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Message par Jessica le Mer 9 Déc 2009 - 21:37

Que penses-tu des demis ballons pour l'équilibre? On pensait en acheter un. Je l'utilisais en physio pour ma cheville et mon chum l'a utiliser quelques fois pour son patin. Est-ce qu'il y a des choses en particulier à regarder?


Connais-tu une place ou on pourrait en trouver un bon comme tu nous as conseillé?


Dernière édition par Jessica le Sam 12 Déc 2009 - 18:33, édité 1 fois
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Message par Piglet le Jeu 10 Déc 2009 - 9:53

C'est bien mais personnellement, je préfère le ballon complet pour sa versatilité.

En ce qui concerne le demi-ballon, faut juste s'assurer que la base soit de très bonne qualité et qu'elle soit bien anti-dérapante.

Le demi-ballon est très utile pour des entraînements spécifiques, pour préparation sportive entre autre (ex: ski, hockey, snowboard, etc). Il sollicite les muscles qui contrôlent la stabilité des articulations en donnant une base instable à notre exercice. C'est aussi pour cette raison qu'il est utilisé en physiothérapie. C'est moins un truc pour les entraînements de tous les jours...

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Message par Jessica le Jeu 10 Déc 2009 - 20:00

ok Merci mon chum le voulait justement pour le hockey et moi j'ai toujours mal à ma cheville. Alors ça pourrait être bon.
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Message par Jessica le Sam 12 Déc 2009 - 18:35

Connais-tu une place ou on pourrait en trouver un bon comme tu nous as conseillé?
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Message par Piglet le Mar 15 Déc 2009 - 19:03

Une question pour toi Piglet -encore une 451 ... J'irais voir dans les magasins spécialisés. Je ne crois pas que tu puisses avoir ça au WM ou au CT...

Sport Expert, Fitness Depot, Club Piscine Fitness... Ou tu dois pouvoir avoir ça sur internet pas cher Wink

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Message par Jessica le Mer 16 Déc 2009 - 10:53

ok Merci
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