Comment on fait pour rester saine d'esprit?

Les filles, je me sens un peu down. Sérieux là je comprends pas comment les familles font pour survivre à ce rythme de vie débile. Je veux dire, je termine de travailler à 16h25, le temps que je sois sortie de ma classe et dehors de l'école il est 16h35-16h40 (ça c'est si je me fais pas accrocher par un prof, un élève ...) Arrive chez la gardienne à 16h50. On repart de là vers 17h00-17h05. Dans le meilleur des cas, j'arrive chez moi vers 17h20 mettons.

Là-dessus le souper est pas préparé. Donc faire le souper et le manger, il est rendu environ 18h30. On joue un peu, les bains des filles et la routine du ... il est rendu 20h15. Vaisselle, ramassage, les lunchs et les vêtements pour le lendemain, il est rendu au moins 21h00. Et ça c'est vraiment quand ça roule A1-sinon ça peut mener à plus tard que ça!

Mais là, faut que je fasse mon travail d'école, que je prépare mes cours pour le lendemain et mon chum aussi. Résultat, on se couche pas avant 23h00-minuit et ça c'est ben que trop tard pour moi! ET le pire de tout, j'ai l'impression que j'ai rien fait de ma soirée en prime!

Mais celles qui ont plusieurs enfants peu importe l'âge, celles qui travaillent à l'extérieur, comment vous faites pour gérer votre temps de manière efficace? Comment vous faites pour avoir un peu de temps pour vous?

J'ai pas de truc pour toi.......
J'ai bien hâte de lire ceux des autres...
Mais sincèrement, ca me donne la frousse d'avoir une famille!

Parcontre je crois que c'est une période à passer puisque tes filles ne sont pas encore très autonome...il faut surveiller à temps plein.

Moi si je me rapporte à mon enfance, ya un temps vers 8 ans que j'arrivais à la maison, je faisais mes devoirs...ma mère prenais son tranquilement. Ensuite elle me faisait épeler mes mots.
Elle écoutait la télévision et souvent on se faisait du popcorn ensemble et j'imagine que pendant ce temps là elle relaxait.
Même chose quand j'étais chez mon père et on etais 4 enfant....mais ca allait pas avant 8h que les parents relax. Le temps que la vaisselle soit fait que que tlm soit lavé et tranquille!

bonne chance!

Je suis dans le même bateau que toi.
Avant je terminais à 16h30, ramasse les enfants à la garderie et arriver à la maison à 17h05. Avec le changement de garderie de Will, j'aurais ralonger mon temps mais je sais pas de combien...
Présentement je termine à 17h (et faut que je sois sortie hein.. c'est pas toujours évident !!). Ce soir je suis partie à 17h10. Je suis arrêtée chercher Will à 17h25. Je suis sortie de là à 17h33. Je suis allée chercher Lily-Jade, arriver à 17h50, parti à 18h05. Arriver à la maison à 18h10. Heureusement mon chum avait déjà préparé le souper (riz et saucisse) donc j'avais juste à mettre au micro-ondes. On a mangé à 18h15.
Ma fille était au lit à 19h40 et mon fils à 20h10.

J'ai rien fait encore...
J'ai une paire de culottes à coudre pour mon chum et j'ai des documentations à lire pour la job (que ma boss veut pas que je fasse sur mes heures de bureau ).

Dans peu de temps je vais devoir rajouter une formation que j'ai à faire...

Heureusement quand mon chum travaille de nuit il est à la maison le soir donc c'est lui qui va chercher les enfants à la garderie et il prépare le souper. Mais quand il est de soir... je rush toute seule pour tout..

Je laisse faire le ménage

Pour de vrai, as-tu penser à avoir une femme de ménage? Ça peut soulager un peu.

Cuisiner d'avance. Cuisiner avec la mijoteuse. Laisser faire les bains 1 soirs sur 2, à moins qu'ils soient très sales ou qu'il fasse chaud, comme ce soir.

Et laisses-toi une chance, tu commences!

Je ne travaille pas à l'extérieur mais...

Des trucs...

Préparer des repas à l'avance, disons pour 2 soirs par semaine. Si tu as un *timer* sur ton four, acheter un repas déjà fait et partir le timer le matin pour que ça cuit durant la journée (style Lasagne, paté au poulet etc...). Faire une soirée déjeuner (souper avec des oeufs, du jambon, fruits ou encore des crèpes) c'est pas trop long à préparer et souvent les enfants trippent... Il y a aussi les mijoteuses, ça cuit toute la journée et c'est super bon!

