Recette de lait "boustant" pour mamans ayant moins

Je partage cette recette avec vous et surtout aux mamans qui allaitent et dont les mois ont eu raison d'elles et qui sont plus épuisées : (super bon en passant)

500 ml lait 2%
125 ml lait en poudre
5 ml vanille
15 ml huile olive
30 ml cassonade
125 fruits (banane ou fraise ou framboise)
15 ml levure bière
15 ml lécitine

A vos mélangeurs !

Génial ça, ça devrait être mis en post-it..J'aurais aimé connaître la recette quand j'allaitais mon p'tit Gaby...

Merci Jooloose

Ma mere m'avait donné celle-là:


Recettes pour les montées de lait

4 onces de yogourt
3 onces de lait
1 oeuf
1 c. à thé de vanille
fruits au choix
3 cubes de glace

Mélanger (au mixer) et boire

Jamais essayée, par contre... moi j'ai juste à prendre une bière et j'explose

La recette que j'ai donné sert à aider à faire du lait mais surtout à avoir plus d'énergie... à cause de la lécitine

Oui, j'étais bien contente car j'avais la batterie à terre...

Cool !!! je vais essayer ça

Salut,

Moi aussi je savais la premiere recette..J'ai appeler le CLSC car ma petite faisait une pousser de croissance et criait au seins car j'avais pas le temps de produire de lait.Alors,le gentil monsieur m'avait donner cette recette pour aider la montee laiteuse.Je ne l'ai pas essayer car de toute facon,il etait quand meme tard et ma montee laiteuse est arrivee une heure apres!!

Je la ferais si c'etait vraiment necessaire...