traitement naturel contre la fatigue

Salut les filles,

C'est simple.... en ce moment, je suis crevée, brûlée, très fatiguée!
Je sais à quoi c'est dû : fin de l'hiver, rythme différent avec 4 enfants à charge le soir depuis 3 semaines, ma longue fin de semaine de vacances où j'ai pas dormi beaucoup.
Bref, je dors toute la journée....

Connaissez-vous des traitements naturels efficaces (pas les vitamines genre Centrum) qui pourraient me remettre sur pied et donner un bon "coup de fouet" à mon organisme?

Merci!

Un bon SSA !!

Sérieusement.. je vais suivre ton post car moi aussi j'suis bien fatiguée... en fait depuis 4 mois et demi !! Me demande pourquoi hein ?

mon amie !

De la gelée royale.
Mélanger dans du jus d'orange, mais très peu... environ 2oz de jus d'orange. Le goût est archi mauvais.

Mais ça aide à faire le plein d'énergie et ça raplombe quelqu'un.

Je sais que la vitamine B12 ets très efficace... tu pourrais peut-etrte essayer ca!

Marie4poches a écrit:De la gelée royale.
Mélanger dans du jus d'orange, mais très peu... environ 2oz de jus d'orange. Le goût est archi mauvais.

Mais ça aide à faire le plein d'énergie et ça raplombe quelqu'un.

C'est vrai, j'avais déjà entendu parler de ça! Merci

Et je vais y ajouter une dose de vitamine B12, ça peut pas faire de mal!

et un bon SSA!

ce qui fonctionne pour moi : me botter le Q et aller prendre l'air une bonne heure au moins !

Il y a des ampoules en vente en phramacie, je sais plus de qui, Energex je crois.

Cela contient entre autres de la gelée royale et toute sorte de produits naturels reconnus pour booster l'organisme....

Comète a écrit:ce qui fonctionne pour moi : me botter le Q et aller prendre l'air une bonne heure au moins !

tsé des fois quand on est a terre, quand bien meme qu'on passerais la journée a marcher dehors ou a se faire botter le Q par qui tu veux, tu reste fatigué pareille


mais bon sur une note un peu plus sérieuse, l'idée de marie4poche et d'Élo sont superbe mais si tu es comme moi, ces produits la on un effets sur ma glycémie alors peut etre juste la surveillé de plus pres....quoi que le coup de pied au fesse et la marche aussi ( s'cuse moi comete etait facile )

je te souhaite de reprendre tes énergie rapidement et...le printemps arrive, ca fait toujours un bien fou sur le systeme

Ti-pooh a écrit:

Comète a écrit:ce qui fonctionne pour moi : me botter le Q et aller prendre l'air une bonne heure au moins !

tsé des fois quand on est a terre, quand bien meme qu'on passerais la journée a marcher dehors ou a se faire botter le Q par qui tu veux, tu reste fatigué pareille

Je pensais la même chose!
T'es chanceuse Comète que ça a cet effet là sur toi

vivel'été a écrit:

Ti-pooh a écrit:

Comète a écrit:ce qui fonctionne pour moi : me botter le Q et aller prendre l'air une bonne heure au moins !

tsé des fois quand on est a terre, quand bien meme qu'on passerais la journée a marcher dehors ou a se faire botter le Q par qui tu veux, tu reste fatigué pareille

Je pensais la même chose!
T'es chanceuse Comète que ça a cet effet là sur toi

de l'exercice physique si tu as le temps aide beaucoup pour avoir de l'énergie, à l'extérieur pas un gym intérieur plus du genre promenade avec els enfants, tu dors mieux aussi. Une bonne alimentation aussi, sinon gelée royale fonctionne très bien.

Calipso a écrit:Il y a des ampoules en vente en phramacie, je sais plus de qui, Energex je crois.

Cela contient entre autres de la gelée royale et toute sorte de produits naturels reconnus pour booster l'organisme....

C'est ce qe j'allais suggérer, ici ça fait du bien et ça goûte pas mauvais dans un jus d'orange
Énergex en capsule de vitre.

