Avez-vous déjà fait une dépression ?

Salut les filles,

aujourd'hui je lisais un article au travail et étrangement j'ai pensé à ma situation et ça m'a donné la chair de poule...

Quels sont les symptômes de la dépression ?

-une sentiment de tritesse, de perte
-une sentiment de culpabilité
-un sentiment d'impatience (OUI SOUVENT)
-une perte d'intérêt
-une modi. du poids ou de l'appétit
-insomnie (OUI SOUVENT)
-difficulté à penser clairement (OUI SOUVENT)
-difficulté à se concentrer (OUI SOUVENT)
-une fatigue constante (OUI TOUT LE TEMPS)
-anxiété (OUI, MAIS JE GARDE ÇA POUR MOI)
-douleurs musculaires et articulaires (OUI)
-constipation (OUI DEPUIS UN BOUT)
-maux de tête fréquent (OUI SOUVENT)
-diminution de la libido
-pensée suicidaires
-éloignement de notre entourage...

Je sais que la vie n'est pas facile pour personne, mais là je me sens lasse depuis quelques semaines. Le temps des fêtes ne me disait rien du tout et pourtant habituellement j'adoore ça. J'ai pas eu une fin d'été facile, avec mon beau-frère toxicomane et les enfants pris au milieu de tout ça. Je sais que ce n'était pas mes affaires, mais que voulez-vous ?! Puis il y a eu une mauvaise période au travail et bien sûr notre suivi en fertilité qui s'est terminé d'une manière assez crue. Je me sens épuisée. Je sais que depuis une semaine j'ai mal à la tête et que ça ne doit pas m'aider, mais c'est pas nouveau la manière dont je me sens. Toute me tape sur les nerds et me semble que j'ai pas de volonté. Je voudrais seulement dormir...

MAIS, car oui il y en a un...J'éprouve une gêne à en parler à mon Md. Je voudrais être arrêtée de travailler pour prendre du temps. J'ai peur de me faire dire que la terre arrête pas de tourner...Allez hop, ça va te faire du bien de voir du monde...

Je sais pas quoi faire

Je ne sais trop quoi te dire, mais pour avoir véçu la dépression de mes parents, tout ce que je peux te dire et d'aller voir ton médecin. De ne pas trop attendre.

Je te conseille d'aller voir un psy. D'en choisir un avec qui tu seras à l'aise. Peut-être n'aimeras-tu pas le principe, mais si tu n'essayes pas, tu ne le sauras jamais.

J'ai déjà passé une période comme ça, et ça revient parfois. Je devrais aller consulter, mais il y a un petit quelque chose qui me retient.

Bonne chance La Belle,

Pour en avoir déjà fait, tu as les ymptôme typique d'une dépression, mais à l'inverse de toi ça me fesait du bien d'aller travailler....

Mais hésite pas en à parler à un médecin ou un professionnel de la santé...il ne faut pas niaiser avec la dépression ma belle!

Prend soin de toi!

Ne te gêne pas à consulter...

Un coup de pouce de l'extérieur aide à s'en sortir et reprendre goût à la vie !! Ce n'est pas une honte, loin de là, c'est prendre soin de soi !!!

Challe19

J'ai fait une dépression l'année dernière et le plus bénéfique pour moi est d'avoir parlé avec un professionnel. Il n'y a pas de honte ni de gêne à en parler à ton médecin. Tu as beaucoup de symptômes d'une dépression alors ne fait pas comme moi et n'attend pas trop. Au pire, va à ton clsc ils vont te référer quelqu'un. Prend soin de toi.

Pour en avoir fait aussi, je trouve que tu as de bonne chance d'être en dépression ou d'être près d'en faire une.

Tu sais, la dépression est une maladie pour qui le nombres de gens atteint chaque année augmente sans cesse.
Normal avec la vie de superwomen et superman qu'on a.

Ton médecin es la pour ca.Commence par lui en parler et il te réfèreras a quelqu'un de bien.
Tu n'a vraiment pas a avoir honte.
C'est une étape de ta vie et c'est corecte

Donne nous en des nouvelles et Surtout, pensse a toi et prend soin de toi