Le maudit nerf sciatique

Comment peut-on soulager un nerf sciatique qui m'empêche de vivre normalement?

Est-ce que quelqu'un pourrait m'aider? Qui dois-je consulter en premier lieu pour ne pas perdre mon temps et mon argent?

Un chiro !

* Véro * a écrit:Un chiro !

J'en consulte un depuis 3 ans pour ce problème. Ça fait du bien sur le coup, mais quand je cesse d'y aller, parce que ça coûte quand même 35$ la visite, la douleur recommence. J'aurais aimé savoir qui d'autre aller voir pour que ça aille mieux. Je souhaitais connaître des expériences vécues. Paraît-il qu'un massothérapeute c'est plus efficace qu'un chiro, mais j'hésite a dépenser encore peut-être pour rien.

En tout cas, quand même.

fifille a écrit:

* Véro * a écrit:Un chiro !

J'en consulte un depuis 3 ans pour ce problème. Ça fait du bien sur le coup, mais quand je cesse d'y aller, parce que ça coûte quand même 35$ la visite, la douleur recommence. J'aurais aimé savoir qui d'autre aller voir pour que ça aille mieux. Je souhaitais connaître des expériences vécues. Paraît-il qu'un massothérapeute c'est plus efficace qu'un chiro, mais j'hésite a dépenser encore peut-être pour rien.

En tout cas, quand même.

Tu vois, j'ai entendu le contraire.

Enceinte, il n'y avait que deux choses qui me soulageaient:

1- La marche, ça étire toute la région des fessiers et des jambes. Même si ça fait mal, faut faire un effort. Enceinte de ma première, j'avais du mal à me lever de mon lit. Les seules journées où je n'avais pas mal, c'est quand j'avais prise une belle grande marche la veille (1h00)

2- Ostéopathe: À cette grossesse-ci, 2 traîtements et Ciao Bye le nerf sciatique...

Si non, il y a toujours les Advils en cas de crise aigue.
Bonne chance!

zumba a écrit:

fifille a écrit:

* Véro * a écrit:Un chiro !

J'en consulte un depuis 3 ans pour ce problème. Ça fait du bien sur le coup, mais quand je cesse d'y aller, parce que ça coûte quand même 35$ la visite, la douleur recommence. J'aurais aimé savoir qui d'autre aller voir pour que ça aille mieux. Je souhaitais connaître des expériences vécues. Paraît-il qu'un massothérapeute c'est plus efficace qu'un chiro, mais j'hésite a dépenser encore peut-être pour rien.

En tout cas, quand même.

Tu vois, j'ai entendu le contraire.

Enceinte, il n'y avait que deux choses qui me soulageaient:

1- La marche, ça étire toute la région des fessiers et des jambes. Même si ça fait mal, faut faire un effort. Enceinte de ma première, j'avais du mal à me lever de mon lit. Les seules journées où je n'avais pas mal, c'est quand j'avais prise une belle grande marche la veille (1h00)

2- Ostéopathe: À cette grossesse-ci, 2 traîtements et Ciao Bye le nerf sciatique...

Si non, il y a toujours les Advils en cas de crise aigue.
Bonne chance!

Bonjour!

La marche ça rempire mon cas. Mon chiro m'a justement dit de ne surtout pas marcher sur de la surface dure, comme de l'asphalte ou du béton. Et c'est vrai, parce que quand je vais magasiner, je dois prendre une tylénol avant de partir de chez-moi.

Y'a une chose qui m'intéresse dans ton message et c'est l'ostéopathe. Puis-je savoir à quoi consiste les traitements? Rendu à mon stade, je suis prête à n'importe quoi.

enceinte ou pas, moi la marche m'aide beaucoup, faut juste que je me botte le derrière pour partir
et ce qui m'aide aussi et surtout, mais qui demande une bonne dose de courage, c'est de s'étendre sur le sol sans matelas, le creux du dos bien accoté au plancher et les jambres relevées pliées sur le bédon. ça étire en titi mais ça soulage ! ensuite je reste dans cette position et je me balance de gauche à droite. encore là, ça fait mal mais du bien.

j'ai déjà fait du chiro mais ça revenait toujours. avec ça je me "chirotise" toute seule
et moi aussi j'ai entendu parlé de l'osthéopathie mais je ne l'ai pas essayé

je te souhaite que tu trouves une solution, car je compatie avec toi

Comète a écrit:enceinte ou pas, moi la marche m'aide beaucoup, faut juste que je me botte le derrière pour partir
et ce qui m'aide aussi et surtout, mais qui demande une bonne dose de courage, c'est de s'étendre sur le sol sans matelas, le creux du dos bien accoté au plancher et les jambres relevées pliées sur le bédon. ça étire en titi mais ça soulage ! ensuite je reste dans cette position et je me balance de gauche à droite. encore là, ça fait mal mais du bien

Ok, je vais essayer ça aussi