ahhh tannée...

J'arrive de chez ma nutritionniste et elle m'a encore chicané.

Je suis tanner de devoir me sentir mal parce que :
J'ai osée mettre de la vinaigrette ranch dans ma salade au lieu de la vinaigrette balsamique
J'ai osée cuisiner mes repas avec du beurre au lieu de l'huile d'olive
J'ai osée manger du fromage cheddar au lieu de boire un verre de lait
J'ai osée manger une salade de poulet au lieu d'une salade avec rien dedans.
J'ai osée manger du gâteau a l'anniversaire à ma grand-mère
J'ai osée boire du jus 100% pure au lieu d'un bon verre d'eau.
J'ai osée manger des pommes au lieu de manger des céléris

Maudit que j'ai hâte de pu la voir celle-là. Je vais pouvoir recommencer à manger des repas que j'aime à ma manière sans me sentir cheap. Oui Oui cheap, je nourris mal mon enfant d'apres elle

Vous me dites toujours de pas m'en faire avec le poids que je prend, que je vais le perdre après mais maudine je mange pas si mal que ça. Ok j'avoue, je suis été mangé chez..... Subway ce midi et j'ai osée manger un biscuit pépite de chocolat.... Shame on me...

Je peux l'envoyer promener la prochaine fois que je la vois?

Oufff pas facile.. c'est pu une diète, c'est une torture !!! Tsé si en plus ton métabolisme n'en fait qu'à sa tête, j'veux dire, j'pense que même si tu mange ultra bien, ou ultra mal, je pense que ton corps est en mode 'stockage'..

Je sais pas quoi dire pour te calmer.. c'est sur que l'envoyer promener, même si tu serait ultra satisfaite sur le coup, c'est pas la solution, elle, elle veut juste t'aider.. mais bon, a-t-elle déjà été enceinte avec restrictions? Pcq ce pour quoi tu as été chicanée, ben c'est trois fois rien, t'as pas prêché par excès..

Non elle n'a pas d'enfants. Pour elle, toutes les femmes sont fait sur le même moule. Je lui est demandé pourquoi j'étais la seule à prendre du poids comme ça et elle m'a fait comme réponse de manger moins.... ahahah vivement l'accouchement !! mais pas avant 37 -38 semaines.

Je vais pas l'envoyer promener la prochaine fois mais j'aimerais lui faire comprendre que je fais mon possible pour suivre toutes ses recommandations et son si bon menu mais que je ne peux pas manger seulement de la salade verte. C'est pas assez consistant.

Moi, je trouve qu'elle exagère pas mal ta nutritionniste. Pousse, mais pousse égal...

Une salade de poulet, surtout si c'est de la poitrine, c'est très santé.
Du jus 100%, c'est pas mal mieux que si tu buvais du cocktail de fruits ultra sucré.
Des pommes ou des céleris... fruits ou légumes... c'est quoi le mieux...? Personnellement, une pomme, c'est plus nourrissant qu'un céleri plein d'eau.
Du cheddar ou du lait, encore là, c'est pas mal égal en produits laitiers.
Du gâteaux, de la vinaigrette ou du beurre mangé avec modération, je n'y vois pas non plus de problème.

Si tu savais ce que je peux lire de certaines mamans sur certains forums... Il y en a vraiment qui se foutent de leur foetus. Tu mange 100 fois mieux qu'elles! Mange un Big Mac à ma santé demain, c'est mon conseil de maman qui a déjà été enceinte ça.

ISHHH...t'es patiente. Tu ne te bourres pas de McDo 3 fois par jour....

Tu as combien de livres de prises depuis le début? Non mais, y'a des personnes qui capotent avec leur poids et se projette sur les autres.

Ne te sens pas coupable!

Je trouve ça bizarre, ça! Sérieusement, elle trouve ça bon pour ton bébé, juste de la salade? Me semble que c'est n'importe quoi?!? Tu as besoin de protéines! Franchement, moi je trouve que tu manges très bien! C'est sûr que du beurre, c'est intense, mais sinon, elle capote pas mal! Franchement, c'est pas comme si tu mangeais du gâteau à tous les soirs!

Je sais que c'est difficile, mais essaie de l'oublier dès que tu sors de son bureau! Laisse toi pas trop atteindre par ça! Si elle a jamais été enceinte, elle ne peut pas te comprendre! Moi je connais des filles qui mangeaient du resto à CHAQUE midi pendant leur grossesse!

J'ai pris beaucoup de poids car mon corps réagit mal à la grossesse ( confirmé par le doc).
J'ai jamais aussi bien manger depuis que je suis née.. je sais que le beurre c'est gras mais j'oublie tout le temps de prendre l'huile d'olive pour faire cuire mes affaires.

