Enfant anxieux et avec une faible estime de soi (long)

Bonjour,

Mon fils de 9 ans est quelqu'un d'anxieux (à mon avis. Il n'y a aucun diagnostique de donné, mais c'est ce que je constate) et qui a une faible estime de lui.

Son papa et moi l'encourageons dans tout ce qu'il fait de bien et ne mettons pas l'emphase sur ce qui l'est moins. Il est très perfectionniste et on essaie de briser ce moule (mais probablement qu'on n'y arrivera jamais, ça a toujours eu l'air d'être ancré en lui).

Maintenant, ça lui cause problème à l'école et si rien n'est fait pour l'aider, ça va lui causer des problèmes ailleurs dans son futur.

Par exemple, il a fait quelques des erreurs dans un test, il va automatiquement se dénigrer, se trouver pas bon et va devenir stressé. Il va tout de suite penser que ça va jouer sur son bulletin. Pourtant, notre réaction, en tant que parent, c'est plutôt de souligner ses beaux efforts et les résultats que ça a tout de même donné, au-delà de nos espérances (il obtient toujours de bonnes notes à l'école).

Il appelle un ami pour qu'il vienne jouer à la maison et l'ami lui dit qu'il ne peut pas. Il va penser tout de suite que c'est parce que l'ami est fâché contre lui et qu'il a fait quelque chose de mal. Il va se sentir coupable.

Il oubli de manger son yogourt à la collation à l'école. Il va capoter, se fâcher contre lui-même, s'en vouloir et même car il va avoir peur de nous décevoir (il a gaspillé de le nourriture).

On a beau le rassurer, le complimenter, souligner ses bons comportements, rien n'y fait...

La semaine dernière, il a prononcé des phrases trop difficiles à une mère d'entendre  
Mais j'ai entendu son appel à l'aide.

Il ne reste plus qu'à l'aider! Son père et moi avons eu une rencontre avec la direction de l'école, l'éducatrice spécialisée et l'enseignante. Puis on a contacté le CLSC pour avoir des rencontres avec un psychoéducateur qui va travailler de concert avec nous et l'école. Mais on est sur une liste d'attente. J'aimerais tellement l'aider à se sentir mieux avec lui-même et avec la vie (ses joies et ses difficultés qu'elle peut apporter).

Auriez-vous des trucs, des sites internet, des lectures à me conseiller?

Et ! Ça fait du bien de pouvoir évacuer quelque part

Nous avons consulté un psy l'année passée pour des problèmes avec mon garçon de 8 ans, et l'un des conseils qui ma étonnée, c'est qu'il ne faut pas lui faire trop de compliments... Comme de fait moi jappliquais le renforcement positif, donc à chaque fois qu'il avait un bon comportement, je le félicitais à fond, et ça a l'air qu'en faisant ça, ça ne faisait qu'empirer. C'est comme si on lui mettait encore plus de pression et qu'il se disait qu'à l'avenir ça va être encore plus difficile de nous satisfaire...
Donc ne pas insister sur les compliments, on peut lui en faire quand même, mais il faut les passer en douce, et pas au moment même... Et ensuite changer le sujet tout de suite.
C'est vraiment difficile de faire ça , car moi j'aime le dire quand je suis contente de mes enfants, mais écoute ça semble fonctionner, pour l'instant mon gars à l'air beaucoup plus heureux cette année.
Je ne dis pas que c'est ce qu'il faut pour ton garçon, mais que
tu fais vraiment bien de réagir tout de suite et de demander de L'aide, c'est pas facile de comprendre ce qui se passe dans ces petites têtes la... Bon courage!

Merci beaucoup Gi

On ne le lâchera pas, comme on dit

Si c'est trop long, tu peux aller au prive... Nous notre assurance remboursait en partie avec référence d'un médecin.