Les bains, moi je lave un soir sur 2, le 2e soir c'est une saucette seulement...

Voici ce à quoi je pense présentement. Je suis certaine que les filles qui travaillent à l'extérieur auront peut être d'autres trucs pour toi!

Bonne chance!

Ici j'arrive à la maison vers 17h30-18H
Prépare le souper et ont mangent 18H30
Après le souper ont jouent un peu ensuite mon chum va donner le pendant que je ramasse.
Le 20h-20h15
Fait une ou deux brassés de lavages.

Les lunchs je les fait le matin pendant que mon chum met la table pour le déjeuner. Lever des troupes à 6h15 et le départ de la maison à 7H30.

J'essaie d'avoir au moins deux repas de tout près pour la semaine pour les soirs ou je suis fatiguer.

C'est pas évident le retour au boulot mais je suis certaine que tu trouvera ta routine assez vite !!

ha que tu me donnes le gout de retourner travailler toi... je recommence le 15 septembre, décourage moi pas tout de suite...

t'as une mijoteuse? moi avec thomas, quand j'étais retourner travailler, c'était ma sauveuse! ou sinon, la semaine je ne me cassais pas la tête, spaguat, lasagne déjà faite du week end et juste à réchauffer... ou sinon s'il avait des restants je donnais à thomas et moi et mon chum on mangeait plus tard.

J'te compterai ça dans 2 semaines...

J'ai pas de reponse
j'anticipe bcp pour dans deux mois

je ne peux que t'envoyer des _2.gif" alt="pleinsbisous" longdesc="29" />

Quand le chum aide cest sur que ca doit pas mal aider.
Comme Josée de Laval.

Fais des repas que tu n'as pas besoin de rester à côté du poêle...
Genre tu met du poulet dans du jus de tomate dilué dans l'eau. avec une poigné de riz et des légumes, et tu laisse cuire ca 30 minutes! c'est super bon!

Pendant ce temps la, tu peux préparer les lunchs oubien donner le tout de suite Oubien faire du menage, lavage, etc.
Ton chum peut aussi en faire...ca devient moitié moitié!

J'avais lu une fois qu'une fille préparait ses légume pour la semaine.
Genre elle épluchait ses carotte et les coupait. Même chose pour les poivrons, les celerie, les broco...tout ca dans des ziploc.
Comme ca le soir quand tu arrives tu en ''garoche'' une poignée dans une marguerite et ca cuit tout seul! BINGO!

Josée de laval a écrit:Ici j'arrive à la maison vers 17h30-18H
Prépare le souper et ont mangent 18H30
Après le souper ont jouent un peu ensuite mon chum va donner le pendant que je ramasse.
Le 20h-20h15
Fait une ou deux brassés de lavages.

Les lunchs je les fait le matin pendant que mon chum met la table pour le déjeuner. Lever des troupes à 6h15 et le départ de la maison à 7H30.

J'essaie d'avoir au moins deux repas de tout près pour la semaine pour les soirs ou je suis fatiguer.

C'est pas évident le retour au boulot mais je suis certaine que tu trouvera ta routine assez vite !!

Ici aussi ca ressemble pas mal à ca

Le lavage, je le fais une fois durant la semaine et une fois durant le week-end, donc c'est déja ca de moins...


Quand les enfants sont dans la douche....j'en profite pour ramasser ou passer la balayeuse...
Je fais la vaisselle, qui reste, (vive le lave-vaisselle) je la laisse sécher sur le comptoir et homme la ramasse le lendemain matin.


Et une chose qui m'aide je ne stress pas avec ca !!!
Si ya des choses qui ne sont pas fait la journée même....just to bad ! ca ira au lendemain...
Le matin on a pas le temps de faire les lits ! Pas grave, ya personne ici dans la journée, et ya pire que ca dans la vie !

Donne toi du temps....je suis certaine que tu va trouver ton 'beat'

Ici je finis à 16h. Passe chercher les enfants à la garderie, j'arrive là vers 16h15. Repart de là vers 16h30-40. Arrive chez nous cers 16h45-50.

On prépare le souper, souvent c'est du vite fait, soit des restants le veille genre spag, soit des ptits repas que je prépare d'avance et que je congèle en portions (pâté chinois, macaroni, etc), soit du gruau, des céréales ou des sandwich, selon l'humeur du moment. Un à deux soirs par semaine on se fait une soirée popotte où je fais participer les enfants, et ils viennent fiers fiers d'aider, c'est beau à voir!

