poulet au gruau

ALors voilà, pour katlechat et les autres si vous êtes curieuse

C'est mon papa qui m'a fais ça l'autre fois, et j'en ai refais. C'est hyper simple, mais surtout j'adore.

Soit, avec des haut de cuisses désossés ou des morceaux de poitrine de poulet coupé en cube.

Je fais un mélange de mayo, dijon et poudre poulet bbq.
Je trempe mon poulet dedans et ensuite je "trempe" dans le gruau (nature evidement)

En suite je fais cuir comme des croquettes de poulet c'est à dire à 350 pebdabt 10 minutes chaque côté.
C'est environ parce que je cuisine beaucoup à l'oeil.

Voilà

Manu

miam ! Sa l'air délicieux ! Je vais l'essayer c'est certain !