on respire !!
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on respire !!
par challe19 Lun 23 Avr 2007 - 19:21
Quels sont vos trucs de relaxation les filles quand vous êtes stressées ?
challe19- Douce brise privilégiée
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Re: on respire !!
par helen Lun 23 Avr 2007 - 19:27
ca depend du genre de stress...............
chaud...........respiration profonde..............ou bien encore j essie de penser a autre chose...........
mais je me mange les ongles quand meme
chaud...........respiration profonde..............ou bien encore j essie de penser a autre chose...........mais je me mange les ongles quand meme
helen- Douce brise privilégiée
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Re: on respire !!
par Rachipou Lun 23 Avr 2007 - 19:44
Ouf, relaxer.. c'est quoi ça ??
Honnêtement je suis incapable de relaxer.. c'est triste hein !!!
Honnêtement je suis incapable de relaxer.. c'est triste hein !!!
Rachipou- L'arbre des souvenirs V.I.P
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Re: on respire !!
par TinKerBell Lun 23 Avr 2007 - 19:49
J'me suis trouvé tout un tas de téléroman quétaine que je peux suivre et qui me font m'évader un peu...
Le scrapbooking, ça m'aide à sortir la boucane noire Au boulot j'évacue à mesure, c'est un trouble de T.S. on se parle trop de nos bibittes et de nos impressions tout le tmeps. Ça l'air asser généraliser en plus haha...
Les graines de tournesol m'aident aussi ! Hihi
Tinker, doigt en sang elle aussi... Bientot, des ongles !! XxxxxxxxX
Le scrapbooking, ça m'aide à sortir la boucane noire
Au boulot j'évacue à mesure, c'est un trouble de T.S. on se parle trop de nos bibittes et de nos impressions tout le tmeps. Ça l'air asser généraliser en plus haha...Les graines de tournesol m'aident aussi ! Hihi
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TinKerBell- L'arbre des souvenirs V.I.P
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Re: on respire !!
par petitepomme Lun 23 Avr 2007 - 22:09
Sortir dehors et prendre une bonne "puff" d'air!
petitepomme- Gardienne du Jardin
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Re: on respire !!
par * Véro * Lun 23 Avr 2007 - 22:12
petitepomme a écrit:Sortir dehors et prendre une bonne "puff" d'air!
Même chose, une bonne marche !!!
* Véro *- Gardienne du Jardin
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Re: on respire !!
par Ysabelle Mar 24 Avr 2007 - 6:00
aller magasiner, l'hiver aller pelleter, aller marcher, aller au gym...
j'ai tu besoin de me relaxer souvent moi là
j'ai tu besoin de me relaxer souvent moi là
Ysabelle- L'arbre des souvenirs V.I.P
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Re: on respire !!
par Baquardie Mar 24 Avr 2007 - 7:03
Un peu comme tinker... écouter la télé, une bonne série télé captivante, ça m'aide à penser à autre chose et du coup, ça me détend.
Baquardie- Douce brise privilégiée
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Re: on respire !!
par Marie 3ve Mar 24 Avr 2007 - 7:08
Respiration par le nez... sa aide toujours pour moi...
marcher et un avec un bon livre question de penser a autre chose des fois sa fonctionne...!!
marcher et un
avec un bon livre question de penser a autre chose des fois sa fonctionne...!!
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Re: on respire !!
par val_drummond Mar 24 Avr 2007 - 11:30
J'aime bien aller me faire masser...mais faut prévoir d'avance que tu vas stresser
Sinon un bon livre sur le divan avec des oreillers me permettent de relaxer et de voir les filles jouer quand même....le temps que la pression baisse.
Sinon un bon livre sur le divan avec des oreillers me permettent de relaxer et de voir les filles jouer quand même....le temps que la pression baisse.
val_drummond- Douce brise privilégiée
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