Défi Halloween

c'est maintenant le temps pour un nouveau défi.
Combien de citrouille allons nous ramasser?

Moi je me met un 5 citrouille, soit 5 livres
qui embarque???


Defi Halloween
durée : 5 semaines
du 30 septembre au 3 novembre

Participantes

Nance
Perte visée : 5 lbs
résultat : gain de 2.8... oupssss

Marie4poches
Perte visée : 5 lbs
résultat :

Josée1980
Perte visée : 5 lbs
résultat :

Dolphin
Perte visée : 5 lbs
résultat :

Stefywonderful
Perte visée : 5 lbs
résultat :

mamanka
Perte visée : 5 lbs
résultat :

mamama
Perte visée : 5 lbs
résultat :

isanie
Perte visée : 5 lbs
résultat :

Florance102
Perte visée : 3 lbs
résultat :

Je m'y inscris avec 5lbs comme objectif !!

Je m'inscrit aussi avec un 5 livres

vous êtes ajoutée les filles

bonne chance dans votre défi!

Comme ma nouvelle vie a commence aujourd'hui j'embarque 5 lbs aussi
Et cette fois je vais l'avoir !!!
GO Go Go!!!

J'embarque aussi pour 5 belles grosses citrouilles!

ajoutée les filles

J'embarque pour un autre 5 livres!

tu es ajoutée

ok 5 citrouilles pour moi

Moi aussi j'embarque pour 5 lbs!
J'aurai besoin de beaucoup d'encouragements et de trucs... Que prenez-vous quand vous avez des fringales? Et vos autres trucs?

je vous ai ajouté les filles

bonne chance

Mamama a écrit:Moi aussi j'embarque pour 5 lbs!
J'aurai besoin de beaucoup d'encouragements et de trucs... Que prenez-vous quand vous avez des fringales? Et vos autres trucs?

moi j'ai toujours des céleri, carotte piment de couper dans le fridge alors lors de mes fringales (si j'ai plus rien à manger, je vais mav et il arrive que le soir il me reste plus de pain, de fruits ou de lait) je mange ça. Des fois ça fait la job, d'autre fois pas

Si tu aimes le jello tu peux t'en faire aussi. Tu prend le léger et il y a presque pas de calorie.

Caler un grand verre d'eau froide aussi des fois ça aide à nous remplir l'estomac.

Je sais que je suis un peu tard, mais j'aimerais embarquer pour 3 citrouilles.
Je veux tenter de me reprendre en main. Disons que j'ai eu une grosse baisse de motivation, mais là faut que je m'y remettre.
Si j'en perds trois bien au moins, ça voudra dire que j'en ai pas pris....

voilà florance tu es ajoutée

c'est pas facile de retrouver le bon chemin des fois.

bonne chance

voilà les filles le défi est terminé...

moi ça été un désastre... un gain de presque 3 lbs.. je capote, mais bon je ne veux pas trop y penser et me concentrer sur le prochain défi!

et vous???

euh environ 1 livres de moins pour moi
***************** je suis tannée !!!
Mais bon on lâche pas ma belle Nance et on se reprend

Ici 1 lbs de plus... Je me reprend sur celui des fêtes!

Moins 2 lbs !
Je suis fière, même si mon défi n'a pas été relevé !

Moi aussi, j'ai pris une lbs... pas trop fière de moi, mais bon je vais me reprendre pour le prochain défi

Rien de perdu, mais rien de pris non plus donc on lâche pas.

j'ai pas reussi moi non plus mais on se reprends au fete j'ai decide comme le soir j'ai pas du tout la forme pour aller faire de l'excersice je vais essayer de la faire le matin alors au lieu de me lever a 6h je vais me lever a 5h30 et je vias aller marcher pendant 30 minute
on verra bien je commence demain
alors je me souhaite bon courage

Bon avec tout ça j'en ai perdu 2!