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position à éviter quand on dort ?

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Miss Pie
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Message par Comète Mer 18 Juil 2007 - 8:05

je me demande s'il y a une ou des positions que l'on doit éviter lorsqu'on est enceinte et que l'on dort ? exemple sur le ventre...
car ma belle-mère me casse les oreilles en me disant sans cesse de ne dormir que sur le côté mais pas trop pour pas couper le sang au bébé...et telle autre pour l'air au bébé...et telle autre pour pas l'écraser...etc...

chu pu capable Grrr
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Message par Miss Pie Mer 18 Juil 2007 - 8:14

En fin de grossesse, après le 7e mois, il est déconseillé aux femmes enceintes de se coucher sur le dos vers la droite, l'utérus gravide risquant de comprimer la veine cave inférieure. Cette compression risquerait de donner un hypodébit sanguin vers le cœur avec un malaise. La compression de l'aorte n'est pas possible, car la pression est beaucoup plus forte et la paroi est plus rigide.

Voilà la raison exacte...et puis sur le ventre y'a pas de danger jusqu'à ce que tu ressentes un inconfort Smile

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Message par Marie4poches Mer 18 Juil 2007 - 10:27

Sur le dos aussi parfois c'est plus complexe en fin de grossesse car la bedaine pèse lourd et ça fait forcer les muscles abdominaux pour rien.. Parfois ça compresse aussi le nerf sciatique.

Mais tu vas te rendre compte que c'est pu confortable Wink
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Message par gege Mer 18 Juil 2007 - 10:42

Moi mon doc m'a toujours dit que c'était mieux pas sur la droite mais pas dramatique alors je continue de tournicoter comme avant!! Car toute la nuit sur le même coté, pas capable!! Salut
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Message par amelie01 Mer 18 Juil 2007 - 10:51

héhé moi qui dormait sur le dos, le ventre, et les deux cotés, jcommence a trouver ca dur lol.
je peux plus dormir sur le ventre depuis environs le 5ieme mois (ma bédaine est bin trop grosse ca marche pas du tout lol) puis sur le dos bon...je peux mais pas trop longtemps sinon je me sens pas bien (ca bloque la circulation un peu)
donc je dors sur un coté, puis sur l'Autre.... mais des fois jme réveille et je suis sur le dos!! :\
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Message par scrapnurse Mer 18 Juil 2007 - 19:46

c'est bien ça, il est déconseillé de dormir à plat sur le dos; parcontre, vous pouvez placer un oreiller sous une hanche, de sorte que votre bédaine penche sur un côté, pour empêcher que tout le poids du bb pèse sur la veine cave.

Si vous sentez que vos membres sont engourdis lorsque vous êtes sur le dos, c'est que l'oreiller n'est pas assez épais ou qu'il n'est pas assez loin sous votre hanche/dos.

Pour les mamans qui ont un bb placé en "postérieur", (le dos de bb est dirigé vers le dos de maman, ce qui fait que bb "regarde au plafond" à la naissance, ce qui rend le travail plus douloureux et la poussée plus pénible et plus longue) il est avantageux d'adopter la position "du hamac" pour aider bb à tourner.

cette position c'est tout simplement de s'installer à 4 pattes et de laisser bb "pendre" dans le ventre, comme dans un hamac, ce qui encourage bb à se retourner, puisque ça lui donne plus de place.

sur ce sujet, vous pouvez dormir sur le ventre, en suivant cette même idée de "hamac"; dans votre lit, placez une pile d'oreiller (2ou3) sur un côté de votre corps et aussi de l'autre. Avec une grande couverture, placez une partie du rebord de la couverture sous une pile, ramenez la couverture par dessus cette pile, et par dessus l'autre pour rentrer l'autre rebord sous l'autre pile d'oreiller. Vous pourrez donc vous coucher dans le creux du milieu, sur le ventre.

Vous pouvez aussi créer ce "hamac" avec plusieurs oreillers installés pour former un carré dans lequel vous laisserez pendre votre bédaine

J'espère que j'suis assez claire... messemble que ça sonne plus compliqué à expliquer qu'à faire mais coudonc... Laughing
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Message par amelie01 Dim 22 Juil 2007 - 12:00

scrapnurse Merci pour les trucs Wink

mais quelques fois je dors quand meme sur le dos ou coté droit (mais pas longtemps...... ou d'autres fois je me réveille comme ca!!) je voulais savoir si c'est dangereux pour le bébé ou bien, le pire qui peut arriver, c'est que la femme enceinte soit étourdie et engourdie??
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