Ahahah Il m'en reste pas long

Es tu vraiment obligée de la voir

Tu devrais faire un test et manger comme avant.. tu prendrais sûrement le même poids qu'avec son régime !

J'ai fais le test , j'ai pris moins de poids avec ma manière de manger! Obliger non, mais mon medecin dit que c'est pour mon bien

T'as pris combien de livres? Parce que si je me fis à ta photo, tu ne m'as pas l'air si pire que ça. C'est sûr que si t'étais grosse comme un pou avant, il va y avoir une réelle différence, mais ça ne veut pas dire que tu ne réussiras pas à perdre ça après. En tout cas, j'espère que, si tu allaites, que tu ne verras pas cette nutritionniste, des plans pour que tu ne fasses pas de lait avec ce régime...

30 lbs la dernière fois que je me suis fait peser, en date d'aujourdhui je dois avoir pris 50 lbs... je prend environ 2 lbs par semaine avec son régime. C'est beaucoup.

x-annik-x a écrit:30 lbs la dernière fois que je me suis fait peser, en date d'aujourdhui je dois avoir pris 50 lbs... je prend environ 2 lbs par semaine avec son régime. C'est beaucoup.

Pis la dernière fois que tu t'es fait pesé, c'est à ton dernier r-v? Je ne crois pas que tu aies pris 20 lbs depuis ton dernier r-v. De toute façon, pour te donner une idée, moi j'ai pris 32 lbs à ma grossesse. Admettons qu'il y a environ au moins 10 lbs là-dedans qui est dû à mes Mc Do à répétition dans mon dernier mois de grossesse, mais bon...
Si tu es rendu à 30 lbs en trop rendu à 32 semaines (je crois), c'est pas SI pire que ça. Me semble en avoir vu ici qui ont pris genre 50 lbs.

Mon dernier rendez-vous remonte vla 9 semaines et a ce que j'ai remarqué depuis le début , je prend 2 lbs par semaine Bon, je commence a me sentir mal en maudine d'avoir ce poids la, j'ai l'impression d'avoir échouer le maudit régime. J'ai fais mon possible, c'est sur que j'aurais pu bouger plus, manger moins. Boire plus d'eau.... J'ai arreter de fumer aussi.

Mercredi, je vois mon medecin... en théorie... et je vais me faire chicaner, toute pour que je me sente bien. J'ai hâte è la fin de novembre.

Bof... tu peux pas y faire grand chose. Comme tu dis, tu as fait ton possible. Moi aussi, je me faisais regarder avec de gros yeux par mon medecin quand je passais sur la balance, mais tu sais quoi? Je m'en foutais tellement, mais tellement là... C'est facile dire à une autre femme: "Faut pas que tu prennes trop de poids là là...", mais c'est moins facile à faire avec toutes ces fringales... T'as ben beau manger des affaires consistantes, mais l'affaire c'est que t'as aussi des trips de femme enceinte genre (dans mon cas) Mc Do à minuit le soir. Tsé quand le resto est pas loin en plus, on dirait que c'est encore pire.

En tout cas, bonne chance pour ton prochain r-v avec les gros yeux de ton docteur et je te dis de lâcher prise... mais pas trop.

x-annik-x a écrit:30 lbs la dernière fois que je me suis fait peser, en date d'aujourdhui je dois avoir pris 50 lbs... je prend environ 2 lbs par semaine avec son régime. C'est beaucoup.

c'est peut-être justement à cause de son régime drastique et très restrictif que tu prends du poids comme ça!! Elle a pas l'air de se rendre compte qu'elle te prive de beaucoup de choses. Ton corps réagit.

Tu sais, tu n'es pas la seule à prendre beaucoup de poids pendant la grossesse, hélas, on est pas toutes faites pareil et certaines prennent 15 lbs, d'autres 60 en faisant exactement la même chose.
Je n'irai même plus la voir si j'étais toi. Tu fais des efforts, continue de les faire mais si c'est pour se faire entendre des remontrances plutôt que des encouragements quand tu vas la voir, non .....

Tu as besoin de protéines, tu as besoin de vitamines, de calcium, de sucre. Bref, tout est dans le bon dosage , pas l'interdiction ou la restriction. Si tu aimes le fromage, go!!! au mieux, achète un fromage allégé. Yahourts 0%. vinaigrette ranch, et alors??? tu n'en manges pas tous les jours non plus.

pauvre toi...

vivel'été a écrit:Je n'irai même plus la voir si j'étais toi.

idem, moi a ma première j'avais pris au moins 40 livres et j'ai accouchée a 36 semianes!!! J'ai tout reperdu et même plus.
Tu dis prendre moins de poids avec ton alimentation habituelle, moi je continurais a ta façon!!!

