entrainement quelconque..

Bonjour !!

je suis a la recherche dactivité a faire..

jai pensé a lentrainement qui me ferais rencontrer du monde et ausis mentrainer et maider a perdre mon poids superflu ( un petit 12 livres)

jai pensé a Curves ...jai dans mon journal local une annonce comme quoi quil y a un spécial de 60% de rabais...

mais apres avoir lu les prix sur dautre post.. je sais pu trop..

dautres idée??

Karine xxx

Y a-t-il du cardio-poussette dans ton coin? C'est vraiment le fun, assez demandant et tu prends l'air

Dans les Gym, quand ils offrent un rabais, c'est juste sur les frais d'abonnement, et ceux-ci sont déjà négociable, même quand ya pas de promo... La mensualité reste la même malheureusement!!

Du Cardio-Poussette, j'veux vraiment essayer ça après la naissance de bb2.

Sinon, j'sais pas trop!

Va jetter un coup d'oeil à ma chronique pour le 15/7... Plein de suggestions d'activités

On dirais qu'il y a plusieurs pages qui ont disparu du 15/7..............
Donc non il n'y a pas de liste d'activités (je crois).

Moi je te suggère pas l'entrainement en salle, c'est difficile se motiver.....
les 2 premieres semaine ca va mais apres...OUF...
En plus la plupart du monde font leur petite affaire...

je te suggèere de t'inscrire a une activité de groupe...
La piscine ca te tente??? c'est génial comme exercice!
(je sais pas s'il est trop tard pour s'inscrire...)

Juste nager seule , en ptit chien ou en grenouille (brasse) ca me fait travailler je réfléchis tranquille et je me sens calme. Je fais aussi du sur place.....genre les orteilles sortie de l'eau le plus longtemps possible en nagant juste avec les bras....

Moi je me lance dans la natation cette semaine! Avec une amie(plus motivant) on va aller faire des longueurs une fois par semaine et en plus c'est vraiment pas cher!

Nadia

le curves a drummond est pas tres grand et pas tres propres ya meme pas de salle pour te changé...

je te conseille 1 des 2 sur le boul lemire tres bien, ta une garderie ta des entraineurs qui soccupe de toi dans ton programme et cest compris dans le prix...

moi jy retourne en février certain

le GYM je suis pas certaine je vois que des ti gars ''cutté'' entrer la.. je suis pas trop ceertaine..

et energie cardio cest bien?? ca coute combien??

jaimerais bien minscrire a un truc de d'aerobie.. messemble ca lair le fun.. pcq moi et les machines.. cest deux !

moi je m'inscris ici en gym, je vais y aller a coup de 3 fois semaine, lundi mercredi et vendredi... question de refaire le petit body... et pour le cardio, quoi qu'il s'améliore grandement...

demande a lidia elle sentrainait au cardio quand elle était à drummond!

moi jaime bien lautre car il a une place pour les femmes : en haut tu as aussi le choix a pleins daréobie quand tu fais ton adhésion

si ta dautres questions gêne toi pas jessarai de taidé

le GYM a une place juste pour les femmes?? je savais pas !!

interressant donc!! tu connais les prix?

Mini Grenouille a écrit:On dirais qu'il y a plusieurs pages qui ont disparu du 15/7..............
Donc non il n'y a pas de liste d'activités (je crois).

https://jardinfamilial.bbactif.com/les-chroniques-de-piglet-f81/suggestions-pour-le-defi-15-7-t55616.htm

Voilà

p-e regarder sur le site internet mais pour tout ce qui offre cest vraiment bien, comme jte dit dès que je me suis remis de la césar jy retourne on ira ensemble si tu veux?

moi javais pris un 3 mois et messemble que ca mavait couter dans les alentour de 90$... javais ma clé usb inclu avec tout mon programme dedans juste avant de tombé enceinte javais un gros 15lbs en - héhé

Je m'entraine au énergie cardio. J'adore m'entrainer en salle, mais tu sais au énergie cardio si tu veux tu peux simplement t'inscrire aux cours en groupe.

Tu peux apeller pour t'informer

3 mois...-15livres... interressant !!

jvais minformer !

Pour ma part j'ai vraiment perdu 14 lbs en 2 mois et demie : je me suis inscrite dans un centre pour femmes et j'ai tout simplement cesser de manger des cochoneries le soir , j'opte plutot pour des légumes . Au début au gym on est pas tres a l'aise mais on apprend vite et on rencontre du monde qui se prennent en main !