Une question pour toi Piglet -encore une

Que penses-tu des demis ballons pour l'équilibre? On pensait en acheter un. Je l'utilisais en physio pour ma cheville et mon chum l'a utiliser quelques fois pour son patin. Est-ce qu'il y a des choses en particulier à regarder?


Connais-tu une place ou on pourrait en trouver un bon comme tu nous as conseillé?

C'est bien mais personnellement, je préfère le ballon complet pour sa versatilité.

En ce qui concerne le demi-ballon, faut juste s'assurer que la base soit de très bonne qualité et qu'elle soit bien anti-dérapante.

Le demi-ballon est très utile pour des entraînements spécifiques, pour préparation sportive entre autre (ex: ski, hockey, snowboard, etc). Il sollicite les muscles qui contrôlent la stabilité des articulations en donnant une base instable à notre exercice. C'est aussi pour cette raison qu'il est utilisé en physiothérapie. C'est moins un truc pour les entraînements de tous les jours...

ok mon chum le voulait justement pour le hockey et moi j'ai toujours mal à ma cheville. Alors ça pourrait être bon.

Connais-tu une place ou on pourrait en trouver un bon comme tu nous as conseillé?

... J'irais voir dans les magasins spécialisés. Je ne crois pas que tu puisses avoir ça au WM ou au CT...

Sport Expert, Fitness Depot, Club Piscine Fitness... Ou tu dois pouvoir avoir ça sur internet pas cher

ok