Je viens de toucher le fond... (long mais ouff)

Ça faisait quelques jours que je n'étais pas venue sur le forum et la raison est la suivante... j'ai touché le fond du baril (rien à voir avec les cocotteries qui s'est passé sur le forum !!).

Vendredi... cher vendredi 13 ! Ça pouvait pas bien allé hein.

On commence du début, depuis presque 2 semaines, j'ai un mal de tête intense et soutenu. J'ai beaucoup de difficultés à contrôler (advil, tylénol, huile essentielle à la lavande, à l'eucalyptus...) J'ai pratiquement tout essayé. Mais j'endure.. je me dis que ça va passer.

Mercredi dernier je rencontre l'endocrinologue pour ma glande thyroïde qui est trop élevée. Il décide de ne pas contrôler par médication (qui n'est pas l'idéal pendant la grossesse) mais qu'il me suivra à la clinique GARE très fréquemment. Je lui parle de mes maux de tête et il me dit que ça pourrait être en lien avec tout ça (haute pression, glande thyroïde surexcitée, risque élevé de prééclampsie..) Alors je retourne à la maison bredouille !!

Vendredi en entrant au bureau. PAF ! Réunion ! Ça a brassé... Vous voyez les filles, le genre de réunion où les employés se rebellent, se lèvent haut et fort pour dire que ça marche pas. Que les employés sont à bout et qu'ils sont sur le bord de dire "On ouvre pas ce matin..."

Y a des gens qui sont très calmes normalement, ben je les ai vu se fâcher, frapper des points sur la table contre les boss.
Des gens sortir en pleurant..

Ben j'ai craqué !! Pu capable de faire face à la pression. Pu capable de voir que lorsqu'on amène des solutions on se fasse presque rire dans la face. Pu capable de voir que nos boss veulent qu'on fasse LEUR job et que nous trouvions des solutions (mais qu'ils ne prennent rien au sérieux voyons).

Ils ne voient rien ! Ils ne comprennent rien à notre situation sur le plancher des vaches.

Je suis à boute, brûlée, fatiguée, incomprise. Ça arrive souvent depuis un moment que je me dis que je devrais rester à la maison pour me reposer, mais que finalement je pense à mes collègues de travail qui se retrouveraient dans la marde si j'entre pas, alors je décide d'entrer pareil...

Ben j'ai craqué !! Finalement je pense que mes boss s'en sont rendus compte...

Ma mère était à Québec pour la fin de semaine (bizarrement.. j'étais contente !!). Elle est venue me chercher au boulot (elle travaille dans le même domaine que moi). Elle a vu ma boss et ma boss lui a dit "Elle est fatiguée ta fille hein".

Une chance que mon chum avait expliquée le bordel du matin à ma mère avant qu'elle vienne me chercher...

Enfin le message commence à passer !! (je demande depuis un bon moment une réaffectation de mes tâches, mais vu que je suis à charte fédérale, je ne suis pas accessible à la CSST, alors ça prend.. un bon vouloir de mes boss !!!)

Au moins.. un point positif. Ma mère était à Québec en fin de semaine.
Vendredi soir elle est allée faire mon épicerie. Vous savez, le genre de grosse épicerie qu'on se gêne pas pour mettre pleins d'affaires dedans parce que c'est pas nous qui paye.. Ben je l'ai fait !!
Vendredi soir on avait un souper mon chum et moi et on en a profité pour faire des choses "d'adultes" !!! C'était génial !

Samedi je dis à ma mère que ses souliers sont super confo (je les avais mis pour le souper vendredi) alors elle m'amène au magasin pour acheter une belle paire de Hush Puppies (ça fait longtemps que j'en voulais mais.. je ne pouvais pas me le permettre!).

Ça a fait du bien !!!

Mais... mes maux de tête sont encore intenses et non controlables.

Franchement.. je ne sais pas si c'est la grossesse, le travail ou autre chose, mais je me demande si c'est pas un burn-out que je fais.. Ben oui pendant la grossesse, ça se peut ?!

