Une entorse lombaire??
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Une entorse lombaire??
Hier en déposant Lorie par terre, je me suis fait vraiment mal au dos...depuis ce temps, je ne suis pas capable de me tenir droite, je doit rester pencher a 45 degré environ et je ne suis pas capable non plus de rester coucher sur le dos. Pensez-vous que c'est une entorse lombaire et si oui, que dois-je faire...je pensais aller voir un chiro, mais y aurait-il autre chose de mieux??
Annie qui a vraiment l'air d'une tite vieille!!
Annie qui a vraiment l'air d'une tite vieille!!
Re: Une entorse lombaire??
Je me suis fait une entorse lombaire et une cervicale ya quelques mois en toilettant mon chien..Je suis rester assise pencher toute croche par terre trop longtemps...Ca fais mal en maudit!!
Moi j'etais aller voir un medecin premierement parce que je pouvais plus bouger ou presque, chaque jours c'etait pire et comme je compensais ben ca se deplacais d'une place a l'autre chaque jours...Bref le medecin m'avait donner des anti-douleurs, relaxant musculaire et j'etais aussi aller voir un ostheopathe!
J'ai eu besoin d'un seul traitement, deja le lendemain c'etait mieux et apres 2 jours c'etait presque parti...
Moi j'etais aller voir un medecin premierement parce que je pouvais plus bouger ou presque, chaque jours c'etait pire et comme je compensais ben ca se deplacais d'une place a l'autre chaque jours...Bref le medecin m'avait donner des anti-douleurs, relaxant musculaire et j'etais aussi aller voir un ostheopathe!
J'ai eu besoin d'un seul traitement, deja le lendemain c'etait mieux et apres 2 jours c'etait presque parti...
Re: Une entorse lombaire??
Tao tu m'encourages ...je suis quand même capable de bouger et si tu me dit qu'après 2 jours après ton traitement tu allais beaucoup mieux...c'est très encourageant!! Merci!!
Re: Une entorse lombaire??
Tu peux aussi mettre de la glace humide 15 minutes aux 2h , ça va dimunuer l'inflamation!!
Ni- Petite Abeille
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Nombre de messages : 37
Date d'inscription : 17/08/2009
Re: Une entorse lombaire??
Quand je me suis fait une entorse lombaire, je suis aller voir un physio.. mais il à d'autres approches.
http://andrebachandphysio.com/index.html
Il est super bon... mais il est de la rive-sud de Québec...
Il me disait aussi, de mettre du froid environ 15-20 minutes pour l'inflammation, avec des advils.
Ne tard pas à consulter...
http://andrebachandphysio.com/index.html
Il est super bon... mais il est de la rive-sud de Québec...
Il me disait aussi, de mettre du froid environ 15-20 minutes pour l'inflammation, avec des advils.
Ne tard pas à consulter...
Re: Une entorse lombaire??
Bon moi je met du chaud depuis hier...à ce que je voit c'est mieux le froid?? Pourtant, la chaleur me faut du bien!!
Re: Une entorse lombaire??
La chaleur fait du bien mais si tu as de l'inflamation ca va la faire enpirer car ca augment le flux sanguin, c'est vraiment mieu la glace.
Moi j'ai une hernie discale et l'ostéo et la physio me font vraiment su bien... Bonne chance.
Moi j'ai une hernie discale et l'ostéo et la physio me font vraiment su bien... Bonne chance.
gege- Douce brise privilégiée
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Nombre de messages : 5829
Age : 50
Localisation : chambly
Emploi : Graphiste
Loisirs : Jouer avec mes filles, lecture, danse, marche
Date d'inscription : 17/01/2007
Re: Une entorse lombaire??
Bon bien j'ai vu le médecin tantôt en même temps que j'y allais pour Lorie...j,en ai profiter et il m'a confirmé que c'étais bien une entorse lombaire!!! Il m'a dit du froid et ensuite de la chaleur!!
Re: Une entorse lombaire??
C ce que je fesais aussi , j'ai oublier ce bout la...De la glace pour l'inflammation et ensuite du chaud...
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