Défi des cocos

Page 1 sur 3 1, 2, 3  Suivant

Aller en bas

Défi des cocos Empty Défi des cocos

Message par nance le Sam 2 Jan 2010 - 18:25

Et voilà c'est le temps d'un nouveau défi
Comme mentionné dans le sondage, vous préferez un défi à long terme. J'ai donc pensé à un défi qui va nous amener à Pâques.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Défi des Cocos
Durée : 13 semaines
Du : 2 janvier au 3 avril


Participantes

Nance
Perte visée : 15 lbs
Résultat : -14lbs


Molly99
Perte visée : 8 lbs
Résultat : -4 lbs


Isabeille
Perte visée : 11 lbs
Résultat :

Minimiss
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

Fanny
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

Genny
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

vicky_21
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

Cielle
Perte visée : 15 lbs
Résultat :

Florence102
Perte visée : 15 lbs
Résultat : -12lbs


Jessica
Perte visée : 13 lbs
Résultat :

toutinadou
Perte visée : 5 lbs
Résultat :

Tiffany034
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

Zakeloik
Perte visée : 10 lbs
Résultat : - 8lbs


cacahuete
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

Microsue
Perte visée : 10 lbs
Résultat :

petite-lidia
Perte visée : 10 lbs
Résultat :..

mesdeuxtresors
Perte visée : 8 lbs
Résultat :


Dernière édition par nance le Dim 4 Avr 2010 - 16:17, édité 11 fois

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Sam 2 Jan 2010 - 18:25

veuillez simplement m'indiquer votre objectif et je l'ajouterai

Bon défi

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par jolieee le Sam 2 Jan 2010 - 18:27

Ouf j'aimerais ca... j'en parle a chéri... on ferait ca a deux, alors je te reviens avec mon objectif si jamais je me lance! Smile
jolieee
jolieee
Parfum de Jardin platinium
Parfum de Jardin platinium

Féminin
Nombre de messages : 3735
Age : 35
Localisation : Laval
Emploi : Adj. adm. Agence canadienne d'inspection des aliments
État civil : Mariée
Date d'inscription : 02/01/2009

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Sam 2 Jan 2010 - 18:36

super ça... à deux c'est toujours mieux

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par molly99 le Dim 3 Jan 2010 - 0:23

Moi aussi j'embarque, ça ne me fera pas de tort avec tout ce que j'ai bouffé durant le temps des fêtes Laughing Mon objectif est de perdre 8 livres.
molly99
molly99
Jolie Fleur de bronze
Jolie Fleur de bronze

Féminin
Nombre de messages : 317
Age : 41
Localisation : Trois-Rivières
Emploi : maman à temps plein et étudiante à temps partiel
Loisirs : lecture, cinéma, marche et venir vous lire
Date d'inscription : 13/06/2006

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Dim 3 Jan 2010 - 8:37

tu es ajouté Molly99

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par isabeille le Dim 3 Jan 2010 - 9:33

Me v'là aussi... pour 11 lbs !
isabeille
isabeille
Douce brise privilégiée
Douce brise privilégiée

Féminin
Nombre de messages : 7792
Date d'inscription : 21/01/2007

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par minimiss le Dim 3 Jan 2010 - 9:36

moi c'Est fini le carnage... apres ma perte de poids et reprise de poids, cette année je pense a moi.... donc un 10 livres!
il me faut de l'encouragement SVP!!!!
minimiss
minimiss
Rose d'argent
Rose d'argent

Féminin
Nombre de messages : 955
Age : 43
Emploi : Gérante de boutique
Loisirs : digi-scap, marche et le principal... mes filles
Date d'inscription : 04/03/2007

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par Fanny le Dim 3 Jan 2010 - 10:27

Je vais viser 10 lbs. Si je le dépasse tant mieux Smile

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Fanny
Fanny
Aide-Jardinière
Aide-Jardinière

Féminin
Nombre de messages : 5028
Age : 37
Localisation : Québec
Emploi : Responsable Département Enfant - Aubainerie
Date d'inscription : 16/06/2006

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Dim 3 Jan 2010 - 13:06

Voilà les filles vous êtes ajoutés.

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par Genny le Dim 3 Jan 2010 - 13:40

Bonjour les filles!
J'embarque avec vous.. j'ai pas encore tout perdu mon poids de grossesse et coco aura 1 an, alors go je m'y met! et ça tombe bien je viens juste de m'inscire à un cours de acti-tonus, alors tout pour m'aider!
Donc je vise un 10 livres!
Genny
Genny
Charmeuse de Miel d'Or
Charmeuse de Miel d'Or

Féminin
Nombre de messages : 1646
Age : 38
Localisation : McMasterville
Emploi : Éducatrice spécialisée
Date d'inscription : 13/04/2006

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par ViCkY_21 le Dim 3 Jan 2010 - 15:26

Bon alors je me lance aussi...

Mon objetif cette année ce nest pas vraiment mon poids mais plutot être bien dans ma peau et enfin perdre ma bedaine qui semble vouloir rester accrocher a moi hihihi!! J'aurais environ 50 lbs a perdre.

D'ici Pâques... je vise un 10 livres Wink
ViCkY_21
ViCkY_21
Jolie Fleur de bronze
Jolie Fleur de bronze

Féminin
Nombre de messages : 302
Age : 34
Localisation : Drummondville
Date d'inscription : 15/05/2007

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Dim 3 Jan 2010 - 16:53

vous êtes ajouter les filles

Bonne chance avec le défi.. une livres à la fois.. on va y arriver!!!

