pour l'exercice...je suis enfin motivée!!

Ça fait plusieurs mois que moi et mon amie on se dit qu'on va aller nager pour se remettre en forme...Ben hier soir je me suis enfin donné le coup de pied au derrière On a nagé durant 45 minutes environ!! Je suis pas mal fière de moi Et on y retourne demain matin! Je sais pas pourquoi j'ai attendu si longtemps ça tellement fait de bien!!

Je voulais juste vous en faire part

bravo!!
jte comprends tellement, jai commencé a mentrainer et jsuis fiere ... jy vais avec joie et jme sens bien...

go go go go continus

xxxx

ca c'Est bien tu sais c'Est toujours difficile de commencer mais lorsque c'Est fait on se sent toujours super bien alors continue moi je t'Encourtage
bonne nage

Wow, bravo! Le plus dur c'est de commencer, après ca, on continue tellement on aime ca!
Moi comme exercise, je vais prendre une marche avec mes ti mousses (L'exercise je crois c'est plus que les 7 soient habillés, chaussé :P)

Bonne nage!

Yes Valsoleil !!!

Moi aussi j'ai attendue des ANNÉES avant de m'y mettre. Je ne regrette rien...non, je ne regrette rien.

Marie~Fay, bulles qui petent XxxxxX

C'est Val ! Lâche pas....!

Depuis le début du mois de septembre, je fais de l'aérobie et du cardio danse 2 x semaines...

Et maintenant, je ne peux pu m'en passer !