Arrecter Fumer Enceinte!

Salut encore moi

Bon voila j'ai un gros problème je fume la cigarette et je suis enceinte je suis sur je suis pas la seule ici.. Mais tout le monde m'achale pour que j'arrête de fumer.. Je veux bien mais comment faire j'ai tlm peur que sa me stresse pis que je mange bcp et je grossi et même perdre le BB.. C'est un peu fou penser sa mais a mon gars j'ai grossi 120 lbs et sa me fais vraiment peur de prendre autant de lbs mais si kelk1 connais un truc et quand vous avez arreter fumer? dite le moi j'aimerais arreter fumer fais quand même plusieurs année je fume

J'attand de vous nouvelle
Angelika

Moi, je crois que le seul truc qui marche pour arrêter de fumer c'est que toi, tu le veuilles vraiment.
Sauf que si tu crois que tu es incapable d'arrêter totalement ou que ça va trop te stresser, crois-tu que tu serais au moins capable de réduire ta consommation de cigarette ?

Je suis daccor avec florence, si ca te stresse trop t'es aussi bien de t'en garder quelque une par jour, dans les moments ou tu les apprécie le plus, je sait que ma belle soeur avait essayer d'arreter, elle était super stressé et son médecin lui a dit que 3 ou 4 cigarette par jour c'était moin domagable pour le bébé que ce stress là.


Bonne chance!

Perso, j'ai arrêté de fumer enceinte de mon premier fils (je fumais enceinte de mes filles, mais jamais arrêté ni même diminué)... La raison de mon arrêt est bien simple: Le coeur me levais alors tant qu'à fumer seulement 4-5 cigarettes par jour, aussi bien arrêter définitivement ! C'est sûr que c'est pas facile, mais c'est important de tenir ton bout et surtout, d'en parler ! Tu as une envie, tu en parles, le temps que tu en parles, l'envie passe... J'ai bien fait d'arrêter à ce moment là parce que mon fils est né prématurément... J'ose même pas imaginer dans quel état il serait né si je n'avais pas arrêté... Surtout quand on sait que la cigarette fait ralentir la croissance du foetus... La volonté, ça prend rien d'autre que la volonté pour y arriver... J'ai arrêté sans patch, sans nicorette, sans aide quoi ! Aujourd'hui je suis non fumeuse depuis plus de 2 ans et j'en suis bien heureuse ! Dis toi seulement qu'il y a plus de risque à continuer de fumer enceinte que d'arrêter... C'est pourquoi les patch sont prescrites et remboursées maintenant, même pour les femmes enceinte ! Tu perds pas grand chose à essayer... Pour ce qui est du poids, j'en ai pratiquement pas prit enceinte de mon fils... Faut juste pas changer une habitude pour une autre (cigarette contre bonbon ou bouffe)... Prends un bon verre d'eau, parles en et tout devrait bien se passer...

pour ma part j'ai arreter de fumer a ma premiere grossesse,
j'ai pas eu de truc spécial..
ca fesait plusieur années que je fumais mais simplement de penser a mon ti loup dans mon ventre je pouvais pas lui imposer ca...

j'ai diminué graduellement sur 1 mois si je me souviens bien, jusqua arreter au complet.

je suis certaine que si tu le veux fort tu peux y arriver, cest un bon temps pour le faire et faire attention a ton alimentation par le meme fait...

tu va te sentir bien !!!

Je suis une personne tres anxieuse et je fume encore.J'ai diminuer ma consommation mais pas capable d'arreter.

Perso, je sais que je suis incapable d'arreter d'une claque sans aide. J'ai essayer les patches mais ca me fesait tres mal ou je la mettais. Là j'ai une prescription de nicorete ais encore j'ai epur de mal feeler. MAis je vais quand meme tenter le coup!

Moi quand j'étais enceinte je suis allé a mon rendez-vous avec le médecin et en resortant j'ai jetté mon paquet de cigarette car le médecin venait de me dire que si je n'arretais pas je perderais ma fille, alors ein j'ai pas niaiser avec la poque... Mais j'ai recommencer et j'aimerais bien arreter de nouveau mais j'ai pas de volonter

Y'a pas de truc miracle.. ça prend juste de la volonté!

J'ai arrêté de fumer dès que j'ai eu mon test positif!

Finito cigarette!

Je l'ai fait pour mon bébé.. J'avais une maudite bonne raison d'arrêter...!

J'ai recommencé à fumer après 1 an par exemple..

La volonté, ça prend rien d'autre que la volonté pour y arriver...

Ça c'est pour l'esprit... Et si tu veux, tu peux!!

Mais la dépendance est très forte sur le corp aussi... Et la prise de poid semble te stresser pas mal, donc si les patchs ne t'aide pas, tu as déja pensé à l'accuponcture?

Ça peut aider à diminuer la sensation de manque et les désordres secondaires à l'arrêt (comme la faim, l'anxiété, les blues).

Etk, bonne chance! Moi je crois vraiment que tu peux y arriver!! Pour ta petite crevette!

Puis fait un calculs de tes dépenses heptomadaire en cigarettes, et met les économies que tu réaliseras de coté pour acheter un petit quelques choses a ton enfant... Un jour tu pourra lui raconter tout l'effort qu'il y a derrière ce "nounour" ou autre...

Ah Caline... Non t'es pas tout seul.
Depuis mon + J'ai diminer mais je suis incapable d'arrêté. Je veux manger tout le monde, c'est invivable ici dedans. Y'a aussi que je suis hyper stressé à cause du retour à l'emploi dans trois semaine et tout les difficulté financière que m'amène mon chomage aide pas non plus.

Pis d'un autre coté je pense à mon plus vieux ... Il est né à 37s avec un petit 5lb 3 oz. je me suis toujours senti coupable de son faible poids à la naissance puisque j'ai fumer tout la grossesse. Pis pour en ajouter, il est asthmatique.
Ma fille, j'ai arrêté de fumer avant de tomber enceinte... j'ai pris énormément de poid durant la grossesse et j'ai continuer d'en prendre après l'accouchement, j'étais découragé. Mais elle est beaucoup plus en santé que mon fils.

Pour cette grossesse ci j'aimerais bien arrêté complètement mais une chose à la fois !!!

Vous êtes bonne, vous êtes fine, vous êtes capables les filles!!

Peut-être qu'une "marraine" d'arrêt de fumée pourrait vous aidez???

c'est pas facile d'arrêter de fumer, j'te l'accorde.
je suis une fumeuse compulsive et je t'avoue que j'ai fais le bacon pendant les premiers temps de ma grossesse.
c'était si dur..
tout ça qui arrivait en même temps, le stress d'être enceinte, et puis il faut que j'arrête de fumer!!
je me souviens avoir manger des p'tits bouts de la tapisserie.
et puis, j'ai pitcher ma compulsion ailleurs.
je me suis acheter des p'tits morceaux de canelles, tu sais, en bâton. j'en ai acheter à la tonne.
et j'en ai grignoter de la canelle. mon dieu que j'en ai grignoter!
ça a marché. du moins pendant 9 mois.
(j'avoue qu'une heure après avoir accouché j'avais deux clopes de grillées!)
(et maintenant, la cannelle, je ne veux pas en voir même en photo!)

arrêter de fumer, on le fait pour les bonnes raisons. SES bonnes raisons à soi. vouloir être en santé, vouloir améliorer son cardio, vouloir donner toutes les chances à son enfant...

tu te trouveras ton p'tit truc à toi, j'en suis certaine.