corde à sauter?
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corde à sauter?
Je cherche un site de référence pour avoir de l'information sur l'utilisation de la corde à sauter dans un programme de mise en forme.
Avez-vous des références ou suggestions?
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petitepomme- Gardienne du Jardin
- Nombre de messages : 9829
Age : 44
Localisation : Yellowknife
Emploi : Enseignante, Immersion Française
Date d'inscription : 21/10/2005
Re: corde à sauter?
http://www.fiteo.fr/blog/7-exercices-de-corde-a-sauter
Les expertes en entraînement, vous en dites quoi?
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petitepomme- Gardienne du Jardin
- Nombre de messages : 9829
Age : 44
Localisation : Yellowknife
Emploi : Enseignante, Immersion Française
Date d'inscription : 21/10/2005
Re: corde à sauter?
c'est super
Tu peux aussi regarder sur le site de Jump Rope for Heart c'est en collaboration avec la fondation des maladies du coeur et à mon souvenir, il y a plusieurs infos et même des trucs spéciaux à essayer (des sauts différents).
![Wink](/users/2813/39/66/46/smiles/363872.gif)
Tu peux aussi regarder sur le site de Jump Rope for Heart c'est en collaboration avec la fondation des maladies du coeur et à mon souvenir, il y a plusieurs infos et même des trucs spéciaux à essayer (des sauts différents).
Piglet- Douce brise privilégiée
-
Nombre de messages : 9990
Age : 43
État civil : Flotte dans le bonheur avec un nouvel amoureux!
Date d'inscription : 13/04/2006
Re: corde à sauter?
Piglet a écrit:c'est super![]()
Tu peux aussi regarder sur le site de Jump Rope for Heart c'est en collaboration avec la fondation des maladies du coeur et à mon souvenir, il y a plusieurs infos et même des trucs spéciaux à essayer (des sauts différents).
c'est justement parce que mes élèves ont participé à la campagne de financement que j'ai envie d'essayer ça!
petitepomme- Gardienne du Jardin
- Nombre de messages : 9829
Age : 44
Localisation : Yellowknife
Emploi : Enseignante, Immersion Française
Date d'inscription : 21/10/2005
Re: corde à sauter?
petitepomme a écrit:Piglet a écrit:c'est super![]()
Tu peux aussi regarder sur le site de Jump Rope for Heart c'est en collaboration avec la fondation des maladies du coeur et à mon souvenir, il y a plusieurs infos et même des trucs spéciaux à essayer (des sauts différents).
c'est justement parce que mes élèves ont participé à la campagne de financement que j'ai envie d'essayer ça!
Demande au prof d'éduc... en principe, il a reçu un DVD avec plein d'affaires
![corde à sauter? 257309](/users/2813/39/66/46/smiles/257309.gif)
![Smile](/users/2813/39/66/46/smiles/256461.gif)
Piglet- Douce brise privilégiée
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Age : 43
État civil : Flotte dans le bonheur avec un nouvel amoureux!
Date d'inscription : 13/04/2006
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