À quelle heure...?

À quelle heure vos enfants d'âge scolaire se couchent le soir? Je me demande si je suis dedans ou pas du tout...

Alors, vos enfants ont quel âge et à quelle heure se couchent-ils, les soirs de semaine?

Mes enfants on presque 6 ans et 8 ans....donc maternelle et 3e annee.
Elles se couchent toutes les deux vers 7h30 avec une histoire puis max 8h toute le monde est coucher!
Ma plus jeune s'endors rapidement mais ma grande comme c une fouineuse qui ecoute et regarde tout ce qui se passe, ca lui prend tjrs pas mal de temps a s'endormir, donc entre 8h30-9h30 elle dors.
Elles se levent a 7h le matin semaine comme fds!

Ma fille a 7 ans et elle se couche à 20h00.
Elle se lève à 6h40, car l'école commence à 7h40.

Mes pinottes on a 4 et 5 ans donc pré-maternelle et maternelle. Elle se couche tout les soir a 7:00 et je leur lit leur histoire.. donc 7:30.
Elle se lève tout les matin a 6:00 pour prendre l'autobus a 7:00.

Mes enfants ont 3 ans et 6 ans.Ma fille on la couche a 7h15 avec une chanson et mon grand a 7h45 avec chanson aussi. Lui il s'endort tres rapidement mais ma cocotte peu niaiser jusqu'a 8h30-9h. Noah on le leve a 6h15 car il doit prendre le bus a 7h15, mais Magalie on se permet de la laisser dormir puisque je n'est pas commencé a travailler encore, donc je vais la porterplus tard a la garderie

Entre 7h30 et 8H....ca depend vraiment de leur journée....et mon humeur! Sans farce c'est pas mal ca mais la fin de semaine c'est vraiment plus lousse.....on peu meme les coucher vers 21h

1ère année, le est à 7h pour un réveil à 6h15-6h30. Vendredi et samedi, 7h30-8h et il se lève vers 8h.

5 et 8 ans, au lit à 7h30 et final max 7h45. Gaëlle lit parfois jusqu'à 20h00. Elles doivent se lever à 6h00.

7h30 au lit, lecture juska 8h.

Nous, l'an passé, les enfants se levaient vers 7h, on habitait à 5 minutes de l'école alors c'était relativement simple.. Cette année, les enfants prennent l'autobus à 7h le matin, alors on doit se levers plus tôt, vers 6h...

Mon petit de 4 ans ne fait pas de sieste l'après midi, il se couche à 7h et s'endort en 5 minutes. Il file ça jusqu'au matin, 6h. Ma fille de 8 ans et mes files de 7 et 5 ans se couchent à 7h30. Et ma fille de 10 ans a du mal à s'endormir le soir (concerta) alors à partir de ce soir, je compte la coucher vers 8h... Mais là, je me demandais si j'exagère pas un peu la dose...

Mais de ce que je vois, je suis pas trop hors route. Je sais pas exactement combien d'heures de sommeil un enfant a besoin, mais vu le comportement de ma grande, c'est évident qu'elle ne dort pas assez depuis le retour en classe...

À 3 ans et 4 1/2 ans,ils se couchent vers 20:00 la semaine.Jadis plus tôt ça fonctionnait bien,mais ils sont dans la même chambre,alors ça jase,ça se chatouille,etc..

Crime je me rend compte que le mien se couche tard, entre 8h30 et 9h. Il fait encore une bonne sieste par contre.

Pissenlit81 a écrit:Crime je me rend compte que le mien se couche tard, entre 8h30 et 9h. Il fait encore une bonne sieste par contre.

oui mais il ne va pas a l'école La question etait pour les enfants d'age scolaire!

Ici, presque 6 ans et 7 ans. Dodo à 19h00 tous les soirs (dimanche au jeudi) et levée à 06h30-06h45.

Vendredi et samedi, à 20h00 et ils se lèvent pas mal à la même heure que la semaine.

On commence la routine vers 8h00. Histoire, parler de sa journée, pipi, dents etc.. a 8h30 c'est Dodo. Elle se réveille vers 7h15 le lendemain matin !

Mégane est âgée de 7 ans et demi.

Mon ti-pou, 3 ans et demi, fait encore une sieste de 1h30-2h00. Dodo vers 8h30 jusqu'au cadran vers 7h20. Mon fils a toujours été plus dormeux que ma fille.

Jessdolphin, non je crois pas que tu exagère!!
Mon plus jeune aura bientôt 4 ans, il ne fait plus de sieste depuis qu'il a 2 ans, ils se couche à 8h-8h30, s'endort en 5 mn, et se réveille tout seul vers 7h, 7h30.