Je ne sais pas si je vais entrer au bureau demain. Je pense de plus en plus à aller voir ma gynéco en urgence pour qu'elle me donne un congé de 2 semaines pour fatigue émotionnelle !! Faut que je fasse quelque chose. Je pleure à rien, j'ai pas envie de rien faire et surtout pas travailler...

Mon chum me dit sans cesse que j'ai pas l'air de feeler (il s'occupe tellement bien de moi que je devrais être heureuse !!).
Ma mère a vu que j'étais hyper fatiguée et elle s'est beaucoup occupée de moi aussi en me faisant de la popotte hier et en s'occupant beaucoup de William (j'ai pu dormir jusqu'à 9h les 2 matins).

Bon.. désolé du roman les girlz... fallait que ça sorte et ça fait du bien !

Pauvre chouette! Ça va pas fort! T'as l'air vraiment brûlée Marie, tu dois te reposer pour toi et pour le bébé. J'irais voir ta gynéco pour qu'elle t'arrête un temps de travailler, je crois que tu en as besoin.

Je pense à toi et surtout, prends soin de toi! Parfois, il faut arrêter de penser aux autres et penser à soi, pour son bien-être.

Bonne chance!
Marie

Ouf prends soin de toi!!!!

Peut-être qu'un peu de repose te remettra sur le piton comme on dit!

Pauvre choupette, la vie n'est pas particulièrement rose pour toi !

Je pense qu'un peu de repos .... du vrai repos là tu envois Will à la garderie et tu te reposes le plus possible!

Par chance tu sembles avoir un chum et une mère et un père fantastique alors mets ça dans ta colonne du +

Je pense fort à toi

Essais de te reposer le plus possible Marie... et pour le congé de 2 semaines c'est une très bonne idée! Tu es au bout du rouleau c'est évident et je crois pas que ton doc te refuse ça Va le voir au plus vite
Donne de tes nouvelles

Pauvre chouette! C'est quand même que ta mère soit là pour t'épauler un peu!

Je pense que c'est une bonne idée de voir ta gynécologue pour un petit congé!

Prends soin de toi ma belle !

Oh ma belle.. ce que je suis triste de te lire aujourd'hui... ça va pas fort ton affaire... Moi j'h.siterais pas 2minutes à demander un congé à mon doc.. Prends soin de toi et si tu as besoin de qqch je suis là pour toi, ne te gêne surtout pas...

Marie, tu devrais en effet demander un arrêt à ton doc...tu en a besoin je crois

Ma belle, fais pas juste y penser, va voir ta gyné pour avoir un p'tit arrêt... et ne pense pas aux autres collègues, t'es à bout de souffle, t'as besoin de repos, t'as pas à porter le sort du monde sur tes épaules!

C'est déjà bien d'avoir de l'aide de ta mère et un chum aussi gentil, mais il faut que tu te reposes pour reprendre des forces et un peu de moral...

Bisous ma belle et bon repos pour les semaines à venir!

pauvre chouette, une grossesse ca change les hormones hein!!!!
Une chance que tu as ton chum et ta mere qui prend soin de toi, woww des souliers neuf et une épicerie gratos c est plaisant et un poid de moins sur tes épaules.
Essaye dete reposer

Je suis en accord avec les filles. N'hésites pas à aller voir ton gynéco et lui demander deux semaines derepos. Ça te fera le plus grand bien. Tu as un grand coeur et tu penses aux autres, à tes collègues, mais là c'est le temps que tu penses à toi et au petit bébé qui grandit dans ton ventre. Bonne chance et prends soin de toi. à ma quatrième grossesse j'étais épuiser, mais je ne pouvais pas prendre soin de moi et me reposer, j'éatais très très souvent seule avec mes 3 autres enfants. Et bien après l'accouchement, j'ai perdu connaissance quand j'étais couché. Le résultat j'ai dû rester plus 1 semaine à l'hopital... j'étais tellement épuisé que je n'étais pas capable de changer la couche de ma fille... c'étaitles infirmières qui la mettaient au sein et qui la remettais dans son lit. Si je me levais, je perdais connaissance. Alors je n'arrivais même pas à aller aux toilettes, je devais utiliser la bassine... je te dis que ce n'est pas drôle. Alors si tu peux te reposer n'hésite surtout pas.



