Danse orientale/BALADI

Salut les filles!
Je suis tout juste de retour de ma formation pour enseigner la danse orientale / BALADI. Oh wow! C'était fantastique! J'ai tellement appris! Je suis loin d'être une pro, mais comme j'ai appris tous les mouvements de base et que pour chorégraphier on fait des combinaisons de mouvements, j'pense bien que j'vais être pas pire! Et, savez-vous quoi!?! J'ai un GROS avantage sur les p'tites mademoiselles de 18 ans qui sont super cut: MES FESSES!!! La danse orientale, ça part du bassin et mettons que quand on a des plus grosses fesses, on a plus de "contrôle" sur le bassin et on pogne le tout plus vite!!! Mais je sens que j'vais être vraiment rackée demain matin les abdos, le dos, les fesses, les jambes... Ça a été tout un workout! Crime, en 3 heures de formation (on a eu beaucoup de technique et peut-être 45 minutes de pratique intense), j'ai brûlé 600 calories! C'est vraiment bon! Alors voilà! C'est mon compte-rendu!

super ca! J'aimerais bien apprendre ca un jour!

Certain le baladi si tu as de bonne hanche tu as un avantage sur ceux qui en on moin.

Moi aussi j'aimerais bien apprendre un jour