En général à 17h30 on a fini de souper.

Les enfants jouent un peu, on joue un peu avec eux, on essaie d'aller dehors s'il fait beau. 19h c'est le , puis ensuite c'est calin sur le divan, histoire, lait, brossage de dents, chanson et routine au lit. Souvent l'heure du se prolonge, surtout pour Jérémy. Camille s'endort rapidement, Jérémy a souvent des passes droit pour rester levé plus tard.

En général à 20h30 j'ai du temps de libre, je viens faire une tournée de forum, puis je m'évache devant la tv. Je ramasse les jouets qui trainent au fur et à mesure que la soirée avance donc quand les enfants sont couchés y a pu de jouets qui traînent. Reste plus que le lavage, la vaisselle, l'aspi, toilette, etc.

Rare que je fais du ménage sur semaine, à moins de pu voir mon comptoir. Bon j'avoue que je ramasse tjrs un peu tous les jours, mais rien d'extrême. Je me garde une avant-midi par fin de semaine pour frotter, pis c'est tout, et je considère pas que c'est sale chez nous. Bon un peu bordélique par endroit, mais quand même propre!

Tu sais qu'on est pas mal dans le même bateau ein?
Écoute ma chouette, je suis d'accord que tu vas finir par mettre ta routine à ta main. Mais tu vois, je me suis mise à terre...
C'est un cliché de dire ça, mais pour survivre, il faut revoir ses priorités. Ici, mon horaire ressemble au tien, mais je finis plus tôt, par contre, je dois me taper la route (45 minutes).

Alors moi j'ai des journées d'enfer. Je travaille comme une folle durant la journée. Je me réserve de courtes courtes plages pour socialiser, mais tous mes collègues savent que lorsque la porte de ma classe est fermée... je ne suis pas parlable. Je quitte en même temps que les élèves.
Pour être en forme avec mes élèves, j'ai besoin de 7, idéalement 8 heures de sommeil. Comme je me lève à 5h00, fais le calcule.

Alors ma priorité c'est mes enfants et préparer des repas équilibrés. Après ça, tant que ma maison est salubre (j'ai pas dit bien rangé là, j'ai dit salubre, aspirateur, plancher et poussière quand ça adonne), que mes enfants ont des vêtements propres à se mettre sur le dos (j'ai pas dit bien pliés ou repassés, j'ai dit propre), qu'ils mangent bien. Pour le reste, je me mets des limites claires. En début d'année, c'est clair qu'il faut que je travaille un peu. Je ne fais que des trucs routiniers qui ne me prennent pas la tête. Je mets la minuterie sur le frigo, 30 minutes. Après, une douche et du temps pour moi avant le .

J'ai appris à organiser mes lunchs pour que je ne jette que 2-3 trucs dans mon sac le matin. Pendant que je prépare le souper, je coupe des légumes pour le lendemain, je planifie un peu plus...
Même chose pour le week-end, je passais mon temps à faire du ménage. La, 1/2 journée épicerie popotte, 1/2 journée ménage, je vais à l'essentiel et si je n'ai pas le temps de faire plus, bien c'est ça...

Si chéri avait une tâche plein, on aurait une femme de ménage. Mais c'est pas le cas, alors c'est ça!

Lâche pas ma belle...Tu vas y arriver...

Ouf..dire que je retombe dans une routine infernale de retour au boulot dans 1 mois! Ca me fou la chienne c'est clair! J'arriverai pas à la maison avant 17h45 environ...le temps de faire le souper et de manger il sera rendu 18h30. Ensuite les bains, mini temps de jeu ou relaxation, puis viendra le . Après tout ca il sera sans doute 20h-20h30. Me faudra ramasser un minimum.

Mais au yable la maison parfaite. chu pas madame blancheville et ca me dérange pas. Tant que c'est salubre comme dirait zumba

Pareil ici...

Les priorités sont révisés selon que je travaille ou non. Sinon, il y va de ma santé mentale à moi aussi...

