Gym et pas en forme du tout...

Est-ce que ca vous est arrivé ? Vous n'étiez pas en forme du tout et vous vous êtes inscrites au gym quand même ? Ca vous a fait du bien ? Vous avez réussi à vous mettre en forme ? A perdre du poid ?

Salut ma belle!
J'en ai vu et entraîné des centaines de personnes comme ça! Il faut pas s'y méprendre, les gens qui sont en forme ont forcément commencé quelque part! En fait, c'est certain que ça dépend du gym mais j'aurais tendance à te dire que ça serait une bonne affaire! J'ai fait une chronique sur le choix d'un gym et d'un entraîneur alors ne te gênes pas et vas les lire pour te renseigner plus!

Moi c'est ce qui m'est arrivé à l'automne...
Après 8 semaines j'étais en bien meilleure forme !
Il faut bien commencer quelque part et surtout se laisser le temps...

Verobond je vais aller lire ton article certain et je vais te réécrire si j'ai d'autres questions

J'ai finalement choisi Energie Cardio car les entraineurs de mon coin semble très compétent, on a pris le temps de me répondre, de bien m'expliquer et ils ont accepté que je paye en 4 versements donc ca ne me casse pas trop... Reste plus qu'à fixer mes objectifs et de commencer l'entrainement