stress

Je me demandais a quel point le stress peut affecter mon bébé?
Je vis vraiment des moments difficiles...Et je m'inquiète pour la petite?
Est-ce que ca peut l'affecter? Je sais que ca joue sur mon diabète...et je me force a manger...mais je ne suis pas capable de dormir...j'ai mal au ventre pas de contractions mais de stress....Encore une fois, je vois mon médecin demain mais je voulais votre opinion!

J'ai toujours entendu dire que c'était pas vraiment bon mais de là à nuire à ta poulette je crois pas que ca soit bien bien grave.

Je te souhaite le tout se règle rapidement pour toi.

Le stress peut effectivement être ressenti par le bébé, mais à ma connaisance il sagit plutôt de ressentir l'adrénaline sécréter par la maman...
Pour contrer cela, essaie de sécréter plus d'endorphine par des méthodes de relaxation (activité physique, scéance de respiration, yoga, chaud etc...) même si c'est juste 10 minutes par jour.

Si ma mémoire est bonne, tu va parfois en acupuncture. Ce serasit un excellent moyen de contrer le stress, autant pour toi que pour bébé.

Mais ne te sens pas coupable outre mesure...oui bébé ressent ce que tu ressens dans une certaine mesure, mais c'est rien pour lui créer des tords importants. Le stress ça fait partie de la vie, tôt ou tard, ta puce en vivra...

Gros ma belle

Oui, le stress peut 'affecter' le foetus in-utero.
Ce sont des processus chimiques qui se mettent en place donc on ne peut pas dire que le bébé va 'stresser' lui aussi en tant que tel, mais la sécretion de l'hormone du stress, l'adrénaline, va passer dans le cordon pour se rendre jusqu'au foetus donc il 'ressentira' le stress de la maman d'une certaine façon.
Le stress de la maman peut aussi affecter le foetus 'biologiquement' parlant en détruisant certains enzymes de l'estomac, ce qui fait que certaines protéines ne seront plus digérés par l'enfant.
Attention, ce sont des faits prouvés scientifiquement, maintenant, le but n'est pas de chercher à culpabiliser toutes les mères qui stressent!
Déjà, il y a différents niveaux de stress, celui du quotidien et le stress soudain lié à un événement traumatisant, comme un deuil, une maladie dans son entourage, la perte d'un emploi etc...
D'autre part, il y a des personnes de nature plus stressée que d'autres (dont je fais partie!) et il y a des facteurs de stress externes que nous ne pouvons contrôler...

Maintenant, tu as quand même des outils qui favorisent la détente et la relaxation pour essayer de mieux gérer ta tolérance face au stress, on parle de massothérapie, de yoga prénatal, de sophrologie, haptonomie (science du toucher), aquagym prénatale (l'exercice physique combiné à l'eau est très efficace pour la détente) etc...

Bref, sans essayer de se culpabiliser (ce qui ajoute encore au stress) puisqu'on ne peut contrôler totalement les facteurs de stress qui nous entourent, on peut quand même agir de façon plus individuelle en pratiquant régulièrement des activités de détente qui aide à gérer son stress.
Et puis en cas de situation angoissante, toujours important de toucher et parler à ton bébé, lui expliquer les raisons de son stress, qu'il n'est pas responsable etc...Ça a l'air nono vu comme ça, mais c'est inoui à quel point un foetus est capable de réagir aux émotions (le foetus ne 'comprendra' pas evidemment, mais il sera sensible à l'intention, la tension et la détente qui suivra)

Merci beaucoup pour vos bons conseils!!!
Je vais essayer de les mettres en pratique le plus possible mais pour le moment, le yoga je l'ai tres loin dans mes pensées...Je focus sur essayer de manger, m'occuper de mon garcon...
Et je continu de prendre mes goutes de passiflores et le ca devrait pouvoir bien se faire

Merci encore!