Moi c'est exactement pour ca que je travaille plus a temps plein depuis un méchant bout, je vous trouve bonne car moi je suis pas capable de dealer avec un horaire de même. Et depuis cette année (avec ma 3e) je travaille de la maison, je vais voir mes clients une fois semaine, des fois 2 mais sinon je vais tout d'ici, les enfants vont une peu a la garderie mais elle est 7 maisons de chez moi et l'école a 2 reu donc pour le transport mettons que ca va . Et pour les souper ici c'est équilibré mais très simple, j'y met plus de temps la fin de semaine, et les bains 1 soir sur 2 sauf exception, laisse toi du temps, tu va trouver ton beat a toi

C,est pour ça que je ne recommence pas le boulot après mon congé.

je finissait à 17h00 avec le détour à la garderie j'arrivais vers 18h00 18h15, et les enfanats devait être couché pour 19h00 sinon il était pas levable le lendemain et surtout était d'un humeur exécrable.

Donc pour moi le souper devait être prêt en arrivant. je prépare donc mon souper du lendemain le soir.

Donc arriver vers 18h00 souper on débarasse la table, le et on relaxe quelque minutes en famille sur le divan pas trop longtemps une dizaine de minutes et c'est l'heure du .

Ensuite je rammasse ma cuisine, un peu de ménage, prépare le souper su lendemain pour avoir a faire réchauffer seulement ou seulement mettre le plat dans la mijoteuse le matin. ensuite le douche je relaxe 20-30 min et .

La fin de semaine je peux pas dire je fait un blizz de ménage ou de popotte mon homme travaille une fin de semiane sur donc faut ben que je m'occupe de mes enfants un peu on se voit pas de la semaine.

j'ai eu une femme de ménge qui venait 1 fois par semaine faire tout le gros que normalement je devait faire la fin de semaine donc laver les plancher par exemple ca faisait vraiment du bien.

C'est toute une adaptation en effet. Si tu peux préparer les repas et les lunchs (restants ou légumes déjà coupés)à l'avance ça aide.

POur tes préparations de cours, est-ce comme ça en septembre seulement ou durant toute l'année? Y a-t-il des moments dans le journée (matin, récré, période libre) que tu peux prendre pour ça?

Moi aussi je suis enseignante de retour au travail avec deux poupounes et essouflée et finalement ça me rassure de voir que je ne suis pas seule à trouver cela fou.

Pour des trucs, ben y a beaucoup de collègues autour de moi qui se prennent un temps partagé, donc font du 3 ou 4 jours de travail au lieu de 5. Moi je ne peux pas me le permettre. J'ai entendu un bon truc d'une collègue aussi pour les soupers, elle les faisait d'avance, durant la fin de semaine, mais avec sa mère. Donc, soit que sa mère s'occupait de jouer avec les filles au salon pendant ce temps ou bien c'est la grand-mère qui popotait et la fille s'occupait de ses enfants au salon. Je vais peut-être même essayer ça, ma mère aime bien me donner un coup de main et voir les filles.

Bon, bien, bonne chance à toutes les enseignantes, c,est pas facile mais on va y arriver!!

Effectivement, ce n'est pas facile de faire tout ce qu'on a à faire et moi personnellement un coup que j'ai couché la petite, j'ai plus beaucoup de concentration pour ma planification de cours. Je dois dire que je suis plus à la dernière minutes dans mes planifications de cours qu'avant d'avoir ma fille.

Pour le souper comme bien d'autre, j'essaie de faire des repas à la mijoteuse la semaine ou des choses plus rapide ( omelette, steak, pâte) la fin de semaine, je fais de grosse recette pour qu'au moins deux de mes repas ne soit qu'à faire réchauffer.
Je ne fais que mon lunch et je le fais le matin quand ma fille déjeune.

Pour la vaisselle, on a pendant qu'un donne le l'autre fait la vaisselle ( comme ça on se mouille les mains les deux )


Mais n'oublie pas que tu n'es qu'à la rentrée, c'est le pire bout de l'année. Tu vas te trouver un rythme et ça ira mieux. Puis si tu es encore débordé dans deux semaines ( tu m'appeleras, j'irais te donner un coup de main) Je commence mon congé le 22 septembre.

juste un mot pour te dire que je te comprend tellement... c'est pourquoi jai laissé mon boulot et suis retourné a la maison (pour y tomber enceinte!!)...
ma plus grande peine: devoir réveiller mon Arnau, qui aime temps dormir à 5h30-6h du matin pour etre sure d'être au travail a 8h... ca me brisait le coeur.
le reste en a rajouté...
xxx
karine

Mouhhaaaa j'aurais voulu venir vous dire avant mais le temps m'a manqué!

Zumba, je vais adopter ta nouvelle expression sur la salubrité de ma maison c'est garanti

Merci de vos trucs, de vos conseils et juste de savoir qu'on est pas la seule prise dans une situation du genre, ça fait toujours du bien!

