mon p'tit bonheur!

Il fait beau, des amis viennent pour un bbq, un p'tit verre de avec mon amoureux, c'est mon petit bonheur de la journée. Il faut savoir saisir les petits instants, quand ils passent, et c'est bien ce que j'ai l'intention de faire....bas les pattes, anxiété!!! Je gagnerai la bataille!

Et c'est un pas de plus vers l'avant!!!!

J'espère que tu as eu une belle soirée... surtout avec la belle température parfaite pour un BBQ.

Tu as raison, il faut profiter des ces beau moments tout simples mais tout de même rempli de bonheur.

J'espère que tu as passé une belle soirée avec tes amis .

Et puis? Tu as gagné?

Ma mère m'a toujours dit d'apprécier les petits bonheurs et de ne pas attendre les gros.

Oups...Maité...je viens juste de voir ton post! Et bien ...oui, je gagne un peu plus chaque jour la bataille, mais, c'est pas facile.
Parfois, j'Ai l'impression que j'ai un boulet de canon dans le creux de l'estomac. Ça c'est pas facile, ça me donne l'impression d'étouffer, de ne plus avoir d'air qui entre dans mes poumons. Mais j'arrive de mieux en mieux à me controler sans prendre mes pillules pour l'anxiété. Je ne les prends que quand c'Est vraiment insupportable....en dernier recours!!!Mais maintenant, j'essaie d'en rire, il parrait que la ''rigolothérapie'' ça fait la job!!!!

nana41 a écrit: Oups...Maité...je viens juste de voir ton post! Et bien ...oui, je gagne un peu plus chaque jour la bataille, mais, c'est pas facile.
Parfois, j'Ai l'impression que j'ai un boulet de canon dans le creux de l'estomac. Ça c'est pas facile, ça me donne l'impression d'étouffer, de ne plus avoir d'air qui entre dans mes poumons. Mais j'arrive de mieux en mieux à me controler sans prendre mes pillules pour l'anxiété. Je ne les prends que quand c'Est vraiment insupportable....en dernier recours!!!Mais maintenant, j'essaie d'en rire, il parrait que la ''rigolothérapie'' ça fait la job!!!!

En effet, rien de mieux que l'autodérision. Et une bonne séance de dilatation de la rate!

Chaque petite victoire doit être considérée!