menus d'une semaine

Bonjour avez-vous un exemple de ce que vous manger pendant une semaine par exemple mangez-vous 2 fois du poisson comme recommander ,boeuf ,porc,poulet ou c'est vraiment selon vos gout moi j'essai toujours de varié ,mais un moment donné je sais plus pentoute quoi faire comme repas

avez-vous un budget pour l'épicerie chaque semaine ?

vos semaines se ressemble-t'elle (toujours du spagetti par exemple )

Sans suivre exactement tout ce qui faudrait qu'on mange,exemple;poisson,crudités,porc,poulet,etc,on essaie tout de même de varier le plus possible:fondue chinoise,hamburger avec accompagnement de carottes et patates en papillote,pâtes fraîches,soupe & salade,steak & légumes,tacos,lasagne avec sauce à la viande maison,poitrine de poulet au four sur lit de riz,pâtes aux épinards avec mcx de poulet grillé,pizza végé maison...ça ressemble pas mal à ça!
Si jamais tu veux d'autres idées,fais-moi signe

Ah,j'oubliais..par 2 semaines,on met environ 150-160$ pour l'épicerie,incluant le lait et couche de fiston

ici... cest pas suuuuuuuper varié.. On mange halal (pas de porc) et en plus mon homme n,aime pas beaucoup le poulet, je devrais plutot dire qu'il n'aime pas ca.

on mange des pizzas maison végé ou aux crevettes. du poisson avec des patates aux oignons, des pâtes, des salades, du riz aux crevettes, des tagines, des omelettes, des sandwich...

ici on essaie de variée un peu aussi..c est pas toujorus facile on tombe souvent dans la routine et lhabitude..

on met environ 150$ dépicerie par semaine sans compter couche et lait de bébé

on mange 2 fois de poisson( saumon cajun bien souvent) par semaine que jaccompagne de riz pilaf ou de patate sur BBQ

on mange du spaguetti en plusieurs variante ( sauce a la viande maison , alfredo brocoli , primavera champignon )

Macaroni chinois avec porc ou boeuf

salade de pate au thon

salade de pate au goberge

poulet mariné dans la vinaigrette italienne et le lendemain midi je le transforme en poulet haché pour les sandwish au poulet

brochette de boeuf

bouilli de legume et boeuf

saucisse itallienne douce sur BBQ avec patate sur le bbq

cestc e qui me vient en tete pour le moment..

Merci beaucoup pour vos idée j'ai pu me faire une liste ,mais l'épicerie va aller a demain

Normalement, j'essaie de varier pour qu'on mange un peu de tout dans la semaine. Là, c'est le free for all car nous sommes en vacances, alors j'y vais aléatoirement.

Mais en temps normal, je fais mes menus d'avance, je mets environ 80-100 $ pour la semaine. Je me laisse une ou deux journées où on mange des cochonneries ou un p'tit resto.

Et j'essaie de varier mes repas pour qu'ils reviennent aux 4-5 semaines. Je n'aime pas manger un repas une fois par semaine, trop monotone pour moi

Nous on a un budget de 100$ d'épicerie par semaine... Et je fais mon menu en fonction des spéciaux mais je varie toujours: boeuf, porc, poulet, poisson, crevettes, pâtes, etc... Et on mange toujours qqchose qui peut se réchauffer parce qu'avec mon chum qui travaille de soir, lui il mange les restes de notre souper de la veille!

Ici c'est tres varié je déteste manger la meme chose trop souvent...

Je te dirais par compte que c'est routinier au niveau des saisons... dans le sens que l'été je fais souvent des salades de pates etc... mais tjrs différentes...

L'hiver je souvent des ragout.. ragout de boulette, ragout de poulet, boeuf bouguignons, boeuf barbecue etc etc....

Ici sa coute environ 120$ par semaine mais faut dire qu'on mange bcp de fruits et légumes et qu'on adore les fruits de mer et les fromages ce qui est pas donné hihihi

ici les repas revienne pomale pareille a toute les semaines..

Spag, hamb, hot-dog, sautée de légume au boeur ou au porc, boeuf.., poitrine de poulet avec riz, steack avec patate au four..

Ici sa nous coute environ 80$ par semaine mais sa nous arrive souvent de retournée a lépicerie dans la semaine.. on achete pomale nautre viande au four et a mesure,..

Connais-tu le site soscuisine.com ? Tu reçois des idées de menus chaque semaine et ici, ça a été un bon succès !

Ici j'ai un menu basé sur 4 semaines.
Parfois c'est juste écrit Poulet, légumes, riz alors je fais une recette X ou Y de poulet..

Mais le plus souvent possible j'ai un ou deux repas de porc, un ou deux boeuf, deux pâtes, un fast-food et un resto (qui n'est pas nécessairement un fast-food).

C'est presque uniquement mes soupers qui sont écrits car les dîners c'est sandwich ou restants.

Je recçois un panier de fruits et légumes, et j'ai aussi un panier de viande bio de la ferme.

Voici le lien
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Je laisser aller mon imagination avec ça. Pour ce qui est poisson/poulet/porc et légumineuses je vérifie les spéciaux avec ça et je fais des recettes inspirées minçavi ou weight watcher.

Le budget est de 100-125 $ par semaines juste la nourriture. Les couches et produits de santé sont à part.

Gaelle

Ici, on mange du poisson 1 à deux fois par semaine. Très rarement de la viande rouge parce que mon chum fait du cholestérol. Au moins 1 à 2 repas de pâtes, du poulet, parfois du porc. Nous avons une chambreuse japonaise qui cuisine des mets de son pays 1 à 2 fois par semaine en utilisant soit du porc ou du poulet.

Comme accompagnement, il y a pratiquement toujours des légumes (souvent des légumes congelés parce que les beaux légumes frais sont une denrée extrêmement rare ici) et on essaie de varier entre patates, riz, couscous ou courge spaghetti.