svp des suggestions

La je ne vais pas me plaindre du tout...je veux juste des suggestions.

Comme à ma fille, j'ai des nausees 24/24 (meme si je prends du diclectin) et je suis extremement fatigué. HOnnetement, j'ai beaucoup de difficulté a garder mes yeux ouverts. Le diclectin endore (en plus de la fatigue de grossesse)..

Pour la nausée, c'est ginger ale, manger tout le temps mais pour la fatigue je ne sais pas quoi faire. Au travail, je ne peux pas aller m'étemdre quelques minutes...la café me leve le coeur et jebois de l'eau (avec un peu de citron).

Je sais qu'il y a des filles qui sont et ont été plus mal en point que moi...avez-vous des trucs pour que je reste reveiller au travail... car la la ...la minute que je me leve debout, je manque tomber dans les pommes tellement je suis fatiguer....

Merci d'Avance

Je peux pas vraiment t'aider car moi y'avait des divans dans les vestiaires ou au pire j'allais m'étendre à l'infirmerie lorsque j'en pouvais plus!

Je compatis avec toi.. c'est tellement pas évident ce maudit stade la.. j'espère que pour toi il va passer vite!

Dormir?

Non mais facile à dire, hein? Moi je mangeais au travail et je profitais de mon heure de lunch et de ma demi-heure de pause pour dormir ou au moins me reposer! Soit dans l'auto ou tout croche sur une chaise avec les pied sur une autre chaise.

Sinon, mon père, pour avoir souvent conduit pendant des longues périodes de temps, se réveille en se... brossant les dents! Et c'est vrai qu'il y a un petit quelque chose dans la saveur de menthe de la pâte à dents et du rince-bouche qui donne un boost.

Bonne chance, et dis-toi que tu as le droit de te plaindre un peu!

Voici quelques petits aliments que tu pourrais (devrais ) augmenter dans ton alimentation :

La vitamine B12
Le gingembre
La framboise

Sous toutes les formes possibles et inimaginables.. ça t'aiderait a diminuer tes nausées.