Chasser l'enflure et les gratouilles

C'est quoi vos trucs pour chasser l'enflure...

C'est l'enfer ici... je sais réellement pu quoi faire... c'est pire le soir.

Vers l'heure du souper je deviens les pieds HYPER enflés... hier c'était aussi gros que les orteils à mon chum (et j'vous jure que côté pied... y est ben équipé )

Et la gratouille me pogne... Je deviens les pieds en sang !!

C'est chic au boute... les pieds enflés et tout pleins de rouge comme un p'tit champ de fraises !!

Qu'il fasse chaud, que je sois à l'air climatisé, les pieds dans la piscine, en l'air...

C'est quoi votre truc suprême ?!

je sais pas si tu as une pscine,mais quelques longueur pourrait peut-etre aider de mettre des pieds sur des coussins ,moi je dirait de ne pas trop marcher genre prendre une marche je pense que sa va empirer je me trompe peut etre mais me semble que c'est logique peut etre demander a ton chum un massage de pied !!!

Hum, moi j'ai eu deux grossesses d'été (j'ai accouché en sept et oct) et je peux te dire (sans vouloir te décourager) qu'une fois l'enflure m'attrapait, elle ne me quittait pas avant la fin des grandes chaleurs... Ou mes accouchements...



La piscine et les jambes sur-élevées me faisait du bien, mais sans plus...

Pour la gratouille, est-ce parce que tu as les jambes sèches? Un bon truc, c'est de te frotter les jambes avec de l'huile d'olive ou végétale et tu en remet tant que ta peau l'absorbe... Magique je te dit!!! (Pis pas cher pas cher...)

Malheureusement j'ai pas de piscine... mais pleins d'amis par exemple
J'ai aussi un qui fait bien l'affaire en cas de panique..

Sauf que ça aide pas beaucoup à diminuer l'enflure... mauzusse que ça fait mal...

J'ai pas les jambes sèches. C'est uniquement les pieds qui deviennent picotants... Je vais tenter l'huile d'olive la prochaine fois... ça peut pas faire de tort en tout cas

Mausus que je te comprend

voila mes petits trucs...

30 minutes de piscine en soirée (style 1heure avant le )

je ne pas mes jambes

Des massages avec de la creme hydratante n'importe quoi pour frotter quoi

pas rien qui sert a la cheville, j'ai remarquer que si jamais je mets des bas c'est 100 fois pire.

Des petites marches, les jours ou je vais reconduire ma puce a l'école (les 3 fois) ca va mieux ,j 'imagine que ca aide a la circulation

pour les pieds qui pique ca je sais pas trop par exemple... bonne chance

J'ai une grosse tendence à l'enflure quand je ne suis pas enceinte donc imagine lorsque je le suis .
Le meilleur truc qui à marché pour moi lorsque je n'avais pas de piscine c'étais de me coucher par terre et de me mettre les pieds sur le divan.
Bon je convient que ce n'est pas une position très agréable surtout pas à 31 semaines de grossesse.
Ca prend du swing pour se relevé parcontre , ca fait vraiment du bien.Ou couche toi dans ton lit et accotte tes pieds sur le murs.(moins difficile de se relevé ).
Je pouvais faire ca 2-3 fois par jours durant 10 à 20 min.

Pour la gratouille bin là, si tu enfle beaucoup c'est normal que ca pique.La peau étire.
tu peux essayer de prendre des bains à la petite vache.
Ou, les granules Aveeno font extremement effet dans le aussi.
Essaye de te frotté les jambes avec une bonne crème hydratante ou avec de l'huile d'amande.

Bonne chance ma belle.

Les pieds qui piquent... Ça serait pas causé par un problème de circulation? (ok, oui pour l'enflure, mais le picotement, moi, j'ai jamais eu ça...) Alors massage massage massage!!! (mais parles-en à ton médecin...)

Comme dit mère poule, pour l'enflure ici c'est l'enfer et ça part......avec l'accouchement!
Les papattes en l'air durant la nuit et des ti-bains...y'a pas de secrets...il me semble aussi qu'il y a certains aliments qui n'aident pas mais je ne suis pas certaine...l'épicé peut-être?
Boit BEAUCOUP, BEAUCOUP, BEAUCOUP d'eau....ça aide aussi.

Pour les picottements, je dirais aussi que c'est une mauvaise circulation...

Mais boire trop d'eau ça pourrait pas augmenter l'enflure aussi à cause de la rétention d'eau ?

steph, à ce temps-ci de l'année... on oublie les bas Je ne mets que mes sandales !!! un peu laid avec des bas !!

