Ca y est je me suis lancée
2 participants
Page 1 sur 1
Ca y est je me suis lancée
Je suis officiellement inscrite à Energie Cardio, j,ai rencontré mon entraineur hier et une perle wow je l'ai aimé il m'a tout expliqué ce que je devais faire.
Comme je veux me remettre en forme avant tout il m'a mis 40 minutes de cardio et 15 minutes de musculation suivi de 5 minutes d'étirement à la fin.
Je vais vous tenir au courant de mon cheminement face à mon entrainement je suis tellement fière![Smile](/users/2813/39/66/46/smiles/256461.gif)
Comme je veux me remettre en forme avant tout il m'a mis 40 minutes de cardio et 15 minutes de musculation suivi de 5 minutes d'étirement à la fin.
Je vais vous tenir au courant de mon cheminement face à mon entrainement je suis tellement fière
![Smile](/users/2813/39/66/46/smiles/256461.gif)
Melanie_Anthonin_Benjamin- Rose d'argent
-
Nombre de messages : 827
Age : 46
Localisation : Beauport
Emploi : Enseignante suppléante, maman à la maison
Loisirs : PSP, scrapbooking digital, lecture, musique, cinéma, bonne bouffe
Date d'inscription : 04/02/2007
Re: Ca y est je me suis lancée
![bravo](/users/2813/39/66/46/smiles/clapw161.gif)
Bonne chance
![Bisou](/users/2813/39/66/46/smiles/831185.gif)
isanie- Douce brise privilégiée
-
Nombre de messages : 6626
Age : 49
Localisation : Rive-sud de Montréal
État civil : mariée
Date d'inscription : 13/04/2006
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» J'suis irrité...j'suis enceinte, pas besoin de répondre
» Je suis très fâchée.-Édité. Je suis en taba******
» Je ne suis pas partie mais jme suis gâtée..
» Je suis toute enervee je me suis achete
» J'ai le rhume et je suis enceinte. Je suis frue!
» Je suis très fâchée.-Édité. Je suis en taba******
» Je ne suis pas partie mais jme suis gâtée..
» Je suis toute enervee je me suis achete
» J'ai le rhume et je suis enceinte. Je suis frue!
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|