Idées repas pour les lunchs d'école?

Salut, j'en suis à essayer de me planifier un menu hebdomadaire variable pour lesquels je pourrais augmenter les portions en tenant compte qu'il y a 3 bouches de plus à nourir le lendemain en lunch. Avant la maternelle c'était pas une priorité car on mangeait souvent sur le pouce à des restos ou autre sans nécessairement prendre de restant de la veille.

Alors, auriez-vous des suggestions. Je sais très bien qu'il y a l'éternel paté chinois, le spaghetti, les nouilles, la lasagne, la soupe, les sandwich et wrap, etc...mais je suis à cours d'idée...fiston est plutôt difficile et je veux essayer de lui rendre les lunchs à l'école agréables....

Alors auriez vous des idées de menu à me proposer?

De plus, j'ai un méga paquet de saucisses hot-dog au boeuf à passer...pis je sais pas quoi faire avec mais ca me tente pas de manger des hot-dogs...vous avez une idée extraordinaire à me proposer?

Merci

Voici deux idee sandwich qui ont l'air pas si mal. Moi je vais les essayer cette annee dans les lunch cest certains.

Sandwich Canelle-Raisin.

-Pain raisin sec et cannelle
-Tartinade de fromage a la creme philadelphia leger
-confiture de framboise.


Rouleaux aux legumes

-2c. a soupe de tartinade fromage a la creme
-2 c. a soupe de vinaigrette campagne calorie-wise Kraft
-tortillas au ble
-carotte finement hacher
-poivron rouge finement hacher
-oignon vert emincer

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Tiens, plein de bonnes idées

thanks!

Il y a aussi de belles idées dans le Coup de pouce de septembre!

Avec le beau temps je fais souvent des salades.. de pâtes, de légumes. Et au retour du froid je fais souvent de grosses batch de soupe. Ça fait des lunch et j'en congèle pour plus tard. J'accompagne les soupes de pain, fromages, craquelin... etc!


Mais étrangement je me suis rendu compte que je me cassais trop la tête. Un jour mes filles m'ont dit avec un air triste qu'elle ne mangeait jamais comme les autres... c'est-à-dire des sandwitch tout simples! Depuis ce temps je suis retourner aux grands classiques et laisser tomber la diversité à tout prix!


Ce qui fait plaisir c''est les petites surprises occasionnelles!

Et quelles sont vos "surprises" occasionnelles?

melij a écrit:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Tiens, plein de bonnes idées

Désolée je pollue mais il fallait que je te dise qu'à cause de ton lien, je me suis couchée tard hier!!!! Super interessant!!!

Héhé Cocci En effet.. j'ai pas de mérite, c'est une collègue qui me l'a également montré hier et je suis aussi restée stickée dessus un bon bout! hahaha

bibiboudin a écrit:Et quelles sont vos "surprises" occasionnelles?

Oh... Rien d'extraordinaire mais des petites pensées... Mettre de jolies autocollants sur les contenants. De belles serviettes de tables. Un coeur découpé, un dessin, mettre plus de cerises dans la salade de fruits, un lait au chocolat, des mini-guimauves ou pépites de chocolat pour agrémenter un dessert, un muffin ou des biscuits qu'ils aiment particulièrement, une brochette de fruits et fromage, une photo rigolote de soi dans une machine à photo... Et des surprises lors des fêtes (Halloween, St-Valentin...)...


Un petit queque chose qui sort de l'ordinaire et qui fera sourire!

tes saucisses..
ce que les enfants aiment beaucoup ici..

tu les coupes en morceaux (mettons chaque saucisse en 3 morceaux environ), tu trempes dans le ketchup (ou la sauce chili si tu préfères), puis tu roules dans du Corn Flakes écrasé.
Tu mets un cure-dents, tu mets sur une plaque allant au four, tu fais griller juste quelques minutes, le Corn Flakes devient grillé et plus croustillant.. et tu manges ça, c'est bon!!!

Sinon, des nouilles avec des petites rondelles de saucisses et de la sauce tomates, ça dépanne toujours bien avec le restant de saucisses

Pour les lunchs, ici je varie les sandwichs beaucoup, c'est ce qui se mange le mieux, avec des crudités. (je ne peux pas utiliser de viande froide, alors tu peux aussi ajouter ça dans TA liste)

Alors
sandwich aux oeufs
Sandwich au thon
Sandwich au poulet
Sandwich au jambon haché avec moutarde
Pita roulé à la tartinade de tofu
Pita à l'hoummos
Sandwich à la goberge

Salade de quinoa et légumes crus
Couscous
Oeufs cuits durs
Salade de macaronis avec poulet ou thon ou autres
Salade de petites crevettes

pour vos idées!

Nath, tu vois, ici jusqu'à maintenant c'est toujours un ti dessin que je lui fait! Mais je garde tes idées pour varier

bibiboudin a écrit: pour vos idées!

Nath, tu vois, ici jusqu'à maintenant c'est toujours un ti dessin que je lui fait! Mais je garde tes idées pour varier

Cool!

Je vais essayer de me renouveler cette année. Ce qui a de bien c'est qu'elles apprendront à lire!

Il y a une recette de pâte froide que je fais en grosse quantité pour les 3 lunchs.

Petites pâtes au choix (macaroni, coquilles, orzo...)
légumes surgelés (ou frais. le surgelé, c'est pour sauver du temps)
thon
vinaigrette fines herbes de Kraft
sel-poivre

Tu fais cuire les pâtes et les légumes. Tu égouttes et tu rinces à l'eau froide. Tu ajoutes une boîte de thon, le sel et le poivre et tu arroses avec la vinaigrette (quantité au goût). Moi je rajoute toujours un peu de vinaigrette dans le plat le matin avant de partir pour éviter que ça devienne trop sec.

Ce qui est bien, c'est que tu peux varier la sorte de pâte, les légumes (frais ou surgelés), changer le thon par du poulet ou encore des légumineuses et diversifier la salade en prenant d'autres vinaigrettes. Tu peux aussi ajouter du fromage bocconchini pour faire différent.