Je pense que je vais essayer le Aveeno, ça aidera sûrement !! En tout cas ça fera pas de tort

Marie4poches a écrit:Mais boire trop d'eau ça pourrait pas augmenter l'enflure aussi à cause de la rétention d'eau ?

Il me semble le contraire...en tout cas, mon médecin m,avait dit d,en boire.... tu as peut-être raison... il ne faut pas boire un baril d'eau!!! C,est peut-être pour ça que mon enflure me suivait jusqu'à l'accouchement!

cocci bah c'est peut-être un mythe aussi !!
Mais je prends mes 8 verres d'eau par jour... je pense être correct

moi jen parlerais a mon médecin surtout si c'est beaucoup enflée! Tu sais jai fait de la pré eclamsie ( bon ya faute mais je sais pas ou ) et c'est de meme que ca a débuter et avant de me décider den parler a mon doc...j'avais pris 35 lbs juste dans les jambe

Je vérifie les signes de prééclampsie, mais rien d'autres sauf l'enflure..

Ma pression est quand même belle (145/80), je n'ai pas de protéines dans mes urines...

Enfin je la voie le 29 donc ça devrait être ok

c'est mieux l'eau plus froide que chaude lors du pour diminuer la gratouille (j'aime bien ce mot hi hi)

il faut certainement élever les jambes au moins à la hauteur de la taille (sur un coussin, banc, etc) quand on peut mais l'exercice fait bouger les muscles qui à leur tour "pompent" le sang pour le retourner vers le coeur donc un bon mélange des deux est l'idéal.

faut pas oublier que par la fin de la grossesse, vous aurez environ le double du volume sanguin donc c'est plus difficile pour votre corps alors la gravité est responsable de l'oedème (l'enflure) des membres inférieurs.

les massages légers des jambes sont bons mais pas les massages vigoureux (risque de thrombophlébite)

la nage est excellente parce-qu'elle permet de faire travailler les muscles, de soulever facilement les jambes pendant que l'eau "supporte" le poids du corps... alors à la piscine mesdames, surtout ces temps-ci!

et puis marie...cette enflurte a-t-elle diminuée ??

Non pas vraiment.
Moi qui n'ait pas de mollet normalement presque... je suis servie !!

Y a des moments où c'est beaucoup plus douloureux que d'autres.
Par exemple cet après-midi c'était intenable !! C'était enflé par en dessous des pieds, proche des orteils. C'était pas confortable pour marcher benben.

Alors je me suis couchée dans mon lit, avec 9 oreillers au total !!! Donc 3 en dessous de mes jambes pour les surélever. Ça a diminué un peu mais bof.. pas assez pour être confo..

Ça me fait mal même en dessous des genoux quand je les plie...

J'ai pratiquement tout essayé et ouff !! Y a rien qui fait des miracles hein..
Alors j'aurai pas le choix benben de m'endurer !!

Ma chum étaient venue enflé a l'os pendant sa grossesse et ca n'a partie qu'après l'acouchement. Si tu dit que t'as beaucoup d'amis avec des piscine, fait les sympatiser avec toi pour qu'ils t'invite souvent

Question perso, ca commence quand environ vos problème d'enflure, j'en ai pas fait aux autre mais la vu que c'est l'été je sait pas, a date je suis ok....

Dès les grandes chaleurs... (donc, environ au 6e mois)

si tu veux une piscine marie je toffre la baignade dans la mienne c asser grand et tu seras tres bien lol

Merci ti-pooh !!
On pourrait s'arranger quelque chose à un moment donné

Moi aussi je crois que les produits Aveeno pourraient surement aider. As-tu essayé? Je sais aussi qu'il est bon de surélever les jambes.. a part ca... je sais pas.

c'est quand tu veux !!! je compatie jai vécu ca en plein mois de juillet alors!!!

As-tu une impression de brûlure aux pieds? Maudit que je t'envie pas.

scrapnurse a écrit:
les massages légers des jambes sont bons mais pas les massages vigoureux (risque de thrombophlébite)

C'est bon à savoir, mon chum me massait les pieds à tout les soirs...mais léger heureusment.

scrapnurse a écrit:la nage est excellente parce-qu'elle permet de faire travailler les muscles, de soulever facilement les jambes pendant que l'eau "supporte" le poids du corps... alors à la piscine mesdames, surtout ces temps-ci!

C'est vrai que ca fait du bien!!

J'ai une question pour toi Scrapnurse...mon enflure à diminué de beaucoup mais jamais partit complètement...en période de chaleur mes pieds enfles encore...sais-tu normal? ¨ca fait quand même pres-ce que 2 ans que j'ai accouché.