meilleur facon....

Je désire perdre de la bédaine ......on dirait que je suis enceinte et malheureusement je ne le suis pas....et me mettre en forme j'ai commencé à magasiner les centres d'exercices mais 60.00 $ par mois + mon conjoint je commence à trouver ca un peu dispendieux.
parce que ca nous prend un entraineur parce qu'on s'est pas trop ou se diriger alors c'est des frais supplémentaire....

Que faites vous ceux qui ne vont pas en centre pour vous tenir en forme et avoir une taille sans bid....

de vos conseils,,,

martine

Salut Bidule!
Je te suggère fortement d'aller fouiner dans mes chroniques, tu vas y trouver plusieurs réponses à tes questions! Ensuite, si tu as des questions plus précises, je suis toute ouïe!