloigner le parc de sorte qu'il puisse prendre confiance en lui...je ne sais pas si c'Est la solution mais...pour nous en ce moment ca marche et on dort!!!!

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Message par Calipso le Ven 12 Juin 2009 - 20:28

Pour un enfant de 2 ans et demi, c'est vrai que la routine est très importante. Dès qu'une chose est un peu différente de l'habitude, ça peut virer au drame.
Si sa routine est de s'endormir avec vous, et bien je pense que pour le moment, il serait peu raisonnable de la changer, d'autant que tu es enceinte et quil sent que quelque chose s'en vient, qu'un changement va s'opérer bientôt. Les enfants sont des éponges.
Alors si tu essaies maintenant d'instaurer des changements à vos habitudes actuelles, ça risque d'être encore plus néfaste que bénéfique. Et je crois que Mère Poule t'a donné quelques bons trucs, comme préparer le plus grand à la venue du bébé qui va prendre la place dans le lit ou à côté.
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Message par Gi le Ven 12 Juin 2009 - 20:45

Je crois que tu as raison, ses angoisses sont liées à la grossesse ,alors quoi que tu décides par rapport au cododo, les livres sont un très bons conseil. Si tu ne l'as pas déjà, l'imagier "attendre un bébé" (Fleurus je crois) est très bien fait pour cet age. Il faut lui en parler souvent, répondre la vérité a toutes ses questions, lui expliquer comment ça va se passer au moment de l'acouchement, Mais attention bien lui faire comprendre que ce n'est pas tout de suite, car il n'a pas la notion du temps. Ma plus grande avait 2 ans a la naissance de mon 2eme, et 3 semaines avant, elle avait du mal a s'endormir le soir. En fait elle croyait qu'on allait partir en urgence sans elle pendant la nuit!! Bref il faut bien lui dire que si bébé arrive la nuit, vous prendrez bien le temps de le mettre en sureté avec quelqu'un, revoir le scenarion avec lui, et meme s'il ne parle pas bcp, mettre des mots sur ses inquietudes etc...
Et voilà c'est tres normal des troubles du sommeil avec un evenement aussi important qui s'en vient. Pour mon 3eme, meme si elle etait bcp plus grande (5 ans) ma fille a eu une période de cauchemards toutes les nuits quelques mois avant, et après une bonne discussion avec elle sur le fait qu'on allait pas l'aimer moins pour autant etc, ça a cessé du jour au lendemain.

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Message par toutinadou le Ven 12 Juin 2009 - 21:54

Et aussi je crois que si vous essayez plein de chose, il fini par être tout mêlé. Si vous vous assoyez toi et ton conjoint et décidiez de ce que sont vos limites, je crois que ça pourrait aider. Ici on fait du cododo et oui mes enfants font leur nuit plus tard mais ça n'est pas la guerre non plus. Et moi je les endorent longtemps. Mais en fonction de leur âge je change de façon de les endormir.

Alors je te dis ce que moi je ferais dans ton cas et que j'ai fait avec mes 2 derniers et qui a super bien marché.

Premièrement je fais un décompte. Je pense que c'est plus pour moi que je le fais dans le fond parce que ça me motive à ne pas reculer et ça me donne un délai pour pofiner mes interventions à venir. Alors au Dodo je dis à mon enfant. Dans 4 dodos, maman va t'apprendre à t'endormir seul dans ton lit. Je vais être là si tu as de la peine, mais je sais que tu es capable de t'endormir seul. Je dis ça chaque soir jusqu'à 0.

Le jour J, je commence le rituel du Dodo qui sera toujours pareil par la suite.(chanson, bizou, etc) Je le couche et je reste tout près même s'il hurle, je ne changerai pas d'idée. Je lui ai dit et je tiens à ma parole! Mais je chante, je peut caresser, me coucher à côté, etc. J'essaie de trouver ce qui le rassure. Jusqu'à ce qu'il s'endorme. Le premier soir ça peut être long, mais tu vois ma fille n'a pas dit un mot à ma grande surprise et mon deuxième déjà le troisième soir c'était fini.

Et tranquillement je m'éloigne. Mais mon dernier ça pris du temps avant que je sorte définitivement de la chambre. Il avait besoin que je sois assis là sans rien dire à plus loin dans la chambre et il s'endormait en 5 min. Mais il était super calme et je suis sortie vers 3 mois après je crois. Mais j'étais pas prèssé non plus! Et il faut dire que j'en ai 3 dans la même chambre alors c'était mieux que je reste aussi pour ne pas avoir de party avant que je change de façon de faire la routine du Dodo!

Et s'il se réveille la nuit, je le laisse venir me rejoindre. Quand j'ai accouché du dernier j'ai installé un petit matelas de couchette par terre et ma fille savait déjà que quand le bébé arriverait, elle devrait aller se coucher sur le petit matelas.

Mais vraiment le fait que mes enfants s'endorment le soir dans leur lit et par eux-même ça changer beaucoup leur sommeil de nuit. Beaucoup moins de réveille et de pleur!

Je te souhaite de trouver votre façon!

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