Je veux bouger, mais où ? (repentigny, le gardeur...)

Bonjour les filles,
je voudrais savoir si vous connaissez une place où je pourrais bouger assez pour avoir chaud.
Un genre d'aérobie pour femme enceinte (je suis à 13 semaines). J'ai appellé chez Cardio Tonix sur Leclerc à repentigny mais c'est juste le jour pas de soir.

Svp ne me suggérez pas la piscine, pas capable d'aller me baigner quand il fait -20 dehors

Ou s'il y en a qui ont un dvd à me suggérer, hésitez pas ca pourrait vraiment correspondre à ce que je veux.
Une amie m'a prêter un pilates prénatal, ouf! je veux que ca bouge plus que ca. Le pilates pourrait être bon en complément.

J'attends vos idées. Merci d'avance.

Pourquoi pas juste un cours normal?

Félicitations pour ton bedon

Ben je sais pas,... il me semble qu'un cours avec des saut, ca doit pas être trop bon pour la bedaine

frisinette a écrit:Ben je sais pas,... il me semble qu'un cours avec des saut, ca doit pas être trop bon pour la bedaine

Si c'est un cours d'aérobie, tu peux les faire sans sauts!

En plein ça, juste à pas sauter, et il y en a plusieurs de cours sans sauts. Ma mère en prend justement car c'est trop difficile pour son dos. Elle travaille en maudit dans ses cours quand même. Et même que les profs donnent parfois des alternatives pour le faire sans saut.