Apres 2 bébé coller je veux retrouver mon corp

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Message par missdarling le Mar 11 Oct 2011 - 9:37

Bon après deux bébé coller , je vous le cacherais pas j'ai prit énormément de poid.. mon poid avant grossesse était 145lb .. et la 248lb .. disons que ses une méchante différence.. depuis que J'ai accoucher je me prommene 4-5 fois semaine 30 a 45 minute avec mes coco en poussette..je vais me procuré kilo cardio..

je me met un défi de perde - 20 lb jusqua noel

Octobre:
23 octobre: -14 lb
Novembre :
Décembre:

Résultat:


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Message par princesseee le Mar 11 Oct 2011 - 10:19

Je t'encourage ma belle et je ses que tes capable. Moi j'ai le livre de énergie cardio 2 et je vais commencer cette semaine a le consulter..
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Message par foggy78 le Mar 11 Oct 2011 - 12:32

Bonne chance les filles !! Juste de faire le 1er pas, c'est un pas dans la bonne direction !! Wink
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Message par petitnord le Mar 11 Oct 2011 - 13:21

Bonne chance! J'vais te dire que moi aussi...après 2 bébés collés et presqu'un 3e, ça fait 45 livres de plus....
Je t'encourage très fort! Je trouve que tu as un bel objectif réaliste pour Noël! Et comme j'avais déjà entendu chez ww: ¨juste 5livres, c'est bien: immaginez vous promener avec une poche de patates toute la journée, assez épuisant hein!¨
Moi, ça me motive assez de penser ça!
xx

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Message par missdarling le Mar 11 Oct 2011 - 18:24

Merci les filles:)
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Message par Mère Poule le Mer 12 Oct 2011 - 8:45

Moi aussi je t'encourage!!! Go go go t'es capable!

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Message par Poukinette le Mer 12 Oct 2011 - 11:43

Bonne chance!

Moi aussi après mon accouchement j'espère avoir la volonté de vouloir me remettre en forme et de perdre ce que j'ai gagné.
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Message par jessdolphin5 le Mer 12 Oct 2011 - 12:35

Oh que je te comprend! Mon bébé a 3 ans et après 5 enfants collés, je peux te dire que j'espère vraiment retrouver mon corps! C'est pas facile de trouver la motivation, mais y'a rien d'impossible!

Bonne chance et bon courage, la persévérance est la clé! Smile
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Message par missdarling le Lun 24 Oct 2011 - 8:40

Déja -14 lb crime sa va super bien j'ai bientot atteint mon but Smile
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Message par petitepomme le Lun 24 Oct 2011 - 8:42

Super pour toi!

-------------------------------♥-------------------------------
Il n'est aucun endroit au monde si éloigné que l'on puisse s'y cacher de soi-même...
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Message par missdarling le Lun 24 Oct 2011 - 9:57

Merci Smile
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Message par CaroD le Lun 24 Oct 2011 - 10:02

Cool! Tu es vraiment bonne! Lâche pas! bravo
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Message par mympalo le Lun 24 Oct 2011 - 14:18

Wow bravo ne lâche surtout pas!! J'espère avoir ta détermination après mon accouchement aussi!
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Message par missdarling le Lun 24 Oct 2011 - 19:30

Merci les filles sa m'encourage Smile
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