Je vous envie tellement

Bah on a toutes des passes plus fatigué enceinte certaine en ont pas et d'autres en ont tout le long....les joies de la grossesse. Mais pour le nerf sciatique une visite chez l'ostéo ou une masso pourrait aider beaucoup, je ne sais pas si tu as des assurances, mais la plupart couvre ses soins

'Te fais un gros calin..ds quelques semaines,je serai comme toi!

C'est plate mais ya pas une grossesse pareil!
Mais comme je suis totalement vendu a l'acupuncture bein je vais te le suggèrer...Si tu veux, je te donne des nouvelles bientot si ca aide pour le nerf sciatique parce que dès demain je vais prendre rendez-vous avant que le mien me laisse tomber...
Pis en plus ca aide pour l'énergie..J'y suis pas allée depuis un bon bout mais quand j'étais pas enceinte ca m'avais aidé a remonter la pente (côté énergie et stress)

Jte souhaite un gros bonne chance pis yen reste pas trop long

Je comprends que ca soit difficile et decevant pour toi ,mais à ta première grossesse tu n'avais pas ta fille à t'occupper non plus il y a là une tres grande difference ,tu peux t'encourager en te disant que c'est pour une bonne chose :Sara

Kira a écrit:C'est plate mais ya pas une grossesse pareil!
Mais comme je suis totalement vendu a l'acupuncture bein je vais te le suggèrer...

Oh mais Kira... J'ai TELLEMENT peur des aiguilles c'est GRAVE! Je me vois bien mal en accupuncture...

C'est vrai qu'au premier, on peut dormir ou s'écraser dans le quand on veut mais qu'au deuxième...on a un p'tit lapin energizer qui nous suit partout et qui a besoin de nous !

Je sympathise très fort et je te jure...l'énergie te reviendras !!

Et moi qui t'aie fait t'asseoir toute l'après-midi hier...

Oh que j'te comprends.... J'ai de grosses phases de fatigue enceinte (à mes 2 grossesses ça a été pareil).

Question comme ça... ça fait longtemps que t'as fait vérifier ton fer ? Ça pourrait être de l'anémie...
Au pire boost ton alimentation de fer... Fais-toi des galettes à la mélasse noire avec des céréales pour bébé et manges-les avec un verre de jus d'orange. Ça boost l'énergie !!

Pour le nerf sciatique, je te suggère fortement l'osthéopathe. Parce que quand je me couchais, j'avais besoin d'aide. Et on ne parle pas de se relever. Je me sentais tellement comme une baleine. Mais avec l'osthéopathe, ça me replaçais... pour 2 mois maximum. Mais il m'a expliqué que c'était normal que ça ne dure pas longtemps, car enceinte, tout se "délousse" pour laisser la place au bébé.

Et pour ton alimentation, as-tu pensé à Mincavi ou Weightwacher? Tu vas me dire que tu es enceinte, mais le programme est fait en conséquence des femmes enceintes. Et je t'affirme que tu manges en maudit! Tu mourras pas de faim avec ça!

Écoute, je peux pas croire que je vais dire ça à une prof d'éducation physique... Mais va marcher... Bouge... Laisse faire le ménage et le lavage et va prendre une grande marche tous les jours.

À Gaelle, je me sentais comme toi. J'avais 13 semaines de faite et je me traînais comme si j'étais à 38. Je me suis mise à aller prendre ma grande marche d'une heure tous les matins.
En moins d'une semaine l'énergie est revenue. Je me suis donnée une routine. En plus, j'en profitais pour aller prendre mon petit croissant et mon petit café à une place sympa.

Bien il y a eu une période où je me suis relâchée et les maux de sciatiques sont revenus, la fatigue est revenue et le mal de corps aussi.

C'est pas à toi que je vais apprendre que la loi de l'inertie y est pour beaucoup non? L'énergie est générée par l'énergie. Fais-toi accroire que tu es une boule d'énergie.

En plus, si tu es encore fatiguée, tu vas pouvoir déculpabiliser: J'ai pris une grande marche MOI! J'ai le droit au repos du juste!

Je te prends dans mes bras ma belle... Allez! La porte est pas loin

Ça été pareil pour moi lors de ma 2e grossesse...je capotais ! Mais dès que j'ai accouché, je suis revenue pimpante comme avant. J'espère cependant pour toi que ça reviendra avant !

Le nerf sciatique, essaie d'aller voir un ostéopathe. Cibole j'ai assez chialé après le mien (mon ostic de nerf!) que sérieux, fais quelque chose avant qu'il soit trop tard!

Mais sinon, c'est ton corps qui t'envoie un message: il a besoin de repos et de tranquillité pour pouvoir continuer de créer!

ÉCOUTE-LE DONC!

je te comprend donc mon amie!!!

Ah Zumba, tu as sûrment raison et je sais tout ça... Mais je suis une fille qui DÉTESTE marcher!!! C'est ma MORT!!! Je préfère 1000 fois mieux faire qqchose qui bouge plus! Je sais bien, faut que je m'adapte à mes capacités, mais marcher pour moi c'est fait pour aller d'un point A à un point B, sans plus! Je déteste marcher juste pour marcher! Tu sais, je ne reste pas assise sur mon derrière toute la journée! Je joue dehors avec Laurie au moins 40 minutes (au ballon ou elle va en tricycle et je marche à côté) ou on va au parc...

Merci pour tous vos conseils

Pour l'acupuncture, tu peux spécifier que tu a peur des aiguilles et elle va les placer sur des points qui sont pratiquement insensible (comme ils font pour les enfants)...
Et en général, tu ne les vois pas parce que tu es couché a pas bouger...
Peut-être a essayer pis sinon tu y retourne pu jamais
Pis dit toi qu'il n'y a pas une semaine pareil..en général, j'ai pas mal tout le temps pleins d'énergie pis yen a d'autre que je dormirais tout le temps..

Décourage pas xxx

moi aussi je te comprends... enceinte de thomas j'avais plein d'énergie et pour félix, j'étais à plat... j'étais plus grosse aussi

Pis tsé le soir tu peux pas te reposer, tu dois t'occuper de ta grande... moi c'est ça qui m'a tuer j'pense!!!!! courir après thomas la terreur

J'ai pas de truc... je suis plate hein!!! dorts ça va passer plus vite

Merci Sylvestre, mais dormir, c'est hors de ma routine pour l'instant et je crois bien que ça ne reviendra pas avant que Sara se pointe le bout du nez... J'ai déjà pu de positions je me réveille en moyenne 6-7 fois par nuit parce que j'ai mal ou que je ne suis pas bien ou que Sara bouge trop ou qu'elle fait dire qu'elle est squeezée... Mais bon, aujourd'hui, c'était mieux, peut-être que mes exercices commencent à faire effet et aussi le fait que je m'asseois sur un ballon ça fait la job!

Piglet, T'a un gros ballon comme a l'hopital? Je me demandais si ca pouvait etre bon enceinte et en quoi parce que a l'accouchement ca m'a servie pendant tout mon travail...Mais pendant la grossesse??

Kira a écrit:Piglet, T'a un gros ballon comme a l'hopital? Je me demandais si ca pouvait etre bon enceinte et en quoi parce que a l'accouchement ca m'a servie pendant tout mon travail...Mais pendant la grossesse??

Oui c'est mon ballon d'entraînement! Mais de ce temps-ci, c'est ma "chaise" d'ordi, de télé et s'il était assez haut, je mangerais à table avec aussi!