Changer les céréales de bébé,.... manque d'inspiration !

Bonjour,
J'espère que vous allez bien ! J'aimerais savoir quelles céréales donnez-vous à vos enfants lorsqu'ils ne veulent plus des céréales de bébés. Je lui donne des nutrios, des cheerios aux grains entiers, mais je manque d'inspiration et souvent, les céréales sont trop sucrées. Avez-vous des idées également pour mettre dans le gruau nature pour lui donner plus de gout ? Merci pour vos suggestions et mon fils a 16 mois en passant.
Bonne journée!

Julie soleil

ce qui est très bon quand ils grandissent, c'est la crème de blé que tu fais chauffer avec des petits morceaux de bananes, un régal. Faudrait que je te retrouve la recette si ça t'intéresse.

Oui, j'aimerais bien avoir ta recette ! Merci pour l'idée!

Julie soleil

Du gruau

C'est dans le "comment nourrir son enfant" de Louise Lambert-Lagacé, tu as peut-être le livre! page 202.

375 ml d'eau
375 ml de lait
125 ml de crème de blé
2 bananes mûres bien écrasées

faire bouillir eau + lait, ajouter graduellement la crème de blé et remuer constamment jusqu'à ce que le mélange commence à épaissir.
Diminuer le feu et laisser cuire 5 mintes en remuant de tmeps en temps.
retirer du feu et ajouter les bananes écrasées.

Ca , c'est pour plusieurs portions! Tu peux donc diviser les portions par 2 pour commencer!

Carine

Dans le gruau nature, moi je rajoute soit de la compote de pomme ou autre fruit en purée.

Tu peux mettre aussi du yogourt avec les céréales et un peu de lait. Ma fille en rafolle.

Tu peux aussi essayé les céréales soufflées. Il y en a de toutes les sortes. Blé, riz, millet, orge, maïs! Moi mes enfants aimaient bien ça avec ou sans lait et même en collation. Moi je les prend au végétarien ou dans des magasins d'aliment naturel, je crois qu'il y en a même au IGA.

Nadia