Les mandalas....

J'ai assisté l'an dernier à une formation sur les mandalas dont j'avais beaucoup entendu parlé.... Super intéressant!.... Ils s'utilisent pour les tout petits autant que pour les adultes...seul le dessin peut changer. Ils peuvent se colorier tout fait ou bien on peut demander à l'enfant de le faire.....vous pourriez découvrir bien des choses au travers de leur mandala, surtout s'il est fait par eux-mêmes!

Moi, je les utilise beaucoup avec mes ados à l'école lors de situation difficile..... Généralement, ça les clame beaucoup.

Si vous faites commencer le coloriage par le centre, ça aidera l'enfant à s'extérioriser....et inversement, par l'extérieur, ça recentrera l,enfant sur lui-même.....

bref, je vous envoie ce lien pour vous documenter un peu si ça vous intéresse....pour des modèles, vous pouvez vous en procurer en librairie ou bien aller sur google et vous en imprimer quelques uns...vous verrez, c'est très thérapeutiques....pour nous aussi...on comprend parfois certaines choses en les analysants bien!!!

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Je sais que c'est un vieux post mais je voulais te dire car j'ai enfin trouve une activité qui m'aide a lacher mon stresss.

Ça fais vraiment du bien bizzarrrrrrrrreee mais vrai


lâches pas...c'est vrai que c'est apaisant....

ils vendent (a gros prix malheureusement) de tres beaux livres de mandalas a colorer, parfois avec des themes, dans toutes les librairies

[quote="bizbiz"]Je sais que c'est un vieux post mais je voulais te dire car j'ai enfin trouve une activité qui m'aide a lacher mon stresss.

Ça fais vraiment du bien bizzarrrrrrrrreee mais vrai


Lâches pas...c'est vrai que c'est apaisant...pour le corps et l,esprit!!

(zut! j'avais éditer au lieu de citer!)