Ouille! Si tu savais comme tu me fous la trouille toi là! L'an prochain, à pareille date, c'est mon retour au travail... Mais avec mon homme qui travaille de soir, j'vais certainement en arracher ... Enfin, j'pense que la clé du succès c'est l'organisation, mais surtout laisser faire ce qui n'est pas prioritaire! Et puis, plus ça va aller, plus Béatrice va pouvoir t'aider... Tu lui fais mettre la table? Moi, c'est Laurie qui met la table pendant que je fais le souper... Et puis l'idée de la méthode Nicolas pour les repas, c'est génial si tu peux prendre 3 heures de ton temps le dimanche, ça simplifie la vie!

Bonne chance Marie!

Notre rythme est un peu moins mouvementé mais notre meilleure amie reste mme Mijoteuse! On le prépare la veille: on sacre un morceau de viande, quelques légumes, du bouillon et hop dans le frigo. Le lendemain, on branche le tout et ça mijotte jusqu'à notre retour. Les lunchs, c'est souvent des restants, on s'organise pour en faire plus alors c'est pas trop long ou bien c'est des sandwich. Disons qu'on ne se complique pas la vie avec des grands soupers la semaine. Pendant qu'un donne le ou la douche de Victor, l'autre s'occupe de ramasser la vaisselle. À 7h30 max il est au lit quand c'est pas 7h.. ça nous donne donc toute la soirée. On ramasse un peu mais comme on n'est pas là de la journée, ça ne se salit pas vraiment et on ne fait pas de ménage la semaine, on fait ça la fin de semaine... tant pis s'il y a des cheveux dans la salle de .

Disons qu'on est du genre: on fait l'essentiel du moment que c'est pas le bordel! On préfère rester sain d'esprit et ne pas trop courir!

J'aurais très bien pu écrire la même chose... Je viens de recommencer à travailler après avoir passé 3 ans à la maison et ouff il y a des jours ou je capote ! Je me dis que ça n'a juste pas de bon sang de courir à longueur de journée comme ça. Heureusement dans mon cas, quand la journée de travail est terminé je n'ai rien à faire à ce niveau à la maison mais quand même. Mais le pire pour moi est vraiment que je ne vois plus mes enfants. Une petite heure le matin...et un ptit deux heures le soir entre le souper, les bains et le . Je m'ennuie d'eux c'est terrible. Je vais prendre moi aussi les trucs des autres parce que pour le moment j'ai l'impression de manquer de temps pour tout faire. Par chance que j'aime mon travail et qu'avec mon chum on fait une super belle équipe. Ça aide en mauzus ça ! En tout cas, chapeau aux mamans monoparentales

Et oui bien venu au club des femmes qui mettent des priorités très prioritaires...
Ici mon horaire est pas mal aussi chargé que vous. Levé seulement à 6 h00: je me sens mal...levé des troupes à 7h00...ça me laisse une heurs pour moi: enfin: douche, déj, et faire les lunch et ranger la vaisselle de la veille. puis je fais les lunch le matin même...avec les restes de la veille le plus souvent. Puis mon mari conduit les 2 plus veilles à l'école pendant que je ramasse, fais les lits et m'occupe de Emmanuelle...Départ à 8h15 embarque dans le gros trafic de la rue Henri Bourrassa, en faisant une parissienne de moi: c'est à dire: ou tu ralentis ou tu me cogne ! Sinon pas moyen que personne te laisse passer....On dépose Emma à la garderie et j'accompagne José pour son train. Puis je file au travail....Ça c'est quand j'ai pas une entrevue à 8h00. Puis je quitte vers 17h00, parfois 17h30...et la course commence, même si j'ai au plus 15 minutes de trajet. arrive vers 18h00, préparation du souper... mon mari arrive vers 18h30, s'occupe de donner les bains, qui des fois sont remis au lendemain. Un soir semaine c'est pizza...le mercredi...et oui on fait livrer et on regarde la TV en mangeant...( vive l'été ne lis pas cela !). On les couche vers 20h00, et après il reste la vaisselle et ramasser.
Le ménage: je prends un pièce par jour: lundi la salle de , mardi rien.... pas le temps, mercredi cuisine, jeudi salon et couloir et un chambre par semaine....je fais mon épicerie le vendredi soir, comme ça pas de magasinnage le samedi...sinon, je ferme parfois les yeux, et souvent je remets au lendemain...mais pour le reste il ne vous reste qu'à lire Zumba....
Bonne chance....