ALIMENTATION

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Hummm je te dis mon expérience selon mes nombreuses lectures...

Y a aucun aliment réellement qui cause plus de problème que d'autres.

Par exemple ici on dit que les mets trop épicés peuvent causer des maux de ventre.
Et que font-ils en Amérique du Sud où c'est hyper épicé

Faut essayer... certains bébés réagissent un peu à un aliment en particulier, certains ne réagissent pas du tout au même aliment.

Bien personnellement je ne me suis jamais privée de quoi que ce soit.

La seule chose que ça fait réellement c'est de changer un peu le goût du lait. Mais en mangeant cet aliment et en modifiant le goût du lait, tu apprends à ton bébé même tout jeune à développer son goût pour les différentes saveurs.

Ce n'est que positif !!

Ce qui est important par exemple, c'est lorsqu'on ne mange pas du tout d'un aliment et que BANG on se met à avoir une rage et on en mange des caisses. Là ça peut incommoder un bébé plus que d'habitude.

Alors en quantité raisonnable, tu ne devrais pas avoir de problème !

Je suis d'accord avec Marie.
Moi je ne me suis jamais privée de rien, même pas de café. Bon je n'en prenais pas trop souvent mais je ne me privais pas non plus. Au pire si tu aimes en boire plus souvent, prends du décaféiné.
Pour les autres aliments, je pense que ça dépend de chaque bébé.

Pareil ici!! J'allaite Ève depuis 2 ans, et je ne me prive de rien!! C'est sûr, j'évite le café en soirée, si je veux qu'elle dorme (et le , j'attend qu'elle soit couchée!) mais à part ça, tout passe!

J'ai aussi manger de tout (je n'aime pas l'alcool alors ça change rien).

J'ai arrêté la caféine quelques mois et ça ne changeait strictement rien alors...

Moi aussi je mange de tout maintenant même du brocoli, chou-fleur et chou, je ne me prive de rien !!! Quand j'ai commencé à allaiter je ne mangeais presque rien pour ne pas que le bébé ai de colique ou mal au ventre ... et petit a petit je me suis tanné et j'ai recommencé à manger normalement et il n'y a eu aucun effet, mon petit Sharles est en parfaite forme et moi aussi !!! Pour ce qui est du café ou du chocolat, j'évite d'en prendre avant de me coucher aussi bien pour moi que pour le bébé !!! Et pour l'alcool, je me permet d'en prendre très peu dans des occasions très spéciale juste après avoir allaiter, donc au prochain boire le bébé n'a aucun effet.