Bonne fin de grossesse!!!

je la trouve pas mal sévère... De là à te chicaner, voyons! Tu manges pas des frites à longueur de journées!

J'ai une amie qui engraissait beaucoup enceinte. Elle a été suivit par une nutritionniste et elle continuais d'engraisser beaucoup beaucoup (elle a prit 80 lbs ) et elle a prit du poids plus normalement quand son chum lui a dit d'arrêter de suivre les recomandations de la nutritionniste. Je dis pas que ça fera ça pour toi. mais mon amie a continuer de manger normalement comme elle mangeait, en faisant tout de même attention, mais en mangeant un gâteau si elle en avait envie et puis elle prenait moins de poids qu'en suivant à la lettre les recommandations de la nutritionniste. La nutritionniste lui avait dit que ça fonctionnait, mon amie lui avait dit quelque chose du genre que c'est drôle, c'est depuis qu'elle a recommencé à manger normalement.

lâche pas!!!!

je la trouve vraiment spéciale ta nutritionniste. Moi a ma première grossesse j'ai pris 33lbs en tout et mon docteur me chicanais aussi.. Je me souvien qu'il met dit : Bon ben la tout se qui commence par P tu limite sa.. Je suis sortit de son bureau et je me suis mise a pleuré comme une madeleine...

A ma deuxième grossesse j'ai pris 32lbs et la il ma pas chicaner .. et a ma 3em grossesse j'ai pris 15lbs...

J'ai une amie qui a pris 90lbs enceinte et tu ses quoi? elle a tout perdu et sa très rapidement.. Après son accouchement elle ses mise a prendre des marches et faire quelque activité physique et elle a fondu..

Tu es loin d'être grosse a se que je peux voir sur ta photo et sur tes photo facebook.. Ne tent fais pas avec ton poids, mange bien et tout iras bien

Tu sais, peut-être que le fait de la voir et d'appréhender tes r-v engendre un stress qui peut te faire engraisser.. moi en tk, le stress ça me faisait ça !!

Moi en plus, quand je mangeais moins c'est là que j'engraissais.. à chacune son métabolisme hen!! Y'en reste pu long !!

SI tu savais comme je te comprends. Moi aussi avec mon diabète je dois suivre une diète... Et je suis pu capable lol
Je suis rendue à 38 semaines.... J'ai tu assez hâte de manger un bon bol de crème glacée loll

Courage vous allez y arriver!!

Non mais spéciale pareil comme nutritionniste....

! si tu n'as pas de problème de santé comme le diabète je n'irais même plus la voir moi non plus! écoute ben je veux bien croire que le médecin dit que c'est pour ton bien, mais au bout de la ligne c'est TON coprs, TON bébé, tu fais bien ce que tu veux ;-)!

bonne chance!

J'allais le dire, tu ne fais pas de diabète gestationnel?
En tout cas, même si tu n'en fais pas, peut etre que tu pourrais adopter le même régime que moi: je ne fais pas encore de diabète, mais ma glycémie à jeun est très légèrement au dessus de la normale (en dehors de la grossesse). Donc pour l'éviter, j'essaie de ne manger que des aliments à IG bas (grains entiers, quinoa, riz brun, légumineuses, fruits, legumes, viandes et laitages) et j'évite au max (presque mais pas completement) ceux à IG très élevé (pommes de terre, pates blanches, sucres rapides des gateaux biscuits, bonbons). Par contre je ne compte pas les calories, je mange vraiment à ma faim, et mon but n'était pas du tout la perte de poids, car je n'avais qu'un léger surplus de poids, et bien en 1 mois 1/2, je me suis mise à fondre, tous mes pantalons sont rendus trop grands! j'ai perdu environ entre 5 et 10 livres! Et en plus, j'ai beaucoup moins faim et beaucoup moins de rage de sucre, ça fonctionne vraiment

En fait l'apport calorique reste le même mais le problème avec les IG élevés, c'est que ton taux de sucre dans le sang monte très vite, donc tu fais un pic d'imsuline, ce qui donne davantage faim et incite à consommer encore plus de sucre... L'insuline fait rentrer le sucre dans les cellules (pour le retirer du sang) et les cellules transforment le sucre en gras... Par contre le gras ne peut plus jamais être retransformé en sucre... Or le cerveau lui, ne peut tirer son énergie que du sucre et non du gras, donc il réclame du sucre pour être approvisionné...