Recettes santé simple

Je me léve a 5:15 am et j'arrive a la maison a 6hrspm. MOn conjoint pareil car nous travaillons a la meme place...

Donc la enceinte je suis completement brulé et j'ai pas le gout de preparer de gros repas le soir d'Avant.


Est-ce que vous avez des recettes simples qui ne sont pas longue a preparer le soir d'avant ou meme le soir meme si c'est rapido presto...

Enceinte je ne suis pas du tout capable de sentir ou voir du poisson ou du porc...donc rien avec ca ...

Et des recettes que me fille de 2 ans pourraient aimé...elle n'est pas du tout difficile...

Merci de me donner des idees...je suis completement a court d'idees...

Je pense que ta meilleure amie devrait etre la mijoteuse !

boeuf en cubes...
poitrines de poulet
lasagne

n'importe quoi a vrai dire.. :P

katlechat a écrit:Je pense que ta meilleure amie devrait etre la mijoteuse !

très bonne suggestion. moi quand je venais d'accoucher je donc tu aimé ma mijoteuse !

pour des recettes facile :

- poitrines de poulet écrapouties en escaloppe, puis du mets du fromage et des épinards ou asperges ou autres légumes et tu roules. tu cuits dans une tites sauce bin simple avec des canellonis achetés préparés. sauce : une cannes de tomates en dés assaisonées that.s it !

- cette semaine y'a des cuisses de poulet en spécial chezx IGA. ça prnd 30 minutes à cuire.

- un spag

- une lasagne préparée le week-end que t'as juste à cuire ou réchauffer la semaine

- pâtés achetés ou préparés le week-end (poulet, viande, mexicain, saumon)

- croquettes de thon (j'ai déjà donné ma recette plus d'une fois sur le forum)

je te suggère du poulet italien...

je fais mariner mon poulet dans la vinaigrette italienne...
je le mets sur une plaque pour aller au four.. et mets une cuillère à soupe de parmesan dessus... sous le grille 20 minutes environ et hop... avec une bonne salade c'est excellent... mes filles adorent!

bon souper! et que je comprends qu'enceinte c'est pas facile!



annie

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Tu choisis le nombre de personne, tu peux enlever les aliments que tu ne peux pas manger. Tu peux aussi demander des recettes santés!
Mis à part quelques recettes où ils te spécifient qu'il faut le préparer d'avance, tout se fait en moins de 30 minutes!

Ça change le vie, je te le jure!

Bonne chance ma belle