omega 3

ca ce trouve tu en pillule ca..............parce que moi manger du poisson beurckkkkkkk

la a matin j ai chaud je me peux pu..............en plus j etais du hier pour rosie est a c pas pointer entk ...........d habitude je peux presque dire a quel heure je vais commencer............je me plein pas de pas avoir rosie..........me semble qu un breack ca fais du bien ...............surtout qu un mon dernier breack de 9 mois remonte a 11 ans

mais bon tout ca pour dire que j aimerais prendre des omega 3 mais juste si ca fais en pillule

vraiment pas drole la pre-menaupose entk

Oui, il y a des pilules d'oméga 3!

Tu peux l'acheter dans des magasins de produits naturels.

Ça fait 3 ans que j'en prends moi!

good ..............je vais aller en acheter a soir ...................... c tu moi au bien mon thermostats est briser

helen, je te conseille de t'informer et de ne pas prendre n'importe lequel. Il existe plusieurs type d'oméga-3, selon le "problème". Moi, je prend le Omega-Joy, pour les problèmes d'humeur. La concentration en DHA est différente d'un autre produit oméga-3 (troubles de concentration,mettons) Je ne sais pas si les produits pas chers sont efficaces mais je sais que pour l'humeur, en tout cas, pour que ça soit efficace, faut que le DHA soit élevé.

Bon, je sais pas si c'est clair mon affaire mais bref, informe-toi avant d'acheter le premier du bord!
Pour ma part, ça fonctionne bien en tout cas, je suis super satisfaite.

pour l humeur le DHA elever........c noter .............parce que j ai pas juste des chaleur j ai des saute d humeur masacrante aussi..............pas facile vivre avec moi depuis quelques mois...............mon chum est ben bon de m endurer ..............parce que moi ca ferais un boute que je me serais jeter dehors

helen a écrit:parce que moi ca ferais un boute que je me serais jeter dehors

Je comprends trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrès bien ma chère!! Je me suis souvent menacée moi-même de me mettre aux vidanges (même pas au recyclage, comme je le fais pour fiston)!

maudite hormone quand on passe 30 ans hein ??

pis ca l aire qui faut vivre avec

et oups! je viens de lire que c'est le EPA qui doit être élevé!!

Maïté a écrit:et oups! je viens de lire que c'est le EPA qui doit être élevé!!

ok c beau je me fais un autre post-it mentale

je trouvais ca un ti peu bizzard parce que le DHA a ete enlever de notre alimentation parce que ca cause le cancer

Maudites hormones certain......
J'ai jamais eu de problèmes de spm jusqu'à l'année dernière.

Bon, anyway, quand tu iras à la pharmacie, tu va voir que les oméga-3 de "bonne qualité" portent un titre, genre Oméga3-Joy (ceux que je prends) ou Oméga3-émotion, alouette, cacaouette.