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par cielle le Dim 3 Jan 2010 - 18:52

ok, je me lance moi aussi... ça va peut-être me motiver là ou je ne le suis pas... Défi des cocos Thinkw22
pour être bien avec mon poids, je devrais perdre 75lbs Embarassed
.. mais disons que je me met comme objectif pour pâques disons 15lbs
ouin, j'ai le gout de m'y mettre pour vrai là!! Smile
cielle
cielle
Jolie Fleur de bronze
Jolie Fleur de bronze

Féminin
Nombre de messages : 277
Age : 38
Localisation : Montréal
État civil : mariée




Date d'inscription : 26/01/2009

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par florence102 le Dim 3 Jan 2010 - 19:43

Je vais y aller pour un 15 livres aussi ! J'ai vraiment décidé de perdre du poids ! et j'ai mis tous les moyens de mon bord ! Cette fois-ci je vais l'atteindre pour moi!
florence102
florence102
Parfum de Jardin platinium
Parfum de Jardin platinium

Féminin
Nombre de messages : 3636
Age : 41
Date d'inscription : 13/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par Jessica le Dim 3 Jan 2010 - 23:34

Ça tombe bien je me disais justement que 1lb par semaine serait un bel objectif avec 52 semaines par année ça fait 52lb de perdues. Donc j'embarque 13 semaine = 13 lb pour moi.
Jessica
Jessica
Rose d'argent
Rose d'argent

Féminin
Nombre de messages : 459
Age : 42
Localisation : Boisbriand
Emploi : prof maternelle
Date d'inscription : 21/01/2009

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Lun 4 Jan 2010 - 10:12

Cielle, Florence102 et Jessica vous êtes ajoutés

Bonne chance

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par toutinadou le Lun 4 Jan 2010 - 14:09

Moi aussi j'embarque! J'ai vais avec 5 lbs.

Nadia
toutinadou
toutinadou
Parfum de Jardin platinium
Parfum de Jardin platinium

Féminin
Nombre de messages : 3067
Age : 41
Localisation : Sherbrooke
Emploi : Maman à temps plein
Date d'inscription : 01/02/2007

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par tifanny034 le Lun 4 Jan 2010 - 14:11

j'embarque aussi j'y vais avec 10lbs
tifanny034
tifanny034
Charmeuse de Miel d'Or
Charmeuse de Miel d'Or

Féminin
Nombre de messages : 2051
Localisation : Montréal
Emploi : secrétaire
Loisirs : zumba!!!!
Date d'inscription : 03/11/2005

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par zakeloik le Mar 5 Jan 2010 - 14:03

Salut est-ce qu'il est trop tard pour enbarquer avec vous moi je vise un 10lbs!!
zakeloik
zakeloik
Rose d'argent
Rose d'argent

Féminin
Nombre de messages : 526
Age : 37
Localisation : Prévost dans les montagnes!
Emploi : M'occuper de mes 3 petits monstre!! 7 jours sur 7
Loisirs : marche danse et jouer avec mes amours Zak 10ans,Élo 7ans et Loik 2ans
État civil : en couple depuis 11 ans !!
Date d'inscription : 31/05/2009

http://picasaweb.google.com/mari3465

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par cacahuete le Jeu 7 Jan 2010 - 13:15

S'il n'est pas trop tard, j'embarque aussi... J'ai a peu pres 25 livres a perdre donc on y va avec 10 lbs d'ici Paques!
cacahuete
cacahuete
Jolie Fleur de bronze
Jolie Fleur de bronze

Féminin
Nombre de messages : 321
Age : 43
Localisation : Laval. Qc
Emploi : maman plein temps!
Loisirs : penser a moi...des fois!
Date d'inscription : 30/12/2009

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Sam 9 Jan 2010 - 11:46

cacahuete et zakeloik je vous est ajoutés

Et puis, les filles, après 1 semaine de défi, comment ça va pour vous?

Moi on peux dire que c'est un départ en lion

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par florence102 le Sam 9 Jan 2010 - 12:32

Moi, ça part lentement mais surement deux perdu c'est un début !
florence102
florence102
Parfum de Jardin platinium
Parfum de Jardin platinium

Féminin
Nombre de messages : 3636
Age : 41
Date d'inscription : 13/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par nance le Sam 9 Jan 2010 - 14:18

c'est super bon ça Florence

-------------------------------♥-------------------------------
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
nance
nance
Motivatrice en perte de poids
Motivatrice en perte de poids

Féminin
Nombre de messages : 6444
Age : 44
Localisation : Greenfield Park
Emploi : Analyste des comptes à recevoir
Date d'inscription : 21/10/2005

http://universnance.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par zakeloik le Sam 9 Jan 2010 - 14:53

bonjour ! Moi je me suis pesé ce matin et perte de 1lbs c'est un bon début ..je crois... Wink
zakeloik
zakeloik
Rose d'argent
Rose d'argent

Féminin
Nombre de messages : 526
Age : 37
Localisation : Prévost dans les montagnes!
Emploi : M'occuper de mes 3 petits monstre!! 7 jours sur 7
Loisirs : marche danse et jouer avec mes amours Zak 10ans,Élo 7ans et Loik 2ans
État civil : en couple depuis 11 ans !!
Date d'inscription : 31/05/2009

http://picasaweb.google.com/mari3465

Revenir en haut Aller en bas

Défi des cocos Empty Re: Défi des cocos

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 1 sur 3 1, 2, 3  Suivant

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum