extremement embarassant mais...

J'ai besoin de vos trucs ou tranches de vie.

Depuis presque 1 an, ( mon dieu, j'ai de la misère à vous en parler! pas pour rien que j'ai pris le compte anonyme. ) j'ai des ballonements terribles. surtout en soirée. ballonements, gaz, douleurs, etc. tout les soirs. ca devient vraiment invivable.

le probleme c'est pas tant que j'ai ca, c'est que "je ne "flatule" jamais en présence de mon chum... lui non plus d'ailleurs... donc tout les soirs, j'ai mal, je dois courrir à la salle de a peu près 15 fois pour pouvoir me soulager de tout cet air qui m'encombre.

Le pire, c'est que c'est vraiment juste de l'air, pas d'odeur ou quoi que ce soit, juste de l'air qui se promène dans mes trippes. Mon ventre fait des bruits épeurants des fois. ET ca fait mal! Mon médecin m'a prescrit un produit que malheureusement je ne peux pas prendre pour l'instant...

Si vous avez déjà vécu ca, ou vous avez des trucs a me donner allez-y fort!

HA oui, j'ai déjà essayer le charbon actif et le activia, rien a faire. Gaz-X ou Beano aussi, ca vaut rien!

ET je ne peux pas revoir mon docteur avant belle lurette!

MErci de m'aider, je suis vraiment gênée de ma situation, mon conjoint ne veux pas vraiment en parler non plus parce que ca le gêne et je suis vraiment tannée de vivre ca.

xxx

Mon chum souffre du colon irritable et il avait les mêmes symptômes (sauf que lui, il sentait en plus... ). Enfin bref... je ne sais pas quel est ton ''régime alimentaire'' mais pour Steph, ça a diminué radicalement depuis qu'il a adopté le ''régime méditéranéen''. En gros, beaucoup moins de viande rouge (1 -2 fois par mois) beaucoup de tomates, ail, pâtes, poisson, oeufs 1 fois par semaine, volaille 1-2 fois par semaine.

Pour lui, ça a fait une énorme différence (en plus qu'il a perdu environ 40 lbs en un peu moins d'un an).

Maintenant, il n'a presque plus de gaz et de maux de ventre, sauf quand il mange de la viande rouge.

est ce que tu es constipé
parce que si oui est ce que tu bois beaucoup d'eau ca ca aide enormement mange beaucoup de fruit et fait attention au legume vert parce que ca peut etre la cause de tout ca
souvent c'est notre alimentation qu'on doit changer il y a quelque chose qui ne doit pas te faire est ce que tu bois beaucoup de lait si oui tu peux essayer le lait de soya

Je parle par experience j'ai ce genre de probleme et je suis suivi pour ca alors voila
j'oublie que les allbran le matin (mais tres important si tu manges beaucoup de fibre de boir beaucoup beaucoup d'eau)

j'espere que ca va t'aider
et moi non plus je ne pete pas devant mon chum mais c'est pas bon de se retenir ca va te creer encore plus de maux de ventre!!!

Bonne chance

Ca arrivait souvent à ma mère et au magasin de produit naturel il lui avait conseillé quelques chose (je pense des enzymes digestives) et ça l'avait aidé. Tu peux peut-être t'informer chez Tau ou Rachel-Béry.

Ca m'arrive assez fréquemment..j'ai pas de truc autre que d'aller vider l'air sur la toilette

MErci les filles!

Dolphin: NOn je suis loin d'etre constipée... j'y vais a peu pres 4 fois par jour, donc pas de probleme ( bein en fait oui mais ca c'est l'autre coté de la médaille hein!)

On mange beaucoup de légumes. Je ne mange pas beaucoup de fibres et je bois au moins 4 grand verre d'eau par jour. Les légumes verts, c'est pas à tout les jours et malgré tout, j'ai le meme probleme, peu importe ce que je mange.

LEs seules choses que je mange vraiment à TOUS les jours et qui ne change presque jamais, c'est du café le matin, un thé et une petite patisserie le soir plus tard...
Le reste de la journée, ca varie beaucoup de jour en jour.

Je vais essayer les enzimes digestives, ca coute pas cher de tenter le coup.

les filles!