Cardio poussette

J'ai eu une césarienne il y a 1 mois et j'ai très hâte de reprendre l'exercice.

A celles qui ont déja fait le cours de cardio poussette, pensez-vous que deux mois apres une césarienne je puisse suivre ce cours?

Y en a-t-il parmi vous qui suite à une césarienne on fait ce cours?

Moi j'ai fait le cours comme 3 mois apres ma césarienne et je t,avoues a certain moment j'avais des tiraillements et le prof nous donnais des alternatives pour celles qui venaient d'avoir une césarienne , par exemple pour les redressements assis et de ne pas faire de sauts sinon ça va, tu y vas a ton rythme.

bon cours, moi aussi je recommences une session mardi prochain ou prends tu ton cours??

Je suis curieuse Capucine, où prends-tu le tien?

Je suis certaine qu'on ne le fera pas ensemble parce que je commence lundi matin avec Vérolou à St-Hilaire.

Mais par pure curiosité

Salut Zumba, moi je le fait a La Prairie.