Re: RELEVÉ UN DÉFI ....

par kaludo Sam 12 Nov 2005 - 22:42

helen a écrit:ben non ca faut pas la couper............faut la mettre sur la glace

helen

elle est bonne RELEVÉ UN DÉFI .... - Page 4 324159

par Invité Dim 13 Nov 2005 - 0:32

Mon resumé Smile

Ben moi ca va pas bien Sad

Je ne reussi toujours pas a me debarrasser de mes 3-4 cigarettes par jours...

Je lache toujours pas...ca c'est sur...mais c'est dur...chu dont pas fiere de moi Sad

par kaludo Dim 13 Nov 2005 - 0:55

ben non ne soit pas si dure avec toi -meme ....je sais que c est pas facile cette maudite habitude là ..au moins t es rendu a 3-4 c est pas si pire Laughing

par **Jo5** Dim 13 Nov 2005 - 8:37

3-4 cigarettes c`est bon tsé, si tu peux t`en tenir a ça ben c`est correct et té chanceuse. Moi je suis excécive donc c`est impossible pour moi si peux Laughing

c`est toute ou pantoute avec moi Laughing

alors ne t`en fais pas véro Bisou

Lâche pas kaludo Bisou

par kaludo Dim 13 Nov 2005 - 22:57

he ben aujourd hui j ai eu une p tite rechute mais j ai pas tout rongler Laughing

...non je lache pas crime je vais les avoir mes longs ongles un jrs Laughing

par Invité Dim 13 Nov 2005 - 23:00

Lache pas kaludo Laughing

au moins tu n'a pas tout ronger...

Moi ben jai reussi a passer une journée avec 2 cigarettes Smile

par kaludo Dim 13 Nov 2005 - 23:10

wow vero 2 bravo

par Invité Mar 15 Nov 2005 - 10:45

Mon défi à moi...

perdre le poids qu'il me reste à perdre de bb1 en arrêtant le pepsi!!!

Et c'Est bien parti!!! En 1semaine j'ai déjà repris ma taille d'avant grossesse! Génial.. sauté

par Valsoleil Mer 18 Jan 2006 - 11:17

Mon objectif est de retrouver le poid que j'avais avant ma grossesse. J'ai déjà perdu 30lbs dans la première semaine et je dois en perdre 20 autres pour retrouver mon poid de départ. Go go go je commence les redressements assis, je lâche les sucreries, mauvaise habitude que j'ai prise enceinte Laughing

et chaque journée qu'il fera assez chaud je sors prendre une marche avec ma puce. Je pense que c'est un bon début ??

Bisou

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par **BoRn** Mer 18 Jan 2006 - 13:31

Val que tu es resortit ce topic!!! Wink

Moi je me lance un défit à partir de lundi que je dois perdre 40 lbs pour juin!!!

Go-Go-Go on est capables Val!!! sauté sauté sauté

par **Jo5** Mer 18 Jan 2006 - 16:20

o câline tout un défi Born je t`encourage lâche pas té meilleur que moi
Moi c`est sure que j`ai des lbs a perdre mais je prend ca au jour le jour, je me mets pas de défi ou pression, déjà que je recommence pas a fumé ça c`est le plus important

par **BoRn** Mer 18 Jan 2006 - 16:37

je sais Kati que c'est un méchant défi!!! Laughing

Je suis belle, je suis fine, je suis capable, je suis belle fine, je suis capable... Couette

par helen Mer 18 Jan 2006 - 16:39

born-melodie a écrit:

Je suis belle, je suis fine, je suis capable, je suis belle fine, je suis capable...

quand je veux ,je peux...........quand je veux ,je peux

lache pas ma belle born

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