Mon 2ème, qui est en 2eme année, l'année passée se couchait encore en même temps que son frère à 8h, mais il était toujours levé trop tôt, vers 6h-6h30, en premier, sans reveil, alors qu'il n'a pas besoin de se lever avant 7h... Donc cette année, il a droit de se coucher plus tard, vers 9h.

Ma grande elle se couchait à 9h depuis la maternelle, car ça a reglé ses problèmes d'insomnie à l'endormissement, maintenant qu'elle est en 4eme, c'est plus entre 9h30 et 10h... pour un lever à 7h.

En fait c'est les heures ou ils s'endorment réellement, la plupart du temps ils se couchent un peu plus tôt et ont le droit de lire au lit. Ils n'ont pas de misère à se lever, ne passent pas leurs journée à bailler, n'ont pas de mal à finir la journée, ne tombent pas de sommeil avant le coucher mais ne mettent pas trop longtemps à s'endormir, fonctionnent bien à l'école, pour moi c'est ce qui compte...

ici le couvre-feu pour rentrer de dehors, c'est à 20h. le temps qu'elle se prépare pour aller au lit, il est environ 20h30 et je la laisse faire de la lecture le temps que ça lui convient. Généralement vers 20h45-21h, elle ferme sa lumière d'elle-même.
elle se lève vers 7h le matin et elle est en 3e année.

Thomas, 6 ans :
Dodo à 19h30 et s'endort en moins d'une minute
Levé vers 6h15 le matin, autobus une heure plus tard.

La fds, on se lâche lousse

Mes enfants ont 6 ans (bientôt 7) en 1ere année pour mon gars et 9 ans en 4e année pour ma fille.

Normalement, je les envoie brosser leurs dents à 8h et ils ont le droit de lire 15 minutes. Ensuite ils se couchent, donc à 8h15 ils sont couchés pour dormir et se lèvent à 7h.

Là le jeudi soir mon gars a des cours de karaté de 7h à 8h30... donc ils sont couchés à 9h...

Cocotte presque 7 ans se couche vers 19h15 - 19h30 et s'endort en moins de 5 minutes.

Elle se réveille par elle-même entre 5h45 et 6h15 selon s'il fait beau ou pas!

6 et 8ans... ils se couchent entre 19h30 et 20h dépendant des soirs, mais en moyenne 20h. Y a lorsque mon gars a du soccer que je dois étirer l'élastique jusqu'à 20h30. Par contre ils se lèvent d'eux même naturellement entre 6h et 6h30.

Je n'ai pas l'intention de les coucher plus tard que 20h tant qu'ils seront au primaire. Bah peut-être 20h30 rendu à 10-11ans, mais je ne crois pas que je dépasserais cette heure. Bref à suivre rendu là.

Et je précise que mes enfants s'endorment en dedans de 5min généralement.

La fin de semaine ils se couchent plus tard, mais ça dépasse rarement 21h sauf si on se fait une soirée cinéma ou une sortie spéciale. Faut dire que mes enfants qu'ils se couchent à 19h30 ou à 23h ils se lèvent toujours entre 6h et 6h30 quand même!

mes cocos 6 ans (1ere année) et 3 ans se couchent a 7h15 la semaine.
(L'an passée c'était 7h pour la maternelle)
Pour se lever autour de 6h20-6h30.

Ici entre 7h45 et 8h30 la semaine. Faut dire que nous soupons autour de 19h... alors c'est plus souvent 8h15-8h30. Ils se lèvent vers 6h30. :-)

Hum... Je réalise que mes gars, y ont pas vraiment de routine TRÈS établies.... Le seul truc établi c,est leur éveil vers 6h30 pour un départ a 7h00.



Ici, messieurs réagissent fortement à la fatigue. alors leur routine est librement adaptée à l,ensemble de la semaine, au coucher de la veille, au réveil du matin, à la fatigue de leur mère ou à son absence... Papa ayant une vision de leur routine pas mal plus malléable que la mienne... C'est tout dire!!! Par exemple, 3 couchers de suite à 20 hres est synonyme d'ennuis pour moi.



Alors habituellement, je les couche entre 19h15-19h30 (la préparation commencant autour de 19h). Mais j'avoue que les devoirs de Vincent nous poussent le processus plus tard vu que souvent, il termine ses leçons autour de cette heure-là... Heureusement pour nous, il ne chigne pas à se coucher tout de suite après.

Mais je vise habituellement le 19h45 MAXIMUM. Sinon, je sais qu'il faudra compenser plus tard dans la semaine vu que mon premier se tape des maux de tête et des migraines à répétition, que mon deuxième a un humeur de boeuf et que le stress l'atteint encore moins en période de fatigue ce qui fait qu'il nous met tous en retard. Heureusement, le 3e peut encore compenser à la gardo...