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Message par bizbiz le Dim 4 Oct 2009 - 20:18

Qui le pratique
Comment on le pratique
Avez-vous de site a me référer pour la bonne posture


Breffffff je veux tout savoir, car je ne connaît pas ça
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Message par Piglet le Lun 5 Oct 2009 - 23:05

Si tu parles des exercices pour contrôler et raffermir le transverse abdominal, je les ai expliqués dans un autre post... je fais des recherches demain et je te mettrai le lien Wink

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Message par bizbiz le Mar 6 Oct 2009 - 17:06

oui c'est ça

Merci X
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Message par Piglet le Mar 6 Oct 2009 - 22:00


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Message par bizbiz le Mar 6 Oct 2009 - 22:38

Waw un gros Merci !!!!!!

Je m'y met demain !!!!!
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Message par Mini Grenouille le Mer 4 Nov 2009 - 14:00

Chez moi nous avons ce tapis.
pris chez fitness dépot, 2 000$
http://www.fitnessdepot.ca/shop/stores/1/Bremshey-Control-Treadmill-P1081C7.aspx

Parlez moi de GAINAGE BMCONTROL

Il est énorme. Il est fait long pour courir, il s'incline automatiquement, il est relativement silencieux.
Il prend la fréquence cardiaque, programmes intégrés, etc. Je l'adore.

je me demandais pourquoi tu conseil 5 000$ et plus? La solidité?

Chez fitness depot il y a seulement 2 modèles en haut de 4 000$. Où devons nous acheter les appareils que tu recommandes?
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Message par Piglet le Mer 4 Nov 2009 - 18:52

Mini Grenouille a écrit:Chez moi nous avons ce tapis.
pris chez fitness dépot, 2 000$
http://www.fitnessdepot.ca/shop/stores/1/Bremshey-Control-Treadmill-P1081C7.aspx

Parlez moi de GAINAGE BMCONTROL

Il est énorme. Il est fait long pour courir, il s'incline automatiquement, il est relativement silencieux.
Il prend la fréquence cardiaque, programmes intégrés, etc. Je l'adore.

je me demandais pourquoi tu conseil 5 000$ et plus? La solidité?
Chez fitness depot il y a seulement 2 modèles en haut de 4 000$. Où devons nous acheter les appareils que tu recommandes?

Solidité, durabilité, fiabilité, efficacité et risque de blessures... Les tapis plus chers sont mieux bâtis et ils protègent plus les articulations sur l'absorption de chocs lors de la course ou de la marche rapide. Ils offrent aussi plus de programes, de variété et souvent viennent avec une garantie prolongée et un plan d'entretien (qui est à mon avis nécessaire.)
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