Y'a tu qq qui embarque avec moi!!

bon ben j'pense que je vais embarquer avec vous autres . j'avais acheter le livre sos beaute et je l'ai fait 1 semaine mais la il est retourner au fond du tirroir . je lisais vos message en mangeant un gros bol de creme glacée et je me sentais tellement coupable!!!! j'ai pris 50 livres pendant ma grossesse et il m'en reste encore 20 a perdre apres 1 an. le probleme c'est qu'avant de tomber enceinte j'avais deja 30 livres en trop donc ca me fait 50 livres a perdre et je pense que juste de savoir que j'ai 50 livres a perdre ca me decourage en partant... :larme: mais la en gang ca va surement etre plus encourageant !! alors je vais ressortir mon livre et m'y remettre alors poid de depart 220 livres et objectifs 170 livres. et ca commence demain matin on est capable!!! _2.gif" alt="pleinsbisous" longdesc="29" />

Moi aussi ça me tente...
Je vient d'aller me peser: 115 lbs
Poids avant ma grossesse: 103 lbs
Ecart: 12 lbs
Objectif: revenir à 103 lbs

Avec mon GRAND 4' 11" c'est pas long que j'ai l'air bouboule.
Il y a 2 ans j'ai atteint 124 lbs... j'avais pas réaliser vers quoi je m'en allais... c'est une photos de moi et mon chum que ma belle-mère a prise qui m'a fait réveiller! C'est à ce moment là qu'on a décider de se prendre en main (mon chum aussi a fait le saut en se voyant sur la photo) On est aller voir une nutritionniste ça été une expérience géniale
J'ai perdue 21 lbs en 4 mois et mon chum 28 lbs et tout ça en changeant seulement notre alimentation et en réduisant nos portions... J'ai jamais autant mangé de légumes j'pense
Quand je suis tombé enceinte, ça un peu pris le bord les bonnes habitudes, je mangeais pus des portions raisonnable (j'avais tellement faim, c'était incontrôlable!) et puisque mon chum fesait une grossesse sympathique bin il a reprit un bon 15 lbs

Donc en ce qui me concerne j'ai tout les outils pour reperdre du poids, je n'ai pas oublié les notions apprise avec la nutritionniste alors GO!

Donc mardi prochain, même heure je me pèse et je viens inscrire mon poids

Ce topic devrait être mis en Post-it!

jembarque dison que jen est un peu a perdre

Poids de départ : 149 lbs
Objectif pour le 5 aout (mon mariage) : 125 lbs

exercise tout les matins
et je diminue mes portions
la semaine prochaine je vais me peser
maman002 qui veut en perdre pour sa robe de mariée

Moi aussi j'embarque ..........

je dois perdre du poid avant de me mettre au bb2....
je pourrais diminuer de cette facon mon diabete de grossesse , et j'aurai moin a perdre apres.

je vais commencer par arreter les chips et boire plus d'eau...

poid :148 livres
objectif pour septembre : 128 livres.... comme a ma première grossesse

Vous pourriez aller mettre tout ça dans la section "Salle de Gym"...Je faisais des pesées à toute les semaines mais ça n'a pas pogné autant que maintenant alors vous pourriez faire une petite section pour vous motiver. Je l'ai fais pendant 2 semaines mais on n'était que 2-3 personnes...

On se joindra à vous coudon

Moi j'embarque et j'essaie fort fort car il y a 2 mois je penses... j'ai dit que je voulais perdre 5 lbs +-, ben finalement j'en est pris 10lbs ciboire!

Donc résultat tout mes trucs sont serré, j'ai seulement une paire de short qui me fait pis ça me tente pas d'acheter d'autre short pour que dans 1 mois il me fasse pu!

Poids de départ: 130 lbs
Objectif: revenir à 120 lbs

Coucou les girlzzzzzzz!!!

Bon j,ai que 2min je suis brûlée mais je ternais quansd même à venir vous dire un ti-mot!

Ben moi j,embarque certain car il y a 2sem je me suis justement reprise en mains! j,ai décidé de commencé MINCAVI au lieu de continuer Weight Watcher's. J,aimais beaucpip WW mais c,était rendu trop difficile de compter les points surtout avec les repas de la garderie et mon horaire. Alors MINCAVI répond poas mal plus à mes besoins de mjaintenant et surtout c,est BEAUCOUP plus simple!!! La semaine passée (ma 1ère) j'ai perdu 1,8lb et j,y retourne demain soir alors je reviendrai vous faire un compte rendu...mais comme je commencerai les règles demain je crois qu,il y aura un gros + sur la balance!

pas grave l,important c,est de participer hahahaha!

Bonne nuit je suis enrhubée...ENCORE! GRRRRR!
marie xoxoxo

Bon j'embarque. Avant ma grossesse je pesait 155 environ. 1 an et demi plus tard...je n'ose même plus me peser. J'ai d'alleurs laissé ma balance dans mon ancienne maison(ça cachait bien la tuile qui manquait sur le plancher)haha. Alors en fin de semaine je m'achète une autre balance et je commence à suivre un régime le 3 juin.

-poid initial: à venir
-poid à perdre: 15 livres
-date fixé: 2 septembre (2006hihihi)

Je fais le pacte avec vous autres que je vais manger santé, couper mes portions et faire de l'exercice 3 fois semaine.

GO GO GO

Bonne idée ! Je viens de voir ce poste.
J,embarque ! J'ai du chemin a faire. J'ai pas de date de mariage encore (J'attend toujours !!! )

Pourquoi on fait pas un poste avec le poids du départ et fin ! Un endroit juste pour la pesé de chaque semaine ! Pour voir la variation !
Ce serait motivant. Un endroit ou le coup d'oeil serait facile !

Bon!
J'allais presque oublier.
Je viens tout juste d'aller me peser
Poids de départ: 115 lbs
Poids actuel: 114 lbs
Objectif: 103 lbs
Différence: 11 lbs

Donc si ma balance me joue pas de tour j'aurais perdus 1 lb