Pesée du 5 mai

Je viens de passer en-dessous du cap des 120!!!

Alors et voilà pour moi:

Je mesure: un gros 5 pieds!
Poids au tout début: 123.4 lbs
Poids semaine dernière: 120 lbs
Poids cette semaine: 119.2 lbs
Perte cette semaine: 0.8 lbs (par coup d'environ 1lbs par semaine c'est bien!)
Perte totale: 4.2 lbs
Objectif: 100-105 lbs.
Ce que je fais pour: Activité physique (bicycle, marche).

Et puis vous les filles ça s'est bien passé cette semaine?

fraudais bien que je me botte les fesses.........j ose meme plus me peser moi............je suis grande sa aide mais j aimerais quand meme revenir a mon poids de vla 2 ans.......135 -140 livres( depuis que j ai arreter de fumer j arrete pas de grossir)............

mais c bien pour toi 1 livre par semaine c bon..lache pas

Ahh le maudit arrêt de fumer!! Je connais ça Helen. Ça va faire deux ans au mois d'août que j'ai arrêté et si tu veux mon avis si ce n'était pas de ça je suis sure que j'aurais repris mon poids d'avant grossesse (103 lbs). Veut veut pas arrêter de fumer ralentit le métabolisme et c'est pas mal plus dur. Faut dépenser encore plsu d'énergie qu'on le faisait avant sinon oublie ça on reste au même poids et pire, on engraisse!

Alors go Helen je te botte les fesses

On lache pas les filles! Quand on veut on peut!! Alors la, je me rejoins a toi Julie. Le 29avril, j'ai commencer a m'entrainer au gym et a bien manger. Donc voici les résultats

Je mesure : 5pieds 7et demi
Poids au tout début : 150lbs
Poids semaine derniere : 150lbs
Poids cette semaine : 144.5lbs
Perte cette semaine: 5.5lbs
Perte totale: 5.5lbs
Objectif:125lbs
Ce que je fais pour: entrainement et mange bien

ouf... moi cette semaine, j'ai bougé en masse pis j'ai moins mangé que d'habitude, mais j'ai pris une lbs... non mais là...va falloire que je reste assise pour perdre du poids??? pleure

donc pour moi:

je mesure 5'10''
poids avant la grossesse: 150lbs
poids la semaine dernière: 152lbs
poids cette semaine: 153lbs... :larme:
objectif: environs 145lbs... ( on verra bien...)
ce que j'ai fait: marche, exercices et rénovations!!! (ça a l'air que ça marche pas...)

je vais faire plus d'efforts pour la semaine prochaine!!

go go les filles on lâche pas!!

Lache pas cocotte!! On ne peut pas perdre du poids a toutes les semaines
Sandra

Je mesure: 5p8
Poids au tout début: 169
Poids semaine dernière: 159 lbs
Poids cette semaine: 157 lbs
Perte cette semaine: 2
Perte totale: 12 lbs
Objectif: 145 lbs.
Ce que je fais pour: entrainement et mange sainement

Bonjour,

Moi pas de changement cette semaine

Poids au départ: 143lbs
Poids maintenant: 129lbs
Poids perdu cette semaine: 0
Poids total perdu: 14lbs

Reste environ 9 livres à perdre, go les filles on s'encourage!!

Bonne semaine!

Karine