Sophie

Je vais tenter de téléphoner à ma gynéco demain pour qu'elle me sédule un rendez-vous très bientôt...

Juste de vous lire ou de penser à tout ça, je me mets à

Ma mère est partie aujourd'hui et elle va sûrement revenir la fin de semaine après le 9 mai donc dans environ 1 mois.

J'ai aussi averti mon père de ne pas me dire sans cesser "Marie, t'as donc ben d'l'air fatiguée" car ... j'le sais !!

Mon homme a terminé ses stages, donc jusqu'à nouvel ordre il est à la maison à temps plein (il va travailler seulement la nuit dans un bar, jusqu'à ce qu'il trouve autre chose idéalement de jour). Il va pouvoir faire pleins de petits choses (aller porter et chercher William à la garderie, s'occuper de quelques repas par semaine, s'occuper du ramassage et du lavage..)

Au minimum je suis en congé vendredi, donc c'est une semaine de 4 jours maximum. Ça devrait pas être si pire... enfin j'espère !!
Je sais même pas si je vais être capable de me lever demain pour aller travailler...
Je vais voir avec mon homme ce soir.

Je viens de faire une sieste de 2h et... j'y retournerai me coucher...

Merci les filles pour vos bons mots !

ah ben je suis vraiment triste de te lire
tse moi j'ai compris une chose dans la vie il faut vraiment penser a nous ne pense pas a tes collegues mais a toi c'Est important

repose toi au max prends la vie easy et si il y a quoi que se soit ne te gene pas ca va me faire plaisir

Tu dois te reposer Marie... ... C'est hyper important pour le bébé et pour toi!! Mais sa tu le sais deja sa...

Tu pourrais pas prendre un jour ou deux de congé.. quitte a ce que ce soit a tes frais???

C'est l'fun que ton homme t'aide comme sa.. et ta mère ces vraiment

Allé si tu es fatiguer et que tu le peux regarde pas l'heure et va au lit..

Prend soin de toi!!!

Oui je peux prendre des journées de congé... maladie ou vacances... théoriquement c'est pas un problème.
C'est le côté pratique où je risque de mettre dans le caca mes collègues.. mais bon !!

Malheureusement je ne peux pas me coucher tout de suite. Mon homme coach au foot cet PM jusqu'à 17h30 sur la rive-sud. Il ne sera pas de retour avant 18h-18h30 !!

Si tu ne réussis pas à prendre rendez-vous avec ta gygy. Tu peux aller vois ton médecin de famille ou n'importe quel médecin général. Ils peuvent te prescrire un congé d'une semaine à 10 jours.

Parfois ça prend juste quelques jours de repos et tout se replace.

ouin Marie...

la fatigue est très présente. Mais tu sais avec la nouvelle tendance qu'il faut que nous soyons tous des super WOMAN!!! sa aide pas non plus. En plus tu travaille 24 heures sur 24 avec le bébé qui se forme. Je crois que tu as le droit de prendre des semaines de congé pour le bien-être de toi et de toute la famille. Je trouve sa chouette que ta maman c'est occupé de tout pour te laisser un peu de répis Demain appelle ton généco pour avoir qu'elle te signe un papier. Je crois qu'il te faut beaucoup de repos.


Si tu as besoin de parler n'hésite pas.

Jennifer xxx

Dit...tu aurais envie que je t'apporte quelque chose le 1er mai...je ne sais pas, des petits plats maison congelés (lasagne, pâtés au jambon-fromage, pâtés au poulet,...) ou de la viande congelé de notre veau ou de mon agneau?? Ça te dirait??

