Comment régler le sommeil de mon bébé de 3 mois?

Bonjour les filles,

Depuis deux semaines mon petit garçon de 3 mois commence sa nuit vers 16:00... se lève vers 1:00 pour boire et ensuite il ne veut plus se coucher. Il se rendort vers 4:00 et se réveille vers 5:30 pour commencer sa journée. Dans la journée il peut faire 3 à 4 petite siestes de 30 minutes chacunes.

J'ai tout tenté pour le tenir réveillé le plus longtemps possible, si je suis persévérante et tenace il tiendra jusqu'à 17:00.

Avez-vous des trucs pour régler son sommeil?

Merci beaucoup!

j'avais le meme probleme avec alexandre
Depuis qu'il est petit bébé j'ai de la misere a le faire veiller..
j'ai établis ma routine en fonction de le faire toffer pour 18h... P-e que tu devrais couper une sieste pour qu'il dorme plus longtemps à la fois..cest facile à dire je sais mais moins à faire..

dans mon cas il faisait une sieste vers 15h .. ensuite souper vers 16h45 .. il jouait.. cétais le vers 17h30 et a 18 h... dans cest age la .. je le levais moi meme vers 10h pour lui donner un dernier boire.. et je le recouchais et il filait jusqu'à 5h ...

Il fait encore cette routine `là aujourdhui... c'est un couche tot mon fils

Alors je te dirais.. p-e couper les siestes et en faire 3 plus longue..et pars la suite le tenir occupé jusque vers les 18h ..

je me souviens qu'il a un temps ou je lui faisait faire une mini sieste apres souper... jessayais des choses un peu comme toi... vers 17h apres souper 1 demi heure et je le réveillais apres 30 minutes... et je continuais ma routine

Le réveiller aux 3 hrs,sans faute,durant toute la journée.C'est ce que ma belle-soeur faisait avec son fils,paraitrait que c'était un truc miracle .Bonne chance !

Ouff Marypier, c'est dure couper des siestes à cet age là...

Dans mon cas, ca va bien elle s'est timé elle même et elle fait toutes ses nuits, mais elle ne joue pas vraiment donc couper une sieste pour la faire jouer c'est pas faisable, donc je la laisser aller.

Mais pour toi essayes tant bien que mal de le laisser réveiller, prends le, stimule le, montres lui des jouets, faire lui faire la culbute au pire

J'ai pas grand conseil, mais je te souhaite bonne chance

Salut Caro!

Comme j'ai dit à Stéphanie tantôt, essaie de le faire veiller le plus longtemps possible, quitte à lui donner son plus tard. Moi c'est ce que je fais quand je veux qu'Alexis ce couche plus tard. Et essaie de lui faire faire la culbute.

J'avoue que ça fait des nuits pas très longue. J'espère pour toi qu'il va se faire une routine.

Bonne chance!
Carolyne

3 mois c'est jeune.. ma fille aussi je devais la faire toffer souvent a 17h elle s'endormais et à 23h elle était bien réveillée...

si tu essayais de le réveiller à 21h-22h ...

ou comme les autres l'ont dit donner le .. c'est ce que je fais avec ma fille quand elle veut dormir a 18h ...

mais tu vois ma fille a 4 1/2 mois et c'est depuis 1 semaine environ qu'elle commence une p'tite routine et s'endors vers 20h se réveille 2x la nuit... et fait 2 sieste de 1h30 dans le jour... sans avoir rien forcé...

j'pense qu'avec le temps ca va venir... moi aussi elle fesait des mini-sieste de 35min !!

Marie-Lise a écrit:

j'pense qu'avec le temps ca va venir...

c'est ce que je pense, il est encore petit

Ma cocotte m'a fait pas mal la même chose et ca s'est replacé sans que je force la chose.

perso a 16h je le coucherais pour une sieste.. au lieu de le laisser filer..

apres mon souper vers 18h.. je le réveillerais..je le stimulerais un peu.. lui donnerais son .. et lait et vers 19h30 20h..

Karine xx

Je pense la même chose que Ptiloulou

Exact, à cet âge là, beaucoup de bébé font des siestes sur l'heure du souper. MOi vers cet âge, mes 3 bébés avaient à peu près tous le même beat (2-3 siestes dans le jour et une sur l'heure du souper).

Tu peux essayer, laisse le s'endormir à son heure comme d'habitude (mais peut-être pas dans son lit, plutôt dans son petit siège dans la cuisine par exemple) Et réveille le max à 18h, ensuite routine du vers 19h-19h30
C'est à essayer, si ça marche pas, c'est qu'il est pas encore rendu là et que ça va se tasser avec le temps et la maturité du cerveau

Merci les filles pour vos trucs!
Caro, comme tu m'as conseillé, hier soir je lui ai fait la culbute et ensuite je l'ai réveillé vers 21:30 pour lui donner à boire.
Il à dormit jusqu'à 3:00 ensuite il a bu et s'est rendormi jusqu'à 6:00 ce matin.
Super, j'ai pu me reposer!

J'ai bien hâte à ce soir, j'espère bien que petit Thomas adoptera cette routine!

Merci encore

Je suis vraiment contente pour toi. Maman va être plus reposer, ça va faire du bien. J'espère pour toi que Thomas va comprendre que c"est ça la nuit.

SUPER CA !! cest vrai javais aussi fait faire la culbute a Cédric

ce soir essaie de lui faire faire sa sieste dans la cuisine ou salon dans son siege ou balancoire peu importe.. pour quil soit dnas le bruit du quotidien et fasse bien la différence jour/nuit..

reveille le apres 1h de dodos.. et joue un peu avec lui apres commence la routine du .. biberon et au !!

Tu vas lavoir

Tant mieux alors!!

ici aussi vers lheure du souper il dort, je le laisse faire un peu, ensuite je donne le a son frere, son lait, je couche son frere. ensuite je reveille mon mini, donne le , stimule un peux, donne le lait puis 20h-21h . Il se reveille une seule fois entre 4h-5h..une fois cette semaine il sest reveiller a 5h30. Il commence a reduire cest sieste aussi..Il a 3 mois comme le tien..cest plate mais ils vont etablir leur routine eux meme a force d'etre plus eveiller, plus actif..il faut attendre et les aider a etablir leur routine en leur donnant le pas mal a la meme heure et le dernier bib et dans le lit..pour linstant cest pas mal tout ce quon peut faire