Rachipou a écrit:

Calipso a écrit:Il y a des ampoules en vente en phramacie, je sais plus de qui, Energex je crois.

Cela contient entre autres de la gelée royale et toute sorte de produits naturels reconnus pour booster l'organisme....

C'est ce qe j'allais suggérer, ici ça fait du bien et ça goûte pas mauvais dans un jus d'orange
Énergex en capsule de vitre.

et ça se shoot directement dans les veines?? Depuis que je suis à la maison, on dirait que toute la fatique accumulée depuis 11 ans me retombe dessus...

J'vais essayer j'pense, mais pas dans les veines!

de la gelée royale on trouve cela ou?!?

y'A le Ginseng aussi qui est pas pire !

bon, je vais aller à la pharmacie ce matin moi....
on sera plus arrêtable!

Moi je dit vitamine b12

j'en prend en injections a tout les mois, et quand je suis du , je suis extremement fatiqué et apres je me sens bien mieux,

il en vende en comprimé en pharmacie, jsute faire attention si tu es sujette a la constipation ca peut en provoquer

Bon ben moi je carbure actuellement au 'Swical Energy', 20 ampoules buvables (1 par jour): 7,99$ chez Pharmaprix en spécial...Enfin, était en spécial ce dimanche...

Contient:
- vitamines: B1, B2, B3, B5, B6, B12
- Fer
- Spiruline
- Ginseng
- Echinacée
- Fenugrec
- Ginko Biloba...

Si avec tout ça j'ai pas l'énergie d'un cheval au galop dans une semaine, je vais faire un sitting devant le Pharmaprix pour me faire rembourser!

Bonjour,
J ai une question : si vous avez choisi ces traitements naturels, est-ce parce que vous avez refuse de prendre des anti-depresseurs? Les anti-depresseurs ne fonctionnent pas avec moi, alors meme si je garde une petite dose, j ai decide de me booster au naturel...

Calipso a écrit:Il y a des ampoules en vente en phramacie, je sais plus de qui, Energex je crois.

C'est pas un produit Adrien Gagnon, ça?

J'ai déjà utilisé et pour moi, ça faisait vraiment une différence. Peut-être un effet placebo remarque, mais qu'importe puisque je me sentais mieux!

magnésium aussi !!

sinon les ampoule energex et autres cest efficace aussi mais archi mauvais !! BEURK!!

Fleur fannee! a écrit:Bonjour,
J ai une question : si vous avez choisi ces traitements naturels, est-ce parce que vous avez refuse de prendre des anti-depresseurs? Les anti-depresseurs ne fonctionnent pas avec moi, alors meme si je garde une petite dose, j ai decide de me booster au naturel...

il n'a été nullement question de dépression mais de fatigue "normale", pourquoi poser une question concernant les anti-dépresseurs? Je comprends pas, désolée!

C'Est revenu pas mal ok de mon côté et j'ai rien pris! Je fais vraiment beaucoup plus attention à mon alimentation, je bouge beaucoup en plus d'aller fréquement prendre des marches... et en plus de maigrir, ben, j'ai plein d'énergie!!

C'est GÉNIAL!!

Je parle bien d un probleme de fatigue. Normale ou non? C est tres relatif, tu sais. Va voir un medecin, dis-lui que tu es fatiguee et je te garanties que tu va sortir de son bureau avec une prescription d anti-depresseurs! Je suis sur ce forum pour parler de fatigue et avoir des trucs naturels. Vu le titre de ce forum, je pense bien etre au bon endroit!

je crois plus que vivel'été se demande ou tu peux penser que c'est pour pas prendre d'anti dépresseur etant donné qu'il n'en est aucunement question a nul part dans le post...

pis non, c'est pas tous les docs qui vont immidiatement te prescrire des anti-dépresseur parce que tu es fatiguée !!!

Ti-pooh a écrit:pis non, c'est pas tous les docs qui vont immidiatement te prescrire des anti-dépresseur parce que tu es fatiguée !!!

Pas tous, mais il paraît qu'il y en a qui ont effectivement la prescription facile.

Vive l'été : As-tu essayé les ampoules finalement?