Ou tout simplement que je vienne te dire un petit bonjour...ou juste que j'aille faire un brin de ménage chez toi!

Je te l'offre de bon coeur...

Véroxxx

J'vais dire comme les filles, si tu es capable de voir ta gyncé et de prendre au moins 2 semaines, fais-le!! Attends pas d'être encore plus à bout

Et essaie de te reposer (plus facil à dire qu'à faire, j'le sais..)

Je veux pas etre plate.. mais je crois sincerement que tu devrais penser a toi et ta famille.. avant tes collègues.. oui il vont etre dans la snoutt mais il vont ce débrouiller... et surtout il vont comprendre...

ta santé est ben plus importante qu'un emploi ... tu as beau l'aimer et aimer tes collegues.. si tu as la chances de leur expliquer il vont comprendre voyon!!! aller je suis sur qui prefere rocher un peu a job que de te voir tomber vraiment !!!

Penses a toi un peu... au bout du compte tu es (avec ta famille) la personne la plus importante dans ta vie!!!

Parlons bio...

L'hypophyse (expliquons rapidement que c'est une glande du cerveau qui gère tout le chimique (hormones, glande, balance, etc. du corps)) est constamment solicitée. Lors des premières semaines de grossesse elle l'est à max. TOut un tas d'opération sont à faire. Le reste de la grossesse également. L'hypophyse contrôle également les émotions et la façon dont nous allons les ressentir dans notre corps. (la physiologie des émotions).

Ce que je viens de décrire, se produit en tout temps, même s'il ne se passe rien de particulier.

Je parle maintenant du stress.

Le stress est oublié de tout le monde, mais on en ressent toute. Il est parfois joyeux et parfois pas. On a toutes notre zone de stress «gérable». Parfois, des évènements viennent la remplir et la surchargée. Ça n'a pas besoin d'être des évènements traumatiques du tout. J'donne des exemples.
-Un truc dans la maison se casse. Faut payer.
-Une déception.
-De la visite surprise.
-Faire brûler un repas.
-Apprendre une bonne nouvelle.
-Prévoir un évènement X pour dans deux semaines.

Se rendre compte que sa zone «gérable de stress» est pleine est difficile. Ça peut commencer sournoisement. Plus de sommeil. L'impression d'avoir eu une journée de merd* alors qu'il ne s'est rien passé. Avoir un sentiment de vide, un soir pour rien....des milliards d'exemple existent.
La meilleure: Vouloir dormir plus. Ou encore en être incapable.
Le corps veut reprendre le dessus et croit qu'en se réénergisant, il «guérira». En fait, c'est le stress qui prend le dessus.


Maintenant. Hypophyse et stress.

Le stress a une partie importante liée à l'émotion. SI L'hypophyse et les autres glandes hormonales dans lesquelles siègent les émotions sont «hyperactives» ou «hyperchargée» il se peut qu,un déséquilibre se produise!

Sans que la personne ne vivent un stress particulièrement élevé dans sa zone gérable habituel. C'est les «hormones» qui vont rapetisser cette zone et rendent difficile les activités quotidiennes.



«Astheur»

Marie, oui, les deux semaines te feraient du bien, mais va visiter ta «zone» comme dans l'annonce de Reese! Nommer les choses, même si on ne peut pas les régler ça fait du bien à l'inconscient qui peut facilement arriver à paniquer plus longtemps que nous

À ta question est-ce que la grossesse peut nous faire toucher le fond, moi je dis oui. Juste pour question de surcharge hormonal. Et là, c'est pas de la faiblesse, ni d'avoir voulu en faire trop. C'est carrément imprévisible.

Enfin, j'te dis ! Tu es d'une intelligence qui m'impressionne !

Tinker, qui outre le fait qu'elle en sache un bout là-dessus se stresse bien souvent, faut pas croire XxxxxxxxxX

Je te souhaite de les avoir tes 2 semaines

eeeeh....allez ma belle !! Pense a toi au lieu de penser a ta job et a tes collègues, c'est TOI l'important et ton bébé !

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