filet de sole

Salut!!

ce soir on va faire lépicerie et je vais acheter du filet de sole et en faire gouter a cédric !!

je me demandais comment vous lappreter pour vos poupou??

messemble que dans le four dans un papier dalluminiium juste de meme... cest fade pas mal...

Karine xxx

tiens...Je fesais ça pour Zach, il adorait.

COQUETTES DE POISSON POUR BÉBÉS de Aquamoeba

1 pomme de terre moyenne

1 petite carotte

1/2 tasse de lait

50 à 60 g de merlan ou morue (moi je prends de la sole

2 jaunes d'oeufs

1 pincée de persil

Laver et peler la pomme de terre et la carotte.

Raper et faire cuire les légumes dans le lait de 8 à 10 minutes.

Chauffer le four à 375

Egoutter les légumes

Réduire au robot, les légumes,poisson cru,jaunes d'oeufs et persil.

Placer dans un plat en pyrex bien beurrer.

Cuire de 10 à 12 minutes.

On peux aussi les faire cuire dans des moules à muffins et avoir des portions individuels

Ici s'étais un succes assuré!!

WOOOOOOOOW!! !!

si non je sais qu il recomande de le faire bouillir avec du lait materniser et je peut te dire qu il aimera ca ah oui et un peu d oignon

bonne chance

pis? est-ce qu'il a aimé ça?? moi la première fois que j'avais fait goûté ça a Thomas, j'avais eu droit a une grimace épouvantable

cest pas fait encore

je vais lui faire surement au courant de la semiane je vous en redonne des nouvelle et petre un film ou photo

karinexxxx

ha ok, je pensais que c'était votre souper de ce soir

moi,comme il a été dit, j'ai fait bouillir dans du lait... cest tout

Je fais cuire mes filets de sole dans l'huile d'olive et de l'oignon..

avec une p'tite sauce aux tomates sèchées maison.. Mathys capote!

bon je suis entrain de faire ca pour le souper
pour les portions est-ce que